семена

Помислете предварително и разбъркайте порция вкусно здравословно сладко от семена от чиа, преди да го приберете през нощта. Насладете се на обличането на сутрешните си овесени ядки с няколко лъжици или естествено подсладете поднос с печени палачинки. Тази подправка без захар е чудесно допълнение към всяка закуска със защитна диета.

Безплатна регистрация за достъп до над 100 защитни диетични рецепти

Нова безплатна регистрация на акаунт

Свързани рецепти:

Подобни публикации:

  • Рецепта за сладко от плодове без захар Premium PD
  • Превръзка за маково семе Премиум PD рецепта
  • Безмаслена безглутенова рецепта за самосас Premium PD
  • Премиум PD рецепта за заледяване без захар
  • Безмаслени яйчени ролки Премиум PD рецепта
  • Премиум PD рецепта за разбиване без захар
Джули Мари
Премиум членски рейтинг

8 души оцениха тази рецепта

Последни рецепти:

Растителна основа Stroganoff Premium PD Recipe

Пикантни ябълки Премиум PD рецепта

Instant Pot Steam Reheat Technique Premium PD Recipe

Канела тост хрупкави Premium PD рецепта

Ден на благодарността оризов пилаф Премиум PD рецепта

Любими рецепти

Бърз справочен списък с любими рецепти е друга полза от членството в Protective Diet Premium.

Трябва да сте влезли в премиум членството си, за да видите любимите си рецепти

Коментари за рецепти

Коментари (27)

публикувано от Jane Swart на 10 октомври 2015 г.

Това е ТОЛКОВА лесно да се направи и има страхотен вкус, смесен с кисело мляко или овесени ядки. Направих череша, ягода и боровинка и смесени плодове. Всичко страхотно!

публикувано от chitownjayzgirl на 18 юли 2015 г.

Поставяме това върху PD банановия хляб - толкова лесен за приготвяне и толкова добър за ядене!

публикувано от Стефани на 25 февруари 2016 г.

Добавяме го и към PD Банановия хляб! Толкова е хубаво да вземете плодове в разпродажба, след това да разбиете сладко!

публикувано от kpieczyn на 21 февруари 2015 г.

Това сладко е много вкусно! Децата ми са придирчиви и го харесаха.

публикувано от Лора на 17 февруари 2015 г.

Какъв е по-светлият загар върху другата филия хляб? Виждам коментар, който се позовава на видеоклип, но няма видеоклип за това, който да мога да намеря!

публикувано от Джули Мари на 25 февруари 2015 г.

Здравейте Лора, Другото разпространение и видеото е премахнато, направете съставките несъответстващи на PD.

публикувано от suzyq на 23 декември 2014 г.

Здравейте всички! Аз съм нов в тези PD неща и ми харесва! Чудя се как да намеря видеото, на което е посочено в коментарите по-горе? Пише, че обяснява какво е другото конфитюр освен ягода. Всички рецепти имат ли видеоклипове? благодаря за всяка помощ!

публикувано от Colleen-a-bean на 11 септември 2014 г.

Просто си мислех, че трябва да се консервира! Ще се опитам да направя домашно консервиране на това, за да мога да направя по-голяма партида наведнъж и да се наслаждавам през годината. Правя го с чатни, без консерванти, през цялото време. това е доста лесно! Нищо не се губи в опитите 🙂
Благодаря Джули, изглежда страхотно!

публикувано от Lynda Holmes на 19 декември 2017 г.

Как се получи консервирането на сладко от ягоди от семена Чиа? Чудя се също дали някой не се е опитал да го замрази?

публикувано от carol mccalment на 7 декември 2014 г.

Моля, уведомете ни как работи консервирането. Благодаря.

публикувано от Джаки Конли на 10 юни 2014 г.

Много ми е интересно да прикачам пресни ягоди по различни начини, за да се възползвам от нашата местна ферма за зрънце. Ягодите точно сега, боровинките по-късно. Без захар, освен начини да запазите нещата, без да се налага да разчитате на фризера. Някакви идеи?

публикувано от Джули Мари на 10 юни 2014 г.

Не съм запознат с това как да правя стабилно консервиране на рафтове без консерванти.

публикувано от Amy Montoya на 4 април 2014 г.

Синът ми яде тези неща с лъжица. Абсолютно Вкусно!

публикувано от Хайди Фъргюсън на 17 февруари 2014 г.

Да, 16 унции са 2 чаши. Хранителните ягоди обикновено се опаковат в контейнери от 16 унции. Дори не е нужно да измервате. 🙂

Направих половин партида с някои „останали“, като започнах да остарявам с изглеждащи ягоди тази сутрин и много ми хареса.

Добре ли замръзва? Това е чудесен начин да използвате по-стари плодове, но аз съм единственият, който ще го яде у дома ми, така че се колебайте да направите пълна партида.

публикувано от Джули Мари на 22 февруари 2014 г.

Замразяването е чудесна идея! Това сладко е без консерванти и може да мухляса, ако не го изядете след няколко дни.

публикувано от Хедър Кербер на 8 февруари 2014 г.

е 16 унции две чаши?

публикувано от Виктория Доленмайер на 14 ноември 2013 г.

Деликатен. Обичам го. 🙂 Още една страхотна рецепта! Бих се радвал на рецепта за крема сирене, за да отида на моя тост под сладкото.

публикувано от Дженифър Харуел на 30 март 2018 г.

Страхотна новина! Сега има рецепта за кремообразно сирене!

публикувано от Бретан на 9 ноември 2013 г.

Тази рецепта е УДИВИТЕЛНА! Направих партида с ягоди за баща ми и той я ОБИЧА. Той не можеше да разбере, че тази бърза, лесна домашна версия няма добавена захар или консерванти, както е свикнал. Това не може да бъде по-лесно!

публикувано от Mish на 6 август 2013 г.

Тази рецепта е абсолютно гениална! Обичам да заменя закупените в магазина преработени храни с домашно приготвени алтернативи и това не разочарова. Когато се прави в Vitamix, сладкото има плътна, почти гелообразна консистенция на традиционните желета. Правил съм това няколко пъти с варианти, а любимото ми до момента е сладко с подправки с много плодове (с канела, карамфил, индийско орехче и джинджифил). На вкус е като греяно вино под формата на сладко. Благодаря, Джули!

публикувано от Дениз на 16 юли 2013 г.

Нямах никакви ягоди, затова направих това с боровинки. Много вкусен! Разбърках малко в моя стоманено овесен овес. Нямам търпение да го пробвам с ягоди!

публикувано от sil ob на 15 юни 2013 г.

Джули се чуди какво има другият хляб върху него?

публикувано от Кристина Демерс на 5 януари 2014 г.

Здравейте, нямам достъп до видео ... Аз съм член на PD-ED ... какво е нечервеното разпространение върху тоста? Дали само съставките минус плодовете?

публикувано от Джули Мари на 5 януари 2014 г.

Премахнах по-лекия, защото не беше одобрен от PD.

публикувано от sil ob на 16 юни 2013 г.

Няма значение! Току-що гледах видеоклипа 🙂

публикувано от veganinblack на 24 май 2013 г.

Тъй като мога да бъда мързелив, за да направя мразовит и да почистя блендера, имам една или две лъжици от това като сладко лакомство.

публикувано от huclkengirl на 23 май 2013 г.

Направих това с боровинки миналата седмица! Изчерпах бананите, така че го сложете в сутрешния ми овес. Много добре! Какъв чудесен заместител на сладкото със захар!