Чай Triphala за имунитет: Той е направен с трифала на прах, която можете лесно да си купите във всеки хранителен магазин, точно както обичайния си чай на прах. Той е чудесен за повишаване на имунитета и загуба на тегло.

Неха Гроувър | Актуализирано: 23 април 2020 г. 10:20 IST

друг

Ползи от чая Triphala: Известно е, че подпомага храносмилането, което води до загуба на тегло.

  • Трифала на прах е направена от три мощни плода.
  • Чаят Triphala е билков чай, чудесен за имунитет и отслабване.
  • Разберете как можете да си приготвите чай от трифала у дома.

Чаят е важна част от нашата диета; това е нашето питие, когато сме прибрани. Обикновено консумираме чай в неговата кофеинова форма, но когато искаме по-здравословен вариант, билковият или зеленият чай е най-добрият залог. Има поредица от билкови чайове, които можем да приготвим у дома, които осигуряват редица ползи за здравето. Един от по-малко известните, но също толкова мощни билкови чайове е чаят от трифала. Както подсказва името, triphala се прави с комбинация от три плода - Amalaki или amla (Emblica officinalis), bibhitaki или bhada, (Terminalia belerica) и Haritaki или harad (Terminalia chebula).

Чаят Triphala се приготвя с трифала на прах, който можете лесно да купите във всеки хранителен магазин, точно както обичайния си чай на прах. Много хора консумират трифала, като я смесват с вода и я получават сутрин. Много от тях също поглъщат трифала хуран, като го измиват с малко топла вода. Чаят Triphala е друг чудесен и по-вкусен начин да се възползвате от предимствата на тази билкова смес.

Трифала на прах е направена от три плода.