Копър чай е идеалният билков чай ​​за справяне с вашите проблеми с храносмилането.

Срещнете страхотна малка билка, на която вероятно сте се натъкнали, докато готвите в кухнята си и вероятно никога не сте мислили за ползите от копъра като лечебен чай.

Това е вашият шанс да научите повече за тази билка и да я превърнете в част от лекарствения си шкаф, както и като постоянно устройство във вашата килера.

Какво е копър?

Копър (anethum graveolens, на латински) е едногодишна ароматна билка, която първоначално е дошла от средиземноморските и южните руски региони.

Думата "копър" се смята, че произхожда от стара англосаксонска дума, която означава „успокояване“, но латинското наименование на растителния род анетум всъщност идва от гръцки, което означава силно миришещо.

Той е от същото семейство растения като морков и копър, а семената дори изглеждат еднакво, но имат различен, по-пикантен вкус. Ще откриете също, че копърът има много същите ползи като копъра.

Този малък храст може да нарасне на височина от 30 см до 1 м (12-40 инча). Той има тънки малки стъбла с редуващи се листа, които са много фини и деликатно меки. Цветовете са бели или жълти с малки семена, които са 4–5 mm (0,16–0,20 in) дълги и 1 mm (0,039 in) дебели.

Ако имате копър във вашата билкова градина, изложете го на много слънчева светлина и хубаво топло време. Поставете семената в богата почва и растението ви копър ще живее до 10 години!

Както пресните, така и изсушените листа и семена имат лечебна сила, но най-голямото количество здравословни компоненти се намират в семената. Те също имат по-интензивен и пикантен вкус.

Поглед назад във времето

Като кулинарна билка копърът съществува от най-дълго време и се използва по целия свят.

От древните египтяни до Средновековието копърът се използва като подправка, като билков лек и накрая за отблъскване на вещиците!

Днес копърът все още е много обичан. По цял свят се приготвят ястия и се подправят с тази билка, от Германия до Норвегия, от Русия до Лаос и много други страни между тях. От хляб до яхнии, салати и сосове, копърът е постоянно присъствие.

И да не забравяме, чаят от копър все още се радва на мнозина със своя пикантен вкус и прекрасни ползи за здравето.

Ползи от копър чай

Копърът е богат набор от компоненти, от които тялото ви може да пие. Семената, най-богатата част на растението, съдържат летливи масла, флавоноиди, кумарин и тритерпени.

В допълнение към това, растението съдържа много протеини, фибри и въглехидрати, минерали като калций, желязо, магнезий, манган, фосфор, калий, цинк и мед и витамини А, С, В комплекс.

С такова богатство билковият чай от копър може да ви помогне по много начини.

Облекчение при проблеми с храносмилането

  • Настойките от копър подобряват целия процес на храносмилане; от момента, в който храната попадне в устата ви, докато нежеланите отпадъци напуснат тялото ви.
  • Като начало този билков чай ​​успокоява стомаха ви и носи облекчение на стомашните киселини и лошото храносмилане, като стимулира жлъчката и храносмилателните сокове, които ви карат да усвоявате храната си по-бързо, оставяйки стомаха да се чувства много по-добре.
  • Той облекчава хълцането, което е резултат от свръхчувствителност и нервна недостатъчност в стомаха, което принуждава газовете да се издишат в трахеята. Чаят от копър помага, като намалява газовете и отпуска стомашните мускули.

Чревно здраве

  • Правилното смилане на храната е ключът към правилното функциониране на червата. С билков чай ​​от копър като ваш съюзник ще можете да намалите ужасното усещане за подуване и газове, които неизбежно водят до метеоризъм.
  • Това е добър чай, който да приемате превантивно, но също така и когато вече ви е лошо и трябва да се справите с бактерии и микроби, които са причинили колики или диария.

Ако имате дизентерия, пиенето на чай от копър ще се бори с гъбичната инфекция в червата и ще ви накара да се почувствате по-добре.

  • Билковият чай от копър ви помага да намалите чревните спазми, които са толкова болезнени, че могат просто да развалят деня ви и всичко, което си мислите, е да си легнете с надеждата, че ще изчезне.

