Диарията на пътниците е хлабава, водниста и чести изпражнения, които се появяват след посещение на райони със замърсени водоснабдявания, лоши канализационни системи или неадекватно боравене с храна. Дестинациите с висок риск включват третия свят или развиващите се страни, включително Латинска Америка, Африка, Близкия изток и Азия. Диарията на пътниците описва специфично състояние, което се случва, когато посетителите от страни, които имат добри обществени санитарни и хигиенни условия, пътуват до страни, които имат лоши обществени санитарни условия и хигиена, и имунната им система не е била изложена на тези организми. Хората, живеещи в тези райони, често не се разболяват, тъй като телата им са развили някаква степен на имунитет.

диария пътниците

Причини: Диарията на пътешественика е термин, използван за описване на диарията, причинена от инфекция с бактерии, протозои или вируси, погълнати от консумация на храна или вода, които са били замърсени. Два вида животозастрашаващи видове диария на пътниците са причинени от холера и лямблиоза.

Ефекти: Диарията на пътниците рядко е животозастрашаваща за възрастни. Това е по-сериозно при деца, тъй като често може да доведе до дехидратация. Нормалният ход на диарията на пътника продължава около 3 до 7 дни и може да бъде придружен от:

  • гадене
  • подуване на корема
  • спешност
  • умора
  • разхлабени, воднисти изпражнения

Препоръки: Предотвратяване на диария на пътниците: Можете да намалите риска от развитие на диария на пътника, като избягвате вода и храна, които могат да бъдат замърсени. Целта на диетата за диария на пътешественика е да намали въздействието на това заболяване и да избегне тежка дехидратация.

Най-добрите превенции за диария на пътниците са:

  • използвайте само вода, която е преварена или химически дезинфекцирана за:
    • пиене или приготвяне на напитки като чай или кафе
    • миене на зъби
    • измиване на лицето и ръцете
    • измиване на плодове и зеленчуци
    • измиване на прибори за хранене и оборудване за приготвяне на храна
    • измиване на повърхностите на консерви, кутии и бутилки, които съдържат храна или напитки

Лечение: Ако вие или вашето дете получите диария, продължете да ядете и пиете. За възрастни и малки деца продължете да пиете течности като плодови сокове и безалкохолни напитки (без кофеин). Препоръчват се и солени крекери, супи и каши.

Дехидратацията представлява най-критичният проблем, особено за децата. Признаците на тежка дехидратация включват:

  • Намалена урина (по-малко мокри пелени при кърмачета)
  • Суха уста
  • Хлътнали очи
  • Малко сълзи при плач

Течностите за орална рехидратация се препоръчват за деца с диария на пътници, за да се предотврати тежка дехидратация. Тези течности съдържат соли (главно натрий, калий и хлорид) с малки количества глюкоза (форма на захар). Те заместват загубените течности и минерали. Повечето магазини в САЩ продават течности за рехидратация в сектора за кърмачета. В страните от третия свят много здравни агенции запасват пакети соли, които да се смесват с вода.

Ако няма течности за рехидратация, можете да направите аварийно решение, както следва:

  • 1/2 чаена лъжичка сол
  • 2 супени лъжици захар или ориз на прах
  • 1/4 чаена лъжичка калиев хлорид (заместител на солта)
  • 1/2 чаена лъжичка тринатриев цитрат (може да се замени със сода за хляб)
  • 1 литър чиста вода

Давайте на детето малки количества да пие често. Малки количества намаляват вероятността от повръщане. Една насока е да се дава по една чаша течност за всеки изпуснат изпражнения.

Ако вие или вашето дете имате признаци на тежка дехидратация или ако се развие треска или кървави изпражнения, незабавно потърсете медицинска помощ.

Няма ваксина срещу диария на пътниците. Въпреки това, за възрастни Вашият лекар може да препоръча лекарства, които да Ви помогнат да намалите шансовете си да се разболеете. Например, приемането на две таблетки Pepto-Bismol четири пъти на ден преди и по време на международни пътувания може да помогне за предотвратяване на много случаи на диария. Pepto-Bismol не трябва да се приема повече от 3 седмици.

За деца: не се препоръчват лекарства против диария. Тялото се опитва да освободи тялото от токсините и запазването на диарията вътре може да я влоши.

Профилактичните антибиотици са тези, които се използват за предотвратяване на диария по време на пътуване. Понастоящем профилактичните антибиотици обикновено не се препоръчват, освен ако лицето е с повишен риск от усложнения на ТД. Хората с такъв риск включват тези с хронични заболявания на червата, бъбречни заболявания, диабет или ХИВ.

Въпреки че антибиотиците, антимикробните лекарства, антидиарейните средства, както и други лекарства, които се продават без рецепта, понякога се използват като превантивни средства, Центровете за контрол и превенция на заболяванията не препоръчват използването им без конкретните съвети и наблюдение на лекар. Приемането на каквито и да е лекарства без лекарско наблюдение може да бъде опасно. В допълнение към страничните ефекти или алергичните реакции, продължителната употреба на лекарства може да маскира симптоми, които може да се нуждаят от медицинска помощ.

Лечение на диария на пътниците: Диарията на пътешественика, макар и неудобна и неприятна, обикновено трае само няколко дни. Дехидратацията (загуба на течности) може да бъде сериозен страничен ефект, особено за деца и бебета. Пиенето на много незамърсени течности е важно.

При диария, която е по-лоша от нормалната или продължава повече от три дни, най-добре е пътуващият да се консултира с лекар, вместо да опитва самолечение - особено за бременни жени и деца. Потърсете медицинска помощ, когато диарията е:

  • тежък.
  • кървава.
  • не се подобрява в рамките на няколко дни.
  • придружени от треска и студени тръпки.
  • причинява дехидратация.