ДА! Всеки трябва да се прочиства, за да усети ползите от повече енергия и по-добро храносмилане. Почистването позволява на тялото ви да се освободи от вредните токсини, които се консумират всеки ден. Ако изпитвате главоболие, петна или телесна миризма, наред с други неща, тялото ви ви изпраща съобщение. Тялото не може да се отърве от токсините, попаднали в кръвта и се появяват по потенциално вредни начини. Total Cleanse дава възможност на телата ни да си починат от ежедневните трудности при смилането на преработените храни.

почистване

Кога трябва да пия сока си?

Започнете всяка сутрин на почистването с хубава чаша обикновена или лимонова вода. В рамките на първия час или два от събуждането трябва да изпиете първия си сок. Трябва да пиете соковете си на всеки 2-3 часа през интервал и да го довършвате в рамките на 20 минути, за да запазите свежестта.

Ами ако съм гладен?

Въпреки че калориите ви са малко ограничени при почистването на сок, в соковете ви има достатъчно, за да прекарате деня. Затова винаги ви препоръчваме да се стараете максимално да стоите далеч от твърдите храни. Като се има предвид това, първият път, когато прочиствате, определено е корекция за вашето тяло. Така че, ако чувствате, че трябва да ядете, „изневерете“ здравословно. В идеалния случай с плодове, зеленчуци и ядки, които вече са в сока. Бананите правят страхотна измама, както и овесените овесени ядки. Слушайте тялото си. Прочистването не трябва да е мизерно преживяване, така че ако имате нужда от нещо, яжте нещо. Просто опитайте всичко възможно да се придържате към чисто, зелено и сурово. Дори не мислете да удряте това шофиране на Макдоналдс!

Използвам сока си като добавка и трябва да ям; какво мога да ям?

Предлагаме ви да следвате примерното меню на вашето Ръководство за общо почистване, което ви е изпратено по имейл преди началото на почистването ви. Това включва яденето на плодове, зеленчуци, ядки и семена. Трябва да избягвате млечни продукти, месо, преработени храни и рафинирани захари.

Мога ли да добавя заместители на захар към моята вода или сокове?

Ако трябва да подсладите сока си, придържайте се към висококачествен органичен кленов сироп. Total Cleanse е всичко за ограничаване на вредните рафинирани захари.

В какъв ред да пия соковете си?

Пийте сока си в номерирания му ред. Например в първия ден пийте бутилки от 1 до 6 и правете същото за времето на почистването си. Редът, в който консумирате соковете си, пряко влияе върху начина, по който усвоявате хранителните вещества.

Мога ли да пия кафе, алкохол или да пуша?

Кафето и алкохолът са диуретици, което означава, че могат да ви дехидратират, а също така могат да попречат на усвояването на някои ключови хранителни вещества, необходими за вашето прочистване. Всички знаем колко ужасни са цигарите за вас, така че защо да не използвате почистването си като възможност да опитате и да се откажете или поне да намалите времето за почистване.

Трябва ли да пия вода, докато съм на Total Cleanse?

ДА! Водата е съществена част от всяка диета. Други напитки като кафе, поп и алкохол всъщност могат да дехидратират тялото. Доказано е, че водата изчиства кожата, подобрява умствената бдителност и помага за премахването на токсините от тялото. Total Cleanse е идеалното време да започнете да добавяте повече вода към ежедневната си диета. Разрешен е и билков чай.

Завърших първия ден и се чувствам добре, ако остана по-дълго?

ДА! Колкото по-дълго стоите на почистването, толкова повече токсини ще бъдат премахнати от тялото ви, както и ще започне да се възстановява и лекува имунната ви система. За удължаване, моля, обадете ни се или ни изпратете имейл поне 24 часа преди последния си ден.

Мога ли да пречистя, ако съм бременна или кърмя?

Можете, но ще трябва да допълвате с допълнителни калории. Не искате да ограничавате калориите си, когато сте бременна или кърмите, защото бебето ви разчита на вас за храна. Тъй като Total Cleanse ви осигурява по-малко от средното количество калории, ще трябва да го допълвате с допълнителни храни като плодове, зеленчуци и протеини. Все пак трябва да се опитате да пропуснете млечните продукти и месото от вашата диета, докато почиствате.

Безопасно ли е Total Cleanse за деца?

Децата не трябва да използват почистването по същия начин, както го правят възрастните - те могат да го добавят като добавка към здравословна диета. Соковете са отлична алтернатива на кутиите за сокове, а млякото от кашу е прекрасна алтернатива на млякото. Въпреки това, детските калории никога не трябва да бъдат ограничавани, за да достигнат оптималния си пик на растеж и всички хранителни вещества са важни.

Ще отслабна ли?

Загубата на тегло е възможен резултат, но не целта на Total Cleanse. Това е почистване, предназначено да даде почивка на тялото ви и да елиминира вредните токсини. Total Cleanse има за цел да ви насочи към по-здравословен живот.

Мога ли да прочистя, ако имам диабет?

Посъветвайте се първо с Вашия лекар, тъй като някои от нашите сокове съдържат по-големи количества захар, което може да е твърде много, за да можете да консумирате наведнъж.

Мога ли да прочистя, ако съм на лекарства?

Би трябвало да можете, но винаги препоръчваме първо да се консултирате с Вашия лекар.

Трябва ли да спра да приемам витаминните си добавки?

Ако редовно приемате вашата мулти-витаминна добавка или добавка B-12, не е нужно да спирате. Не е необходимо обаче да добавяте добавки, ако това не е нещо, което приемате редовно.

Мога ли да направя прочистването, ако съм вегетарианец?

ДА! В нашия сок няма странични животински продукти.

Не искам да започна почистването си в планирания ден за доставка, мога ли да започна с един ден по-късно? Колко време ще продължи моят сок?

Можете да започнете почистването си с ден по-късно, тъй като сокът ви ще остане свеж в продължение на 4 дни. Знайте обаче, че дните ни за доставка не се променят, така че е важно да консумирате сока си в рамките на 4 дни.

Защо сокът ви трае само 4 дни?

Нашият сок е 100% пресен и непастьоризиран без добавени химикали или добавки, така че не може да продължи вечно като повечето пастьоризирани продукти.

Как правите сока си?

Използваме хидравлична преса, за да произведем сока си. Ползата от използването на хидравлична преса за сок е, че тя извлича много висока концентрация на витамини и минерали, отколкото по-често използваната центробежна сокоизстисквачка. Центробежна сокоизстисквачка, сокове при висока температура, която вкарва въздух в сока, като по този начин намалява срока на годност и убива много от основните хранителни вещества. Хидравлична преса, първо нарязва и смила продукцията, преди да я пусне през пресата, за да извлече сока. В сока се постъпва по-малко кислород, което означава, че пиете много по-плътен хранително сок.

Дали сокът е органичен?

Ние се ангажираме да използваме най-пресните продукти. Поради непредсказуемата променливост на биологичните продукти установихме, че е трудно да поддържаме продукта си последователен. За да поддържаме дегустацията на сока точно така, както го обичат нашите клиенти, бутилка след бутилка, трябва да поддържаме всичко възможно най-последователно; това започва с получаването на нашата продукция от най-надеждните източници. Ние произвеждаме от висококачествен местен доставчик на продукти, който сме намерили за най-надежден във високите количества, от които се нуждаем. Преди нашата продукция дори да се доближи до нашите сокоизстисквачки, ние старателно измиваме всичко с органично измиване на плодове и зеленчуци.

Защо не използвате стъклени бутилки?

Нашите пластмасови бутилки от PET, без PBA, предлагат по-добър отпечатък върху околната среда от стъклените бутилки, като използват по-малко енергия, генерират по-малко твърди отпадъци и създават значително по-малко парникови газове. Нашите бутилки не се излугват и се считат за един от най-безопасните пластмасови решения за еднократна употреба на пазара. Когато сте готови да пиете вкусния си сок, просто рециклирайте празната бутилка.

Колко често предлагате да прочистя и кога е най-подходящото време да го направя?

Препоръчваме ви да почиствате сезонно или не по-малко от 4 пъти годишно, но в идеалния случай трябва да почиствате 3 дни веднъж месечно. Това ще гарантира, че всеки месец тялото ви има добра почивка и шанс да се възстанови. Почистването преди и след почивка, дълъг уикенд, ваканция или когато се чувствате уморени, депресирани, запек и болни (браво!) Също е добро извинение за прочистване, тъй като ще подсили имунната ви система и ще ви държи на път.

Колко предварително трябва да направя поръчката си?

Трябва да поставите най-малко 48 часа предварително, когато искате да започнете почистването си. За да започнете в понеделник, трябва да направите поръчката си до 17:00 в петък.

Появи се спешен случай и трябва да напусна града, мога ли да се откажа?

Можем да забавим вашата програма, ако се свържете с нас два дни предварително преди крайните часове. Не връщаме суми. Продукцията е поръчана специално за вас, така че ако се обадите да отложите след крайните часове, няма да можем да спрем вашето почистване.