За повечето хора колежът не включва най-здравословния начин на живот. За всяко обещание, което си дадете да тренирате или да се храните здравословно, има уикенд, състоящ се от пици късно вечер и няколко кръга текила. И всички знаят, че най-доброто нещо за лечение на махмурлук е мазна закуска, пълна с калории на следващата сутрин.
Седмиците преди и след дипломирането са още по-лоши. Приключихте с класовете, завършихте заключителни изпити и се опитвате да прекарате всеки последен момент, който можете, с приятелите си. Най-отдалеченото от съзнанието ви, докато се опитвате да завършите последната си позиция, е вашето здраве.
Следващото нещо, което знаете, вие сте вкъщи, нямате работа и наистина усещате ефектите от четири години раменска юфка и евтин алкохол.
Но познайте какво? Освен че не плащате наем, има още една възможност да останете без работа и да се върнете у дома; тя се нарича творчески диета за безработни висшисти. Това е лесно, здравословно и БЕЗПЛАТНО (необходимо изискване поради настоящата ви липса на доходи).
Надяваме се, че докато най-накрая дадете работа, ще се почувствате във форма, както през първата седмица от първата година (точно преди да откриете машината за меко обслужване в кафенето и бирените бонгове).
- Тези диетични съвети ще ви насочат към отслабването
- Слабият за отслабване с диетата на HCG
- Защо ти; не губите тегло при диета с ниско съдържание на въглехидрати - Insider
- Отслабване 6 съвета за диета, за да останете здрави през този празничен сезон до навечерието на Нова година - храна на NDTV
- Диета за отслабване Съвети за създаване на дефицит на калории и бързо отслабване - Храна NDTV