"Опитвам се да бъда много строг към храненето само за кожата и тялото си."

Хейли Болдуин

С множество корици на списания, голяма кампания на Томи Хилфигер и многобройни писти за седмицата на модата (Tommy, Topshop и Moschino Men's) под колана си, Хейли Болдуин е утвърден член на отбора за модели It-girl, заедно с приятелите Кендъл Дженър и Джиджи Хадид. И докато тя има метаболизъм на 19-годишно дете, за да й помогне, Хейли живее с много изчистена диета с ограничен глутен и захар. "Опитвам се да бъда много строга по отношение на храненето само за кожата и тялото си", каза тя пред ELLE.com на партито за откриване на магазина на Magnum в Ню Йорк.

Но Хейли нарушава правилата понякога - особено на почивка. „Отидох на Малдивите не много отдавна“, спомня си тя. "Чувствах, че това е като, супер пищно, снизходително. Ядях каквото си поискам, когато бях там, защото точно като ти трябваше да се възползваш от тези моменти." Наистина.

По-долу тя подробно описва как изглежда нейната редовна диета и какви са нейните измамни храни (Джиджи Хадид я запозна с едно от любимите й индулгенции).

Закуска

"В обикновен ден закуската обикновено е яйца или овесени ядки, някакъв вид здравословен протеин или смути."

Обяд:

"Обядът обикновено е салата, риба, зеленчуци на скара или може би сандвич. Всъщност не ям много глутен, така че се опитвам да бъда конкретен. Обичам добра салата Цезар от кейл [но без] крутони. Това е обикновено едно нещо оставям настрана. "

Вечеря и от време на време десерт:

"Вечерята обикновено е по същия начин [като обяд] - някои видове зеленчуци или тестени изделия, като паста без глутен. Пиле, може би. Понякога [ще направя десерт]. Наистина харесвам баровете Magnum, очевидно това е страхотно. [Но обикновено се опитвам да избягвам] захар. Мисля, че захарта е голяма за всички. "

"Но мисля, че пиенето на много вода помага. Опитвам се да пия по няколко бутилки през целия ден. Не знам колко чаши биха били, но е важно."

Cheat Day:

"Измамен ден за мен, първото нещо, за което жадувам, ще ям. Това е моето правило. Така че, ако се събудя и искам палачинки, ще ям палачинки. Ако искам чийзбургер за обяд или вечеря, Ще го ям. Ако искам пържени картофи, ще ям пържените картофи. "