В този член

В този член

В този член

  • Защо се нуждая от тест за холестерол?
  • Какво измерва тестът за холестерол?
  • Какво означават цифрите за теста за холестерол?
  • Как да се подготвя за теста си за холестерол?
  • Как ще използва моят лекар резултатите от моя тест за холестерол?
  • Колко често трябва да си правя тест за холестерол?

Вашият доставчик на здравни грижи може да ви изпрати за тестове за холестерол или като част от стандартния преглед, или защото подозира, че може да сте изложени на риск от развитие на сърдечни заболявания. Но знаете ли какво всъщност означават резултатите от тестовете за холестерол? Прочетете, за да научите как да тълкувате числата.

холестерол

Защо се нуждая от тест за холестерол?

Холестеролът е восъчно, подобно на мазнини вещество. Черният ви дроб произвежда целия холестерол, от който се нуждае тялото ви. Но приемате повече холестерол от определени храни, като тези от животни. Ако имате твърде много холестерол в тялото си, той може да се натрупа в стените на артериите (като „плака“) и в крайна сметка да се втвърди. Този процес, наречен атеросклероза, всъщност стеснява артериите, което затруднява преминаването на кръвта през съдовете.

За съжаление, високият холестерол не причинява симптоми. В по-късните етапи на атеросклероза обаче може да страдате от ангина - силна болка в гърдите поради липса на приток на кръв към сърцето. Ако артерията се блокира напълно, се получава инфаркт. Рутинният тест за холестерол в кръвта е много по-добър начин да разберете какво е нивото на холестерола ви.

Какво измерва тестът за холестерол?

В допълнение към измерването на общия холестерол в кръвта, стандартният тест за холестерол (наречен "липиден панел") измерва три специфични вида мазнини:

  • Липопротеини с ниска плътност (LDL). Това е "лошият холестерол", основната причина за натрупване на плаки, което увеличава риска от сърдечни заболявания. Като цяло, колкото по-нисък е броят, толкова по-добре. Но LDL холестеролът е само част от по-голямо уравнение, което измерва общия риск на човек от инфаркт или инсулт. В продължение на години насоките се фокусираха върху конкретни целеви стойности, които хората да постигнат, за да намалят риска. Най-новите насоки се фокусират върху общия риск на човек и въз основа на този риск препоръчват определен процент от намаляването на LDL като част от стратегията за предотвратяване на сериозни сърдечни и съдови проблеми.
  • Липопротеини с висока плътност (HDL). Това е „добрият холестерол“. Той транспортира лошия холестерол от кръвта до черния дроб, където се екскретира от тялото. Вашият HDL е друга част от уравнението, която идентифицира риска от сърдечно-съдово събитие. Като цяло, колкото по-голям е броят, толкова по-добре, въпреки че, както при LDL, акцентът е изместен от конкретни целеви числа към стратегии за намаляване на общия риск.
  • Триглицериди. Друг вид мазнини в кръвта, триглицеридите също са свързани със сърдечни заболявания. Те се съхраняват в мастните клетки в цялото тяло.

Продължава

Какво означават цифрите за теста за холестерол?

Ако имате липопротеинов профил, важно е да разгледате всички цифри от теста за холестерола, а не само общия брой на холестерола. Това е така, защото нивата на LDL и HDL са два основни показателя за потенциални сърдечни заболявания. Използвайте информацията по-долу, за да интерпретирате резултатите си (разбира се с помощта на Вашия лекар). Това ще ви помогне да получите по-добра представа за риска от сърдечни заболявания.

Общо ниво на холестерол в кръвта:

  • Висок риск: 240 mg/dL и повече
  • Граничен висок риск: 200-239 mg/dL
  • Желателно: По-малко от 200 mg/dL

190 mg/dL и повече представлява висок риск от сърдечни заболявания и е силен индикатор, че индивидът може да се възползва от интензивно лечение, включително промени в начина на живот, диета и терапия със статини за намаляване на този риск.

За нива на LDL, които са равни или по-малко от 189 mg/dL, насоките препоръчват стратегии за понижаване на LDL с 30% до 50% в зависимост от това какви други рискови фактори имате, които могат да повлияят на здравето на сърцето и кръвоносните Ви съдове.

  • Висок риск: По-малко от 40 mg/dL за мъже и по-малко от 50 mg/dL за жени

Триглицериди:

  • Много висок риск: 500 mg/dL и повече
  • Висок риск: 200-499 mg/dL
  • Граничен висок риск: 150-199 mg/dL
  • Нормално: По-малко от 150 mg/dL

Как да се подготвя за теста си за холестерол?

Ако Вашият лекар препоръча тест за холестерол "на гладно", лабораторията ще разглежда само Вашия общ холестерол (а понякога и HDL). За този тест просто трябва да се явите в лабораторията и да вземете малко кръв. Ако Вашият лекар предложи тест за холестерол на гладно (наричан още „липиден профил“), лабораторията ще анализира нивата на LDL, HDL, триглицериди и общ холестерол. За този тест ще трябва да гладувате девет до 12 часа преди изследването на кръвта.

Понякога лекарят ще ви помоли първо да направите тест за холестерол на гладно. В зависимост от резултатите те могат да ви изпратят обратно за по-пълния липиден профил.

Продължава

Как моят лекар ще използва резултатите от моя тест за холестерол?

След преглед на Вашия кръвен тест, лекарят ще разгледа и други рискови фактори, които може да имате за сърдечни заболявания, включително:

  • Вашата семейна история
  • Възраст
  • Тегло
  • Състезание
  • Пол
  • Диета
  • Кръвно налягане и дали се лекувате от високо кръвно налягане
  • Ниво на активност
  • Статус на пушене
  • История на диабета
  • Доказателства за повишени кръвни захари

След това Вашият лекар ще разговаря с Вас за Вашето ниво на риск и потенциалната полза, която ще получите, като предприемете стъпки, които включват промени в нивото Ви на активност и диета, както и използване на лекарства за подобряване на нивата на холестерола, за да намалите общия си риск.

Колко често трябва да си правя тест за холестерол?

Националната образователна програма за холестерол препоръчва на възрастни на 20 години или повече да правят тест за холестерол на всеки пет години. Хората, които са изложени на риск от сърдечен удар или сърдечно заболяване или имат фамилна анамнеза за двете, трябва да се проверяват по-често.

Източници

Вестник на Американския колеж по кардиология (2013): „2013 ACC/AHA Насоки за лечение на холестерола в кръвта за намаляване на атеросклеротичния сърдечно-съдов риск при възрастни.“

CDC: „Информационен лист за холестерола“.

Медицинска справка за WebMD, предоставена в сътрудничество с клиниката в Кливланд: „Разбиране на числата на холестерола“ и „Високият холестерол: Основи на холестерола“.

Американска сърдечна асоциация: „Кои са здравословните нива на холестерола?“