отслабване

Всичко за инчовете

Знаете ли как да ги загубите?

Отслабване на предимствата и недостатъците

Проверете знанията си.

Повишете метаболизма си

10 съвета за изгаряне на калории.

Загубите 100 или повече паунда

17 начина да го направите.

Отслабване и преглед на затлъстяването

Затлъстяването означава да имате толкова много телесни мазнини, че здравето ви е в опасност. Наличието на твърде много телесни мазнини може да доведе до диабет тип 2, сърдечни заболявания, високо кръвно налягане, артрит, сънна апнея и инсулт.

Ръководство за здраве и диета

  • Популярни диетични планове
  • Здравословно тегло
  • Инструменти и калкулатори
  • Здравословно хранене и хранене
  • Най-добри и най-лоши избори
  • Всички теми на ръководството

Център за отслабване и затлъстяване

  • Какво е затлъстяването?
  • Здравни рискове от затлъстяване
  • 4 вида хирургия за отслабване
  • Стомашно-байпасна хирургия
  • Хирургия за отслабване: Какво да очаквате
  • Лекарства за отслабване с рецепта

Последни новини и функции

Най-новите видеоклипове

обратно броене на храни, които ще ви помогнат да се напълните, за да можете да ядете по-малко.

Изказани са много твърдения относно ябълковия оцет. Но ето фактите.

Блогове на WebMD

6 причини да ядете повече гъби

Гъбите заслужават да бъдат хвърляни във вашата количка за пазаруване и добавяни към ястията много по-често. Разбери защо.

7 факти за овеса, които може да ви изненадат

Овесът не е само храна за закуска; всъщност има много повече за смирения овес, отколкото бихте могли да си представите.

Най-добрите условия за търсене за отслабване и затлъстяване

  • Контролен списък за отслабване
  • Хирургия на стомашни ръкави
  • Здравословно тегло
  • Видове хирургия за отслабване
  • Хапчета за отслабване
  • Стомашно-байпасна хирургия
  • Тегло Колоездене
  • Защо не мога да отслабна?
  • Спиране на самосаботажа
  • Дългосрочно отслабване
  • Медицински причини за затлъстяване
  • Плюсове и минуси на хирургията за отслабване

Какво е затлъстяването?

Ако лекарите ви кажат, че сте затлъстели, те не се опитват да ви накарат да се почувствате зле. Те използват специфичен медицински термин - затлъстяване - за да говорят с вас за вашето тегло.

Думата „затлъстяване“ означава твърде много телесни мазнини. Обикновено се основава на индекса на телесна маса (BMI), който можете да проверите с помощта на BMI калкулатор. ИТМ сравнява теглото ви с ръста ви.