Варицелата е нормално заболяване, което се причинява от инфекцията поради вирус, наречен варицела зостер. В кутията за пилета обривите се появяват по цялото тяло, което по-късно се превръща в мехури, които са болезнени и пълни с течност. Когато вирусът попадне за първи път в тялото ви, отнема около 10 до 21 дни в експозицията. Както всички знаем, че при всяка болест или инфекция се казва, че се храним здравословно и правилно, така и днес в тази статия ще ви кажем какво трябва да ядете, докато страдате от варицела.

Диета при варицела

Тъй като знаем, че варицелата не е основен проблем, тъй като не се нуждае от лекар за лечението й и всяко дете или възрастен се сблъсква с проблема с варицелата веднъж в живота си. Въпреки че се излекува сам, но в повечето случаи човекът след варицела не се възстановява лесно и здравословно и всичко това се дължи на лошата диета, затова сега ще ви кажем правилната диета, която трябва да приемате по време на или след варицелата. Почти всички се изплашиха, когато за първи път видят някои от симптомите на варицела по тялото си, не се стресирайте, но ви предлагаме да избягвате храната, която забавя процеса на заздравяване на варицелата и увеличава количеството сърбеж по тялото ви. Преди да започнете да спазвате диетичен план, трябва да сте наясно с някои от основните витамини и хранителни вещества, които трябва да приемате за пациента.

Основни хранителни вещества, необходими на пациента с варицела

Има различни количества и видове хранителни вещества, които трябва да се добавят в дуета на пациент с пилешки кутии, някои от тях са -

1. Витамин А: Витамин А е много важен за тялото ви, тъй като помага за заздравяване на белезите от кожата. Зелените зеленчуци и плодове са богат източник на витамин А.

2. Цинк: Нашето тяло не се нуждае от голямо количество цинк, но е важно, докато сте заразени с варицела, тъй като повишава имунната система на пациента и помага за подобряване на проблема със загубата на апетит. Царевицата, бобът, супата от кафяви гъби, печените семена от тиква, аспержите са богатият източник на цинк, който трябва да бъде включен в диетата на пациента.

3. Калций и магнезий: Когато страдате от варицела, може да бъдете засегнати от безпокойството и нередовните режими на сън, а за да се отървете от този проблем, трябва да приемате правилно калций и магнезий. Фасулът, соевото мляко, пълнозърнестите зърнени култури, пълнозърнестата пшеница са богатите източници на калций и магнезий.

варицела

Така че, за да получите правилното количество от тези хранителни вещества по време на варицела, трябва да включите тези храни в диетата си и да се излекувате лесно. Трябва да вземете подходящо количество вода, диета за нахални, счупена пшеница, да вземете добро количество плодове, кокосова вода, извара, варени зеленчуци и т.н. и ще получите почти всички основни хранителни вещества и витамини за тялото си.

Индийска диета по време на варицела

Както вече казахме, че всеки път, когато сте засегнати от някакво заболяване или инфекция, трябва да приемате подходяща диета, която е важната част от лечебната процедура. Тъй като се казва, че индийската храна е добра и повечето хора търсят индийска храна, тъй като тя е здравословна, затова ще ви предоставим списък с индийски храни, които трябва да приемате по време на варицела -

1. Братска диета: Братската диета е най-често срещаната диета, която лесно се спазва както в Индия, така и в чужбина, диетата на баничките обикновено включва банан, ябълка, ориз и препечен хляб, всички основни хранителни вещества, необходими на тялото ви, присъстват в банана. Тъй като бананът е сладък на вкус, така той също ще даде на езика ви по-добра промяна, тъй като умира до треска, вкусът на устата ви става горчив.

2. Счупена пшеница или пшенична рава: Това е идеалната закуска за пациента с варицела. За да го използвате, следвайте стъпките по-долу:

* На първо място вземете парата счупена пшеница или пшенична рава.

* Сега го сложете в тенджерата под налягане с 3 пъти вода с пшеница.

* Сега го дръжте в херметически затворен съд след изпичането.

* Можете да го ядете по всяко време, когато пожелаете, а също така можете да го смесите с малко млечна захар или извара за добър вкус и по-добро храносмилане.

* Можете също така да опитате натрошената пшеница, тъй като тя също съдържа необходимите микро хранителни вещества и фибри, можете също така да направите upma с помощта на пшеничната рава, като просто приготвите на пара и добавите ситно нарязаните зеленчуци в нея като моркови, домати или капсикум.

3. Вземете добро количество плодове: По време на варицела трябва също да увеличите приема на плодове, тъй като това ще помогне на тялото ви да се бори с вируса и да го убие. Трябва да отидете на някои меки плодове като банан, пъпеши, грозде, ябълки и т.н. Понякога можете да получите мехури в устата си, така че по това време става трудно да се яде в такава ситуация, можете също да направите сок от тези плодове и го изпийте.

4. Варени зеленчуци: Ако сте гладни, тогава варените зеленчуци ще бъдат най-добрата храна за вас, тъй като не изискват никакво масло по време на готвене, можете просто да вземете варено зеле, морков, картофи, боб, сладък картоф и т.н., или можете да вземете зеленчукова супа.

5. Ragi: Ragi е фин мелничар, който се пълни с калций и фибри и е хипогликемичен по природа, така че можете също да вземете малко брашно от ragi и да го използвате за приготвяне на доса, раги каша, ragi idli, ragi топки, ragi malt без да използвате всяко масло.

