Може би сте обмисляли да отслабнете през последните няколко месеца преди началото на лятото. Може да сте срещнали някои проблеми - липса на време, липса на мотивация.

Сега температурите се повишават и летните ваканции бързо наближават. Може да се притеснявате за сезона на банските!

Но нещата са не толкова безнадеждно както може да изглеждат ...

бърза

Подготвили сме бърза и лесна диета, която може да ви помогне да отслабнете само за няколко дни.

Силата на сливите

Диетата със сливи е сезонна диета, което означава, че е препоръчително да се спазва максимум 5 дни.

За да постигнете максимални резултати, следвайте внимателно диетата. Тъй като това е краткосрочна диета и не трябва да се повтаря много често, изберете подходящото време да я спазвате.

По време на диетата се уверете, че сте яжте на всеки 3 часа и увеличаване на количеството физическа активност.

Ежедневното ви меню трябва да изглежда по следния начин:

Закуска: 100 г нискомаслено извара, 6 сливи

Сутрешна закуска: 1 ябълка

Обяд: 1 варено яйце, 150 г домашни птици или риба, 1 филийка пълнозърнест хляб, неограничена маруля (или други зелени)

Следобедна закуска: 2 сливи

Вечеря:- Гръцко кисело мляко

Не забравяйте да останете хидратирани през целия ден!

Знаете ли, че сливите са истинско съкровище от минерали и витамини? Те съдържат повече антиоксиданти от всеки друг плод и зеленчук. Сливите също са богати на фибри, които спомагат за здравето на червата.

Енергийната стойност на сливите е 240 kcal на 100 g и съдържанието на фибри е 7 g фибри на 100 g.

Сливите са богати на витамин К, магнезий и калий, помагат защита на здравето на костите и зъбите и се бори с бактериалните инфекции.

Какво прави сливовата диета толкова ефективна?

Поради високото им съдържание на фибри, сливите помагат за регулиране на храносмилането. Консумирането на 3-4 сливи сутрин ще ускори храносмилането и метаболизма.

Допълнете усилията си за диета с Пакет за отслабване в последната минута. Това ще ви помогне да намалите теглото на водата и да елиминирате токсините. Отслабването ще бъде много по-лесно след това!

Превръща тялото в a машина за изгаряне на мазнини, внимателно помага на черен дроб и измива теглото на водата което може да забави напредъка при отслабване.

Редовна цена: £ 60.70

Вашата цена: £ 19.99

* [Резултатите могат да варират. Диетичните добавки не трябва да се използват като заместител на разнообразното и балансирано хранене и здравословния начин на живот, които са важни.]

Ефектите от продукта могат да варират при отделните лица и могат да се различават от описаните на уебсайта. Нашите продукти не са предназначени за предотвратяване, лечение или лечение на болести или сериозни заболявания.