Документален филм. Д-р Крис ван Тулекен изследва любимите британски храни, за да открие истината за калориите и показва как всички можем да бъдем по-здрави, като се храним по-умно.

бъдем по-здрави като

Калориите са национална мания, но наистина ли си струва да се преброят?

Д-р Крис ван Тулекен отвежда девет произволно избрани храни от супермаркета в независима лаборатория за тестване и открива, че само един от етикетите съответства на калориите в опаковката. Броят на калориите на всички останали храни е до 10% над или под номера на етикета.

Три семейства от Глазгоу предприемат предизвикателството на Крис за голямата калория, за да намерят най-добрия начин за изгаряне на калории. Изненадващо откриват, че им е по-добре да вършат домакинската работа, отколкото да ходят на фитнес.

Крайната цел на Крис е да разбере как можем да намалим калориите си, но да продължим да ядем любимите си лакомства. Той открива някои кухненски тайни, за да извлече 360 калории от луксозно ястие от пържола, чипс и крем пудинг, без да променя нито една съставка.

Тази програма показва как всички можем да бъдем по-здрави, като се храним по-умно - без да отнемаме радостта от храната.