    • Облекчаване на колики за бебета

    • Този чай може да помогне на вашето бебе или дете по същия начин, по който помага и на вас. Топлата (не гореща) чаша чай може да донесе облекчение на бебешките колики, да облекчи болката на мъника и да позволи на всички да си отдъхнат така много.
    • Също така е чудесно за лошо храносмилане и други проблеми с храносмилането при деца. Смесете с лайка за по-мек вкус. Този успокояващ билков чай ​​също ще помогне за успокояване на нервите на детето.

    Здраве на устната кухина

    • Лошият дъх е знак, че нещо може да не е наред с устата или по-дълбоко в храносмилателната система. Така че копърният чай е идеалният чай, ако имате този жалък симптом.
    • Страхотно е да регулирате храносмилателната си функция, както видяхме, но също така насърчава доброто здраве на устната кухина, като унищожава всички бактерии, които може да се задържат в зъбите и езика ви.
    • Като добър източник на калций, той помага на вашите зъби и кости да станат по-силни. В същото време инфузията от копър има антиоксиданти, които се борят с инфекциите във венците и зъбите ви. И ви оставя с усещане за свежест.

    Успокояващ чай

    • Ако се чувствате стресирани и раздразнени, все още не изхвърляйте компютъра си през прозореца. Билковият чай от копър може да е нещото, от което се нуждаете, за да си върнете мислите в ред и да се справите с това, което ви притеснява.
    • Копърният билков чай ​​има флавоноиди и витамин В-комплекс, които помагат на ензимите и хормоните активно да ви успокоят. Това е чудесно, ако страдате от безсъние и се нуждаете от добър сън.
    • Този чай ви помага да се справите със симптомите на тревожност и гняв. Помага за регулиране на сърдечната честота, поддържа ви хидратирана и намалява болката при главоболие. Така че, ако се чувствате депресирани, вземете чаша от този чай, за да се отпуснете и да изградите силата си.

    Не забравяйте, че заслужавате да се чувствате добре!

  • Седатив не означава успокоен. Това може просто да означава спокойствие и способност за справяне с натиска и стреса. Ето защо този чай може да бъде чудесно да се дава на деца с ADHD. По-спокойни, може да са в състояние да се концентрират.

    • Простуда и грип

    • Ако са ви свършили лекарствата за настинка или просто се опитвате по-естествен подход към здравето, тогава се отправете към кухнята и си сварете чаша чай от копър.
    • Този билков чай ​​предлага облекчението, от което толкова силно се нуждаете: първо, той изчиства задръстванията ви, позволявайки ви да дишате по-добре; след това облекчава болките в гърлото и лекува лошата кашлица. И, нека си признаем, топлата чаша чай винаги повдига настроението.
    • Страхотно е да приемате както за симптоми на настинка, така и за грип, но може да предложи и помощ, когато просто страдате от вредните ефекти на алергиите.

    Хормонален баланс

    • Инфузията от копър помага да регулирате менструалните си цикли и по този начин помага да се въвеждат периоди, когато те закъсняват.
    • Другата голяма полза от чая от копър в тази област е, че помага за облекчаване на менструалната болка. Успокоява мускулите на матката и намалява нивата на стрес, които водят до болезнени крампи. Затова вземете чаша чай, отпуснете се и оставете природата да поеме своето.
    • Когато страдате от симптоми на преждевременна менопауза, това е признак на хормонален дисбаланс, така че приемането на копър може да ви помогне в тази област, предлагайки така необходимото облекчение.
    • Казва се, че копърът билков чай ​​стимулира лактацията, което може да бъде от огромна полза, ако бебето ви просто не получава достатъчно мляко, от което се нуждае. Първо се консултирайте с лекаря на детето си, само за да се уверите, че няма риск от алергична реакция.
    • Друг начин, този билков чай ​​може да ви помогне, е като афродизиак. Отдавна се смята, че пиенето на чай от копър повишава вашето либидо, независимо дали сте мъж или жена. С повишена потентност идва и повишена плодовитост.

