Кати Уонг е специалист по хранене и уелнес. Работата й редовно се представя в медии като First For Women, Woman's World и Natural Health.

Арно Кронер, DAOM, LAc, е сертифициран специалист по акупунктура, билкар и интегративен лекар, практикуващ в Санта Моника, Калифорния.

Традиционната китайска медицина или ТКМ замисля човешкото тяло като набор от взаимосвързани системи, които работят заедно в хармония. Проблемите в една част на тялото може да са резултат от нараняване на друга част на тялото или на потока на енергия (чи) през цялото тяло.

Традиционното китайско лечение на разстройства включва използването на сложни рецепти, съставени от множество билки.

традиционната

Какво е Ци?

В китайската философия ци е жизнената сила, която тече през всички неща. Всичко във Вселената произлиза от Чи. Когато ци тече правилно, всички неща са в хармония и функционират правилно; когато qi е блокиран, възникват проблеми.

В човешкото тяло, казва тази философия, ци тече през органите, поддържайки здраве и баланс. Смята се, че осигурява енергията, необходима на нашите тела да функционират, поддържа телесната температура, поддържа структурата и силата на нашите органи и поддържа метаболизма ни постоянен.

За да направим всички тези неща правилно, ци трябва да тече през телата ни. Там, където има запушвания и въздухът не може да тече, имаме здравословни проблеми.

Какво представлява дефицитът на Qle на далака?

Чи далак се отнася не само до действителния орган, наречен далак, но и до цялата храносмилателна система и аспекти на кръвоносната система.

Обикновено, когато ци далакът тече правилно, храносмилателната система също функционира правилно. Кръвта и всички течности на храносмилателната система се движат безпроблемно и няма резервни копия или увисване на органите.

Когато Qi е блокиран, обаче, могат да се развият редица симптоми. Много от тези симптоми са свързани с апетита и теглото; други до умора и бледа кожа. U

Причини

Според китайската традиционна медицина далакът предпочита суха среда. По този начин влагата може да причини проблеми с дала ци. Например, животът във влажен климат или яденето на студена или сурова храна може да доведе до дефицит на ци на далака. U

Симптоми

При TCM симптомите, приписвани на дефицита на дала Qi, включват:

  • Слабост, летаргия
  • Бледо, светло лице
  • Плитко дишане
  • Нисък, мек глас
  • Малко желание да говори
  • Слаб апетит
  • Продължително главоболие
  • Умора
  • Диарични изпражнения
  • Летаргия
  • Замайване
  • Уморени очи
  • Не харесвайте студените мазни храни
  • Главоболие след натоварване
  • Симптомите се влошават сутрин
  • Дискомфорт в корема, който се чувства по-добре при прилагане на натиск
  • Лошо храносмилане
  • Подуване на корема и газове
  • Слаби крайници

Външен вид на езика

Блед или нормален език с тънка, бяла козина. Може да има подути страни и следи от зъби.

Пулс

Пулсът обикновено е бавен или слаб.

Свързани условия

При TCM тези състояния могат да бъдат свързани с липса на Qi на далака:

  • Диспепсия
  • Хепатит
  • Анемия

Лечение

Това са само някои от билките, за които се смята, че помагат за дефицита на дала ци:

  • Кодонопсис
  • Червен женшен
  • Астрагал
  • Жижулови дати
  • Коренище на атрактилоди
  • Сладник
  • Китайски ямс
  • Корен на псевдостелария

В TCM се казва, че тези храни укрепват далака:

  • Говеждо месо
  • Коренни зеленчуци
  • Топли храни
  • Супи
  • Подгряващи подправки, като черен пипер, джинджифил, кимион

Разбира се, ако изпитвате симптоми като описаните по-горе, важно е да посетите лекар, за да се разработи правилен курс на лечение. Докато билковите лекарства могат да бъдат полезни при лек дискомфорт, проблеми като язви, анемия и хепатит са много сериозни и дори могат да бъдат животозастрашаващи, ако не се управляват медицински.