Децата са по-малко склонни към затлъстяване, ако майките се придържат към здравословен начин на живот

склонни

Рецензиран? Да

Вид доказателства: Наблюдение

Теми: Хора

Констатациите подчертават потенциалните ползи от стратегии, базирани на родители, за ограничаване на детското затлъстяване

Деца на майки, които следват здравословен начин на живот, имат значително по-нисък риск от развитие на затлъстяване, отколкото деца на майки, които не правят избор на здравословен начин на живот, установява проучване, публикувано в BMJ.

Констатациите показват, че рискът е най-нисък сред децата, чиито майки поддържат здравословно тегло, спортуват редовно, не пушат, хранят се здравословно и пият леко до умерено.

Изследователите предполагат, че ако и майките, и децата им се придържат към здравословен начин на живот, това може да доведе до още по-нататъшно намаляване на риска от детско затлъстяване.

Всяко пето американско дете и тийнейджъри на възраст 6-19 години е със затлъстяване. Затлъстяването в детска възраст е свързано с повишен риск от няколко нарушения, включително диабет и сърдечно-съдови заболявания, както и преждевременна смърт в зряла възраст.

Идентифицирането на рискови фактори за превенция на детското затлъстяване се превърна в приоритет за общественото здраве. Въпреки че ролята на генетиката при затлъстяването е широко призната, бързото нарастване на затлъстяването през последните години е по-вероятно да се дължи на промени в начина на живот.

Предишни проучвания показват, че изборът на начин на живот на децата до голяма степен се влияе от техните майки, но не е известно дали здравословният начин на живот при майките по време на детството и юношеството на тяхното потомство влияе върху развитието на затлъстяването.

Така международен екип, базиран в Канада и САЩ, се зае да разследва дали факторите за начина на живот на майката и детето влияят върху риска от детско затлъстяване.

Те изследваха медицинската история и характеристиките на начина на живот на 24 289 деца на възраст 9-14 години, които са родени от 16 945 жени в две американски проучвания, Nurses ’Health Study II (NHSII) и Growing Up Today Study (GUTS).

Участниците попълниха подробни въпросници за тяхната медицинска история и начин на живот, включително индекс на телесна маса (ИТМ), нива на физическа активност и диета. Майките бяха попитани и за приема на алкохол и историята на пушенето.

Въз основа на тази информация изследователите изчисляват риска от затлъстяване за всяко дете, като използват измервания на ИТМ.

Обикновено ИТМ между 18,5 и 24,9 показва здравословно тегло. Под 18,5 е в диапазона с поднормено тегло, между 25 и 29,9 е в диапазона с наднормено тегло, а между 30 и 39,9 е в диапазона на затлъстяването.

Жените са били средно на 41 години със среден ИТМ 25 и повечето (93%) не са настоящи пушачи. Техното потомство е средно на 12 години и 46% са момчета.

След отчитане на потенциално влиятелни фактори като възраст, етническа принадлежност, анамнеза за хронични заболявания, доходи на домакинството и образование, изследователите установяват, че рискът от затлъстяване е с 56% по-нисък при деца на жени със здраво телесно тегло, отколкото при деца на майки в други категории ИТМ.

В сравнение с потомството на жени, които в момента са пушачи, децата на майките, които не пушат, са с 31% по-нисък риск от затлъстяване.

Децата на майки, които са тренирали за препоръчителните 150 минути или повече седмично - и които са пиели леко до умерено (1-2 малки чаши вино или халба бира със стандартна якост на ден) - също са имали по-нисък риск от затлъстяване в сравнение с деца на майки, които не са спортували и които не са пили алкохол.

И накрая, децата на майки, които са спазвали всичките пет нискорискови фактора на начина на живот (висококачествена диета, нормално телесно тегло, редовни физически дейности, лек до умерен прием на алкохол и непушачи) са имали 75% по-нисък риск от развитие на затлъстяване в сравнение с с потомство на жени, които не отговарят на никой от нискорисковите фактори на начина на живот.

Това е наблюдателно проучване, така че не могат да се правят твърди заключения относно причината и следствието, а изследователите очертават някои ограничения на изследването. Например характеристиките на начина на живот, като тегло, прием на храна и физическа активност на майките и техните деца се основават изключително на самоотчети, които може да са били обект на грешки в измерването.

Въпреки това, те казват, че тяхното проучване „показва, че цялостният здравословен начин на живот на майките през периода на детството и юношеството на тяхното потомство е свързан със значително по-нисък риск от затлъстяване при децата им“.

Тези открития подчертават потенциалните ползи от прилагането на родителски интервенции за ограничаване на риска от детско затлъстяване, казват те. „Необходими са бъдещи изследвания, изследващи ролята на бащите в развитието на затлъстяването при потомството“, добавят те.