aminovital

Една от най-трудните части за поддържане на активност е намирането на енергия и мотивация да станете от дивана и да накарате тялото си да работи. За да помогнат в това, много хора с активен начин на живот се обръщат към продукти като шейкове преди тренировка, повечето от които са направени със стимуланти, за да ви дадат тласък в енергийното ниво, макар че по-често това идва със срив по-късно през деня . И все пак остава надеждата, че някой продукт може да осигури гориво за вашата тренировка, без да отхвърля цикъла на съня ви или да ви уморява; въведете аминокиселинни добавки. Дават ли тези съединения енергия и ако да, колко? За да разберете, продължете да четете, както обясняват експертите от аминокиселинните напитки в aminoVITAL.

Какво правят добавките с аминокиселини?

Почти всеки, който се занимава с фитнес или лека атлетика, е запознат с ролята, която играят протеиновите прахове и добавки; тези продукти стават все по-популярни заради своето удобство и ефективност при засилване на мускулния растеж, въпреки че по-новите алтернативи също започнаха да събират подкрепа. Едно такова нововъведение е аминокиселинната добавка, по-стройна и по-ефективна опция за тези, които искат да подобрят своите резултати без тежестта на добавената захар и калории.

За тези, които помнят уроците си по биология, аминокиселините са градивните елементи на протеиновите молекули. Когато поглъщате цели протеини в шейк или пържола, тези хранителни вещества се разграждат от храносмилателната система до техните аминокиселинни компоненти, които след това се задействат, изпълнявайки различни функции в тялото. Тази разлика е част от това, което прави аминокиселинната добавка безспорно по-добра от традиционните протеинови прахове: Аминокиселините в свободна форма изискват само минимално храносмилане, така че тялото ви може да ги приведе в действие почти веднага.

Бързата им бионаличност е само част от привличането на аминокиселинни добавки. Продуктите, предлагани от aminoVITAL, например, съдържат само минималните съставки, като патентована аминокиселинна смес, натрий за осигуряване на електролити и малко екстракт от стевия за сладост без захар. Този минималистичен подход към добавките улеснява контрола на вашата диета; протеиновите шейкове, от друга страна, могат да съдържат над 20 грама захар на порция, да не говорим за всички тези излишни калории и изкуствени съставки.

Аминокиселини и енергийни нива

Независимо от общите ползи, ние сме тук, за да проверим дали аминокиселините ви дават енергия, така че нека разгледаме тази страна на нещата. Обикновено здравословното тяло със средна диета ще използва въглехидратите като основен източник на гориво; протеините и аминокиселините се използват само в краен случай в повечето случаи. Има обаче няколко различни начина да разгледаме понятието „енергия“, тъй като то се отнася до упражненията. Чувствате ли се нервни или просто по-малко уморени? Имате ли по-голяма издръжливост или вашият интензитет след това бързо намалява? Чувствате ли се по-остро психически, или мускулите ви са тези, които се възползват? За да го формулирам по друг начин, какво търсите, когато тренирате?

Гладка, последователна енергия

Повечето смеси за напитки преди тренировка съдържат някакъв вид стимулант като основно средство за енергизиране на потребителя. Това може да е ефективно в началото, но цялостният ефект обикновено е прилив на енергия, който се разпада с течение на времето и ви оставя да катастрофирате след упражнението си. Вместо това аминокиселините се стремят да осигурят стабилна, постоянна енергия по време на вашата тренировка, така че можете да останете на върховите си показатели, без да се тревожите или да се сривате по-късно през деня.

Борба с умората с аминокиселини

Отново и отново е доказано, че аминокиселините намаляват чувството на умора, което задържа хората по време на тренировка. Когато сте физически активни, мускулите ви изразходват аминокиселини - особено вид, наречен „аминокиселини с разклонена верига“ или BCAA. С падането на нивата на BCAA в мозъка се увеличава количеството на друга аминокиселина, триптофан; след това това съединение се превръща в серотонин, за който се смята, че допринася за умора, свързана с упражнения. Накратко, уверете се, че тялото ви има достатъчно BCAA, за да преминете през вашата тренировка, ще помогне за борба със серотонина, причиняващ умора, и за подобряване на общите нива на енергия.

Аминокиселините водят до по-големи печалби

Подобно на протеиновите добавки, аминокиселините също могат да стимулират създаването на мускулна тъкан, увеличавайки печалбите и намалявайки времето за възстановяване след тренировка. Левцинът - един от трите BCAA и незаменима аминокиселина - е особено ефективен при това, докато изолевцинът - друг BCAA - помага да поддържате мускулите си снабдени с енергия. И тъй като формулите от aminoVITAL са с ниско съдържание на калории и без захар, можете да бъдете уверени, че всичките ви новоспечелени печалби са под формата на чиста мускулатура.

Преди да направите аминокиселинни добавки основна част от вашия режим на тренировка, не забравяйте да се консултирате с Вашия лекар. Тези съединения са безопасни и ефективни, но тези с бъбречно заболяване или някои редки състояния може да са по-добре с по-малко протеини и аминокиселини в диетата си.

Вземете стабилен тласък на енергия с добавки на аминокиселини от aminoVITAL

Тъй като светът на фитнес добавките се разширява отвъд протеиновите прахове и други традиционни продукти, по-модерните алтернативи - като аминокиселинни добавки - придобиха следното и признанието, което идва с него. Ако вие или някой, когото познавате, търсите тласък на енергия, който няма да ви трепери или изтощи в даден момент, опитайте продукт от aminoVITAL. Нашите формули са слаби и здрави, точно както вие ще бъдете. Научете повече за всичко, което предлагаме, като ни посетите онлайн или се обадите на (888) 264-6673 днес.