Ако наскоро се борите с наддаване на тегло, може да се притеснявате, че забавеният ви метаболизъм ще доведе до стрии. И обратно, може да се притеснявате и от стрии, ако дълго време се борите със затлъстяването и започвате нова диета с планове да отслабнете излишните килограми възможно най-бързо.

стрии

Има три често срещани причини за стрии, свързани с наддаване и отслабване:

  • Наддаване на тегло: Когато тялото се разширява бързо поради увеличаване на теглото, кожата трябва да се разтегне, за да компенсира растежа на тялото. Когато кожата се простира твърде далеч, тя се разкъсва. Разкъсването на дермата - или средния слой на кожата ви - води до това, което обикновено наричаме стрии.
  • Отслабване: Логично е, че кожата, опъната твърде далеч поради увеличаване на теглото, може да причини стрии, но как би загубата на тегло също причини стрии? При отслабване кожата трябва да е релаксираща - да не се разтяга. Бързото отслабване обаче често води до излишък на кожата и излишната кожа може да натежи други участъци от кожата и да причини разтягане и разкъсване.
  • Напълняване и отслабване: Често стриите се развиват при напълняване, но не се виждат, докато теглото не се загуби. В този случай увеличаването на теглото причинява стриите, но загубата на тегло прави стриите видими по тялото.

Стрич знаци и симптоми

Обикновено няма симптоми, свързани с развитието на стрии, въпреки че някои хора съобщават за сърбеж преди появата на стрии. Стриите се разпознават веднага след появата им като тъмнолилави линии, които се чувстват леко вдлъбнати.

Стриите поради затлъстяване или бърза загуба на тегло могат да се появят навсякъде по тялото, но често се срещат в стомаха, ръцете, бедрата, бедрата и гърдите.

Предотвратяване на стрии поради наддаване или загуба на тегло

Освен ако вие сте културист или щангист, е малко вероятно да наддавате умишлено. Поради тази причина може да изглежда, че стриите не могат да бъдат предотвратени. Има обаче няколко промени в начина на живот, които можете да направите по всяко време, които могат да ви помогнат да не ви се налага да страдате от стрии:

Да се ​​отървем от стрии

За съжаление стриите няма да изчезнат сами. За да избледнеят значително или да изчезнат, те трябва да бъдат третирани. Някои често срещани методи за лечение са:

  • Продукти за премахване на стрии: Много продукти за премахване на стрии са на разположение на гише. Тези продукти са рентабилни и, когато се прилагат често, могат да бъдат ефективни при намаляване на външния вид или премахване на обезцветяването на стриите.
  • Химически пилинг: Химичният пилинг е прилагането на химикали върху кожата, за да причини увреждане на кожата и да насърчи растежа на новата кожа. Чрез насърчаване на растежа на нова кожа върху старите стрии, стриите могат да станат по-малко видими и дори да се чувстват по-малко вдлъбнати. Имайте предвид, че ще са необходими многократни обработки с химически пилинг, за да имат желаните ефекти, така че процесът може да бъде скъп и потенциално да отнеме значително време.
  • Лазерно лечение: Лазерното лечение включва увреждане на кожата с фокусиран лазерен лъч, за да се насърчи регенерацията на кожата в области с белези от стрии. Въпреки че лазерното лечение може да бъде ефективно за намаляване на външния вид, може да са необходими много лечения, преди резултатите да са видими, а преминаването на множество сесии може да струва скъпо. Този калкулатор на разходите за лечение на стрии може да се използва за определяне на вероятните разходи за лазерно лечение.

Тъй като наддаването и загубата на тегло не винаги се контролират, добро правило за предотвратяване на стрии е ежедневното използване на профилактичен продукт като заместител на вашия общ овлажнител на кожата.