Най-добрата храна за варицела

И така, тъй като говорим за храни, тогава как можем да липсваме, всички искаме да се излекуваме възможно най-рано и в това здравословното хранене играе много важна роля. Ако и вие искате да знаете коя храна е най-добре да приемате по време на варицела, тогава сте на правилното място. В крайна сметка ще ви кажем кои са най-добрите храни и кои ще ви помогнат да се излекувате по-рано. В тази статия по-горе ви предоставихме списък с храни, които са от съществено значение за вашето тяло, така че тези 5 горепосочени храни са най-добрите храни, които трябва да имате, когато страдате от варицела, тъй като тези храни не само ще излекуват глада ви, а и ще го направят. също помагат на тялото ви да се излекува по-бързо и да ви направи здрави. Но тези храни не са достатъчни с гореспоменатите храни, трябва да вземете и следното:

1. Вземете подходящо количество вода

Когато се заразим от вируса на варицела, тялото ни се дехидратира преди всичко и при това състояние става много необходимо да приемаме подходящо количество вода, за да поддържаме тялото си хидратирано и здраво. Така че, трябва да се опитате да консумирате колкото можете повече вода и трябва да сте сигурни, че приемате правилно преварена и охладена вода и не трябва да споделяте чашата или бутилката си с никой здрав човек, тъй като това ще ги държи в опасност.

2. Вземете нежна кокосова вода

Когато се събудите сутрин, трябва да опитате да вземете чаша, пълна с нежна кокосова вода, тъй като тя съдържа много минерали и витамини в нея с нула калории, което ще поддържа тялото ви хладно и ще помогне за увеличаване на капацитета на имунната ви система и поддържа нивото на киселинност на стомаха.

Изварата е много полезна, тъй като ще помогне на кожата ви да се излекува правилно, а също така съдържа голямо количество калций и пробиотици. Затова ви предлагаме да вземете чаша извара на ден.

Най-добрата диета след варицела

Има много хора, които все още са любопитни след изчезването на варицелата и това е добре, тъй като тялото ни все още не е здраво и е в режим на оздравяване, така че трябва да приемате правилната диета известно време, след като варицелата не присъства Повече ▼. Можете просто да вземете нормалната диета, но трябва да сте сигурни, че не приемате голямо количество сол или нещо студено и трябва да консумирате много течни неща като вода, супа, сок и т.н. и тъй като симптомите вече не са, но все още има инфекция, която остава в тялото ви, така че трябва да избягвате всякакъв контакт с другия човек и деца, особено тези, които не се ваксинират срещу варицела.

Храни, които трябва да се избягват по време на варицела

Досега ви казвахме само, че какво трябва да ядете, докато сте заразени с варицела, но едновременно с това трябва да внимавате и какво да не ядете по време на инфекцията. И така, сега ще ви кажем коя храна трябва да избягвате, тъй като тя ще забави оздравителната процедура на тялото ви, така че избягвайте тези храни напълно, докато се излекувате правилно:

1. Наситени храни, богати на мазнини

Трябва да се избягват тези храни, които съдържат наситени мазнини като месо, млечни продукти и т.н., защото тези храни могат да причинят възпаление, да влошат обрива ви и да забавят лечебния процес.

Много често се случва, че по време на варицела се образуват мехури в устата и гърлото, така че трябва да се внимава да не се консумират цитрусови плодове или сок, тъй като това може да причини дразнене и да забави процеса на заздравяване, водещ до интензивна болка.

3. Пикантни и солени храни

Ако приемате пикантна или солена храна по време на варицела, това може да причини дразнене на рани в устата и гърлото, така че избягвайте всички тези храни като солен пилешки бульон, всяка супа, която има пипер или пикантна подправка или зеленчукови смесени супи.

4. Източници на аргинин

Аргининът е вид аминокиселина, която ще стимулира растежа на вируса в тялото ви при прием и която може да доведе до усложнения и да направи заболяването ви по-сериозно и дълготрайно, така че трябва силно да избягвате всяка храна, съдържаща семена като аргинин, фъстъци, стафиди, фъстъчено масло, шоколад, дървесни ядки и др.

Trans Fat е изкуствена мазнина, която се съдържа от няколко хранителни продукта, които могат да доведат до сърдечно заболяване и да увеличат усложненията на заболяването, но причиняват дразнене и възпаление, така че трябва да избягвате всички тези видове храни като хляб, бисквитки, зърнени храни, чипс, крекери и др.

Често задавани въпроси (ЧЗВ)

Въпрос - 1: Мога ли да ям пилешко след варицела ?

Отговори - 1: Трябва да избягвате да ядете пиле по време на или скоро след възстановяването от варицела, тъй като тялото ви не е много здраво и храносмилателната ви система е слаба, така че не може да го усвоява правилно, но ако смятате, че тялото ви ще го усвои, тогава можете да вземете този с ниски подправки и соли след няколко дни след възстановяване от варицела.

Въпрос - 2: Можем ли да ядем сладолед по време на варицела ?

Отговори - 2: Не, тъй като сладоледът съдържа наситени мазнини, които не са полезни за тялото ви по време на варицела и това ще забави лечебния процес на тялото ви.

Въпрос - 3: Можем ли да пием мляко по време на варицела ?

Отговори - 3: Да, можете да приемате мляко по време на варицела, тъй като то ще осигури важните витамини и минерали на тялото ви, което ще помогне в лечебната процедура.

Въпрос - 4: Можем ли да ядем манго по време на варицела ?

Отговори - 4: Тъй като мангото е плод, който съдържа голямо количество фруктоза и който не е лесен за усвояване, затова ви предлагаме да избягвате консумацията на манго.