    Други облаги

    • Богат на антиоксиданти, този чай ви помага в борбата срещу вредните свободни радикали, които водят до увреждане на клетките и рак. Помага за намаляване на нивата на лошия холестерол, което води до по-здраво сърце.
    • Ако страдате от диабет, не забравяйте да добавите чай от копър към вашата диета с одобрението на Вашия лекар. Този билков чай ​​може да помогне за понижаване на нивата на кръвната захар, като по този начин регулира нивата на инсулина.
    • Приложен локално, този чай може да помогне за дезинфекция на рани, действайки като антисептик. Помага за лечение и излекуване на циреи, за облекчаване на болката и подуването на ставите.
    • И накрая, копърният чай има диуретично действие, което ви освобождава от много заболявания, като премахва токсичните вещества от тялото ви.

    Опитайте чай от копър и забравете за лошото храносмилане

    Странични ефекти от копър чай

    Въпреки че чаят от копър се счита за доста безопасен, както като храна, така и като лечебен чай, дори и за деца, има няколко частици информация, с които трябва да знаете.

      Когато използвате този чай за дезинфекция на кожата, не забравяйте да внимавате за признаци на дразнене на кожата и дерматит.

    Това е много рядко, но ако сте алергични към чай от копър, това ще причини кожата ви да бъде опасно чувствителна към слънчева светлина, излагайки ви на по-голям риск от слънчево изгаряне и рак на кожата.

  • Друг признак, че може да сте склонни към алергична реакция, докато приемате чай от копър, е предишна лоша реакция към други растения от същото семейство, семейство моркови, като ким, целина, кориандър и копър.

    • Бременност и кърмене

    • Копърът се счита за опасен за Вас, докато сте бременна или кърмите, само когато го приемате в лекарствени количества. Редовните хранителни дози са добре, но по-високите количества могат да причинят контракции на матката и спонтанен аборт.
    • В края на краищата едно от големите предимства на чая от копър е да донесете на менструацията си, онова нещо, което не искате да се случва по време на бременност.
    • И няма достатъчно изследвания, за да се потвърди безопасността на този чай по време на кърмене, въпреки че се смята, че увеличава лактацията.

    • Това е добро средство за защита у дома за децата ви, но използвайте здравия си разум. Адаптирайте количеството чай, използвано към теглото на вашето дете. И се консултирайте с педиатър, преди да дадете този чай на вашето бебе.

    Други препоръки

    • Ако приемате литий, най-добре не приемайте чай от копър. Това може да попречи на способността на тялото ви да се отърве от литий, което води до много по-сериозни странични ефекти, затова говорете с Вашия лекар, преди да вземете този чай.

    Пиене на чай от копър

    Преди да можете да се насладите на перфектната чаша чай от копър, трябва да го сварите.

    Така че нека научим как се прави чай от копър.

    Можете да използвате семена от копър или листа, но тъй като семената са по-богати на компонентите, от които се нуждаете, ето рецептата за чай за използване на семена.

    • Започнете с поставянето на чайника и вряща вода за чая си.
    • Вземете чайника си и поставете вътре 2 чаени лъжички пюре от копър семена на чаша чай.
    • Изсипете вряща вода в чайника и оставете семената да се накиснат за 10 минути, превръщайки чая в приятен жълт цвят.
    • Сега, когато вашият чай е готов, филтрирайте семената и изпийте.
    • Приемайте само до 3 чаши на ден, за предпочитане след хранене, за да подпомогнете изтичането на храносмилателните сокове.

    Това е чай, който е сладък и хладен, с остър остър вкус. Ако използвате този чай като успокоително и желаете по-мек чай, опитайте да смесите чай от копър и лайка за успокояващ и успокояващ чай.

    Купете чая си от копър днес!

    може помогне

    Кликнете върху изображението или върху връзките по-долу, за да закупите Starwest Botanicals Вашият Органични семена от копър.

    Защо трябва да преминете през друг ден, чувствайки се подути и зле? Пригответе чаша органичен чай от копър и се насладете на приятна напитка.