Загуба на тегло: Ванеса Де Бартоло беше твърде голяма за своите 5XL скраб

диета

Загубата на тегло никога не е била в ума на една медицинска сестра, докато тя се е опитвала от бърза храна и газирани напитки. Но след като е останала зачервена, когато пациентите са коментирали нейния размер, тя вече е загубила невероятните 11 камъка.

28-годишната Ванеса Де Бартоло от Ferntree Gully, Виктория, Австралия, тежеше 152 кг (24-то място) и беше с размер 26, благодарение на диета, натоварена с бързо хранене и газирани напитки.

На 18 години тя започва да се обучава за медицинска сестра и получава работа на непълно работно време в Макдоналдс, където балон яде мазните бургери и пържени картофи през всичките си смени.

По времето, когато тя получи първата си работа, тя беше твърде голяма, за да се побере в стандартните кърмачки за кърмене и трябваше да ги поръча онлайн в 5XL, за да може да наблюдава изпъкналата рамка.

Едва когато тя беше принудена да носи удължител на предпазния колан в самолