употреба

Включваме продукти, които смятаме за полезни за нашите читатели. Ако купувате чрез връзки на тази страница, може да спечелим малка комисионна. Ето нашия процес.

Cissus quadrangularis е растение, което е почитано заради своите лечебни свойства в продължение на хиляди години.

Исторически се използва за лечение на много състояния, включително хемороиди, подагра, астма и алергии.

Скорошни изследвания обаче установиха, че това мощно растение може също да спомогне за укрепване на здравето на костите, облекчаване на болки в ставите и защита срещу хронични заболявания като сърдечни заболявания, диабет и инсулт.

Тази статия разглежда употребите, ползите и страничните ефекти на Cissus quadrangularis, както и информацията за дозировката му.

Cissus quadrangularis, известен също като грозде велд, непреходно пълзящо растение или дяволски гръбнак, е растение, което принадлежи към семейството на гроздето.

Роден в определени части на Азия, Африка и Арабския полуостров, Cissus quadrangularis отдавна се използва като естествено средство за лечение на голямо разнообразие от заболявания (1).

От древни времена хората са го използвали за лечение на болка, регулиране на менструацията и възстановяване на костни фрактури (1).

Лечебните свойства на това растение се дължат на високото му съдържание на витамин С и антиоксидантни съединения като каротеноиди, танини и феноли (2).

Днес екстрактите, произведени от листата, корена и стъблото му, са широко достъпни като билкови добавки. Те могат да бъдат намерени под формата на прах, капсула или сироп.

Cissus quadrangularis е растение, което е богато на витамин С и антиоксиданти. От векове се използва за лечение на редица здравословни състояния и днес екстрактите му са широко достъпни като билкови добавки.

Cissus quadrangularis се използва особено за лечение на следните състояния:

  • хемороиди
  • затлъстяване
  • алергии
  • астма
  • загуба на костна маса
  • подагра
  • диабет
  • висок холестерол

Докато е доказано, че Cissus quadrangularis помага за лечението на някои от тези състояния, изследванията върху някои от неговите приложения или липсват, или не са показали никакви ползи.

Например, едно проучване при 570 души установи, че Cissus quadrangularis не е по-ефективен от плацебо за намаляване на симптомите на хемороиди (3).

Междувременно досега не са провеждани проучвания за ефекта на растението върху състояния като алергии, астма и подагра.

Cissus quadrangularis се използва като билкова добавка за лечение на състояния като хемороиди, загуба на кост, алергии, астма и диабет. Изследванията, подкрепящи много от тези употреби, са слаби или не са показали никакви ползи.

Въпреки че Cissus quadrangularis се използва за лечение на редица здравословни състояния, само няколко от тези употреби са подкрепени от изследвания.

Ето основните научно обосновани ползи от Cissus quadrangularis.

Може да насърчи здравето на костите

Проучвания върху животни и хора са установили, че Cissus quadrangularis може да помогне за намаляване на загубата на костна маса, ускоряване на зарастването на фрактури и предотвратяване на състояния като остеопороза.

Всъщност, 11-седмично проучване установи, че храненето на Cissus quadrangularis с мишки с остеопороза помага за предотвратяване на костната загуба, като променя нивата на някои протеини, участващи в костния метаболизъм (4).

Нещо повече, проучване при 9 души наблюдава, че приемането на 500 mg Cissus quadrangularis 3 пъти на ден в продължение на 6 седмици спомага за ускоряване на зарастването на фрактурирани челюстни кости. Изглежда, че намалява болката и подуването (5).

По същия начин, 3-месечно проучване при 60 души показва, че приемането на 1200 mg Cissus quadrangularis дневно насърчава заздравяването на фрактури и повишава нивата на специфичен протеин, необходим за формирането на костите (6).

Може да намали болката и подуването на ставите

Доказано е, че Cissus quadrangularis спомага за намаляване на болките в ставите и облекчаване на симптомите на артрит, състояние, характеризиращо се с подути, сковани стави.

Едно 8-седмично проучване при 29 мъже с хронична болка в ставите установи, че приемът на 3200 mg Cissus quadrangularis дневно значително намалява болката в ставите, предизвикана от упражнения (7).

Друго проучване наблюдава, че храненето с екстракт от Cissus quadrangularis на плъхове намалява подуването на ставите и намалява няколко маркера на възпалението, което показва, че може да помогне за лечение на артрит (8).

Освен това, проучване при плъхове с артрит отбелязва подобни констатации, съобщавайки, че Cissus quadrangularis е по-ефективен за намаляване на отока, отколкото обичайните лекарства, използвани за лечение на ревматоиден артрит и намаляване на възпалението (9).

Липсват обаче изследвания на хора в тази област и са необходими повече изследвания, за да се изследват потенциалните ползи от Cissus quadrangularis върху здравето на ставите.

Може да помогне за предотвратяване на метаболитен синдром

Метаболитният синдром е група от състояния, които могат да увеличат риска от сърдечни заболявания, инсулт и диабет.

Тези състояния включват излишни коремни мазнини, високо кръвно налягане и кръвна захар и повишени нива на холестерол или триглицериди (10).

Някои изследвания показват, че Cissus quadrangularis може да помогне за предотвратяване на метаболитен синдром, като подобри няколко от тези състояния.

В 8-седмично проучване 123 души са приемали по 1028 mg Cissus quadrangularis дневно, както и комбинация от други добавки, включително зелен чай, селен и хром.

Това лечение значително намалява телесното тегло и мазнините по корема, независимо от диетата. Той също така подобри кръвната захар на гладно, триглицеридите и нивата на общия и LDL (лошия) холестерол (11).

В друго 10-седмично проучване 72 души са приемали 300 mg Cissus quadrangularis дневно. Изследователите отбелязват, че намалява телесното тегло, телесните мазнини, размера на талията, кръвната захар и нивата на общия и LDL (лошия) холестерол (12).

Важно е обаче да се отбележи, че един анализ от девет проучвания установява, че Cissus quadrangularis само увеличава загубата на тегло, когато се използва в комбинация с други добавки - не и когато се приема самостоятелно (13).

Поради липсата на проучвания за ефектите на Cissus quadrangularis върху метаболитния синдром, не е ясно дали може да помогне за предотвратяване или лечение на това състояние.

Проучванията показват, че Cissus quadrangularis може да подобри здравето на костите и да намали болката в ставите. Малко доказателства сочат, че това може да помогне и за предотвратяване на метаболитен синдром, но са необходими повече изследвания.