Въпреки че никога не е добра идея да планирате деня си около спирка за бързо хранене, Burger King предлага много възможности с ниско съдържание на въглехидрати, които могат да ви помогнат, ако сте гладни и няма по-добри възможности.

Можете да ядете нисковъглехидратни в Burger King, като изберете хамбургер без кок или сос. Или опитайте сандвич за закуска с месо, сирене и яйца без кок за закуска.

Ето десетте най-ниски въглехидрати и кето-приятелски опции, които можете да поръчате в Burger King, от най-ниското въглехидрати до най-високото. Тази информация се основава на хранителна информация на уебсайта Burger King.

king

  • Double Croissan’wich С наденица и бекон
  • Double Whopper
  • Double Croissan’wich С шунка и наденица
  • Напълно зареден Croissan’wich
  • Бекон Крал
  • Чедър Бейкън Крал
  • Бекон и сирене
  • Тройно подреждане King
  • Салата с пилешка градина
  • Салата с пилешки клуб

Double Croissan’wich С наденица и бекон

Сандвичите за закуска са добър вариант, защото обикновено съдържат месо, яйца и сирене без сос. Лесно е да ги ядете без хляба, тъй като яйцата обикновено са под формата на баничка.

Този сандвич се предлага с яйца, две филийки американско сирене, наденица и бекон върху бисквита.

Ако поръчате това без бисквитата, тя ще съдържа 350 калории, 29 грама мазнини, 2 грама въглехидрати, 0 грама фибри и 19 грама протеин.

Какво да поръчате: двойният кроасан с наденица и бекон. Дръжте бисквитата или я хвърлете, когато дойде.

Double Whopper

Ако не можете да ядете сирене, но все пак се нуждаете от бургер с ниско съдържание на въглехидрати, опитайте двойния куп.

Предлага се с две четвърти килограмови телешки банички, домати, маруля, майонеза, кетчуп, кисели краставички и лук върху сусам.

Ако го поръчате без кетчуп и кок, той ще съдържа 890 калории, 71 грама мазнини, 3 грама въглехидрати,

Заключение

Храненето в Burger King е лесно, защото те имат много опции за бургери, от които можете да избирате. Подобно на други ресторанти за бързо хранене, опитайте се да поръчате без кок, кетчуп или захарен сос. Изберете само майонеза или горчица.

Всички пилешки сандвичи са панирани, така че ще искате да стоите настрана от тях. Има два варианта за салата, които можете да получите. Не забравяйте да ги поръчате с пиле на скара, а не панирано. Вие също ще искате да държите крутоните върху тях и да отидете с превръзка за ранчо, за да запазите въглехидратите.

Ако посетите Burger King за закуска, опитайте сандвич с наденица, сирене и яйца минус хляба. Наслаждавайте се с горещо кафе, вода или неподсладен студен чай.