Замисляли ли сте се какво можете да направите като родител или загрижен приятел за затлъстело дете? Д-р Синди Гелнер от клиниките на Университета в Юта ще ви помогне да разберете как да направите това.

university

ТРАНСКРИПТ

Диктор: Медицински новини и изследвания от лекари и специалисти от Университета в Юта, които можете да използвате за по-щастлив и здравословен живот. Слушате The Scope.

Д-р Синди Гелнер: Здравейте, аз съм д-р Синди Гелнер. Аз съм педиатър в здравния център Westridge в Университета на Юта.

Интервюиращ: Нека да поговорим за детското затлъстяване за секунда, една от вашите страсти.

Д-р Синди Гелнер: Нали.

Интервюиращ: Защо детското затлъстяване е една от вашите страсти?

Д-р Синди Гелнер: Само защото виждам много от тях. Това е голям, нарастващ проблем в днешно време. Виждаме много деца с наднормено тегло и всъщност деца с нормално тегло изглеждат наистина, много слаби, но всъщност са нормални. Сега имаме толкова голямо разпространение на детското затлъстяване, че това е нещо, което започнах да правя рутинно и след това направих проект за него и просто бях специалист в тази клиника през последните три години.

Интервюиращ: Детско затлъстяване. Мислите ли, че това е едно от най-важните неща, пред които са изправени нашите деца днес?

Д-р Синди Гелнер: Това е един от най-големите проблеми, пред които сме изправени в здравето на детето, да.

Интервюиращ: Защо така?

Д-р Синди Гелнер: Има много теории наоколо. Най-голямото е, че нямате физическо възпитание в училище толкова, колкото преди. В кварталите има много места, където децата не могат да ходят и да играят толкова, колкото преди. Храни, очевидно има много повече разнообразие за храни там и доста често е скъпо да се храните здравословно. Така че много хора не могат да си позволят да ядат много от здравословните храни, които биха били по-добри за децата.

Интервюиращ: Ние познаваме детското затлъстяване, за тези, които го имат, това е заплаха. Колко е разпространен сред нашите деца?

Д-р Синди Гелнер: Много деца. Бих казал, че в моята популация пациенти вероятно има около една трета от моите пациенти, които всъщност отговарят на критериите за детско затлъстяване.

Интервюиращ: Забелязали ли сте, че нараства с годините?

Д-р Синди Гелнер: Имам, да.

Интервюиращ: Как да разбера дали детето ми е със затлъстяване? Има ли определение?

Интервюиращ: Добре. Така че нека поговорим за това за момент. Родител довежда дете и вие определяте, че те са затлъстели. Каква е първата стъпка тогава?

Интервюиращ: Така че това е нещо повече от наднормено тегло. Трябва да ядете по-малко, трябва да излизате и да се движите повече. Има много други фактори, които звучат.

Д-р Синди Гелнер: Точно има.

Интервюиращ: Това е някакъв старомоден начин на гледане.

Д-р Синди Гелнер: Нали.

Интервюиращ: Добре. Така че след тази първа консултация, колко често виждате тези стъпки, които решават проблема, като ги уведомявате колко калории всъщност консумират, търсят и виждат дали се стресират, колко екранно време получават?

Д-р Синди Гелнер: Нали. Отново детето измисля една цел. Те могат да поискат моето мнение, те могат да поискат мнението на родителите си, но най-важното е, че те отговарят. Предоставянето им на автономия да правят тези избори всъщност помага за подобряване на резултатите.

Интервюиращ: Така че вие ​​им давате тази една цел и ги виждате месец по-късно?

Д-р Синди Гелнер: Да.

Интервюиращ: И тогава, като цяло, 90 процента от времето проблемът е решен?

Д-р Синди Гелнер: Не. Не не не. Виждаме ги всеки месец и ако имат подхлъзване, това е като, добре, не се обезсърчавайте. Нека видим къде можем да променим нещата. Продължаваме да ги спазваме, защото доста често просто имаме това подсилване на „Правиш добра работа" или „Знаеш ли какво, всичко е наред. Това са празниците. Всички разбираме" и просто казваме: „Добре, как можем ли да те върнем на правия път? " просто имайки тази система за подкрепа там, родителите и децата наистина реагират.

Интервюиращ: Добре. И така, какви са някои други фактори и ще говорим за тях в бъдещи подкасти, които може да играят в него? Подигравайте ни, ако искате.

Д-р Синди Гелнер: Генетиката е огромна. Има много диабет, високо кръвно налягане, сърдечни заболявания, подобни неща се въртят наоколо.

Интервюиращ: Това, което може да пропуснете при първата начална прожекция?

Д-р Синди Гелнер: Е, всъщност ние говорим за това при първия първоначален скрининг. Питаме за семейната история, защото това е толкова важно нещо. Можете да промените хранителните си навици, можете да промените дейността си, не можете да промените генетиката си.

Интервюиращ: добре.

Д-р Синди Гелнер: Колкото и да искат някои от нас, не можем да променим това. Но има начини, че като правите нещата на по-здравословно ниво, всъщност можете да удължите или намалите шанса да имате тези хронични заболявания.

Диктор: Ние сме вашата дневна доза от наука, разговори, медицина. Това е The Scope, Радио за здравни науки на Университета в Юта.

Регистрирайте се за седмични актуализации на здравето

Седмични имейли с последните новини от The Scope Radio.