И така, как най-красивата жена на хората остава толкова красива? Е, да отидем направо към източника!
През годините Джулия Робъртс разкри нейните тайни за красота, фитнес и диета, нито една от които не изглеждаше толкова непостижима. Както всяка друга знаменитост, Робъртс приписва на фигурата си класическа комбинация от здравословна диета и упражнения, но има и нещо повече от това. В чест на историческата й пета титла Хора, E! Новини закръглиха съветите на Робъртс да бъдете - и да останете - красиви отвътре и отвън.
Що се отнася до това, което яде на ден, звездата на rom-com разбива как обикновено изглеждат нейните ястия:
Закуска:
Яйцата са лесни с малко авокадо, препечен хляб (въглехидрати!), Кафе, кокосова вода и боровинки.
Обяд:
Салата с пиле на скара
Вечеря:
Дива сьомга, кафяв ориз, повече авокадо
Десерт:
В един момент Робъртс и семейството й се забъркаха с диета без глутен. Що се отнася до това как тя тренира, това е, което Робъртс трябва да каже.
Фитнес рутина:
Йога, която тя изучава „по-съзнателно ниво“.
Плиометрия: „След 90 минути лежа в савасана като:„ Фу! Много се радвам, че е зад мен! “
Метод (и) за релаксация на Робъртс:
Тайните за красота:
Спирала за мигли: „Прави ви да изглеждате сякаш добре сте преспали“, каза тя през 2012 г. на InStyle.
Щастие: „Хора, които изглеждат истински щастливи“, казва тя на Хората. "Това е, което прави всички най-красиви." Но всеки изпитва изпитания и изпитания, поради което Робъртс не се противопоставя на някаква изкуствена помощ. Въпреки че не участва, актрисата за Деня на майката не е против ботокс и филъри.
Процедури за лице (над масажи, ако трябваше да избере)
- Разкрити са бразилските тайни за красота, грим, фитнес и диета
- 12 съвета за диета за културизъм за изграждане на мускулна мускулатура; Фитнес
- Съвети за красота и диета, които можете да откраднете от най-красивата жена в света - Aishwarya Rai Bachchan!
- 19 най-добри съвети за диета и фитнес на знаменитости - Тенденции във фитнеса и диетата Знаменитостите се кълнат в
- 5 съвета Как да се насладите на алкохола, без да излизате от диета, фитнес рутина - Insider