бринкли

  • Споделете тази статия
  • Reddit
  • LinkedIn
  • WhatsApp
  • електронна поща
  • Печат
  • Говоря

Как изглежда Кристи Бринкли толкова невероятно след повече от 40 години като модел? Тя каза на HollywoodLife ИЗКЛЮЧИТЕЛНО какво прави, за да изглежда безупречно.

Мисля за Кристи Бринкли а нещата, за които ми идва наум, са здравата й руса грива, ярката й усмивка и блестящата й кожа. Американският съдия на звездата на красотата - който на 2 февруари навършва 65 години - изглежда по някакъв начин изглежда неостарял след десетилетия моделна кариера и три деца. И така, каква е нейната тайна? „Момичето от града“ споделя своите съвети с HollywoodLife в това ЕКСКЛУЗИВНО интервю.

Кристи - която има собствена самоназвана линия за грижа за кожата - е силно вярваща, че това, което влагате в тялото си, е важно. „Аз съм вегетарианец“, казва тя, когато питаме какво яде ежедневно. „Вегетарианец съм от 13-годишен.“ Признавайки, че „никога не е имала глад“ (късметлия!), Тя добавя: „Имам дъгова диета. Сутрините ще започна почивния си ден с купа с асаи с много плодове - постоянно сменям плодовете в купата с асаи ... манго, банани, малини, боровинки. Ще поръся малко ядки за протеин. За обяд ще направя хубава салата, а за вечеря леща или киноа и сотирани зеленчуци. "

Кристи дори има здравословен начин да утоли жаждата си. И не, не говорим за вода! „Когато пия, го допълвам с моето Prosecco“, казва тя, имайки предвид винената си гама Bellissima. „Всичко е органично, веган и кето.“ Кристи също отбелязва: „Ние го правим чрез естествен процес на ферментация ... всички естествени дрожди изяждат захарта, не оставяйки нищо след [освен] чисто грозде.“

Очевидно Кристи използва собствената си линия за грижа за кожата на лицето си, но какво ще кажете за тялото си? Какво прави тя, за да поддържа форма? „Трябва да кажа, и това не е реклама, но вкъщи имам Total Gym“, казва моделът, който отдавна е лице на тренировъчния продукт. „Това не е единствената ми форма на тренировка, но най-последователната ми форма на тренировка и последователността е най-важното - винаги да правиш нещо. Моят Total Gym седи там в дома ми и може да вали сняг, да вали, гореща вълна ... все още можеш да направиш нещо. Може да не успеете да бягате на плажа, да правите поход или да карате колело, но с това все пак можете да получите цялостна тренировка за тяло. "

Кристи Бринкли споделя тайните си за диета и фитнес. (Shutterstock)

Кристи също прави много добър случай за ежедневни упражнения. Тя казва: „Доказано е, че когато разтягате и свивате мускул, това е най-здравословното нещо, което можете да направите за мускула.“ Вдигнете ръце, ако сега сте достатъчно мотивирани да се поизпотявате ежедневно? Определено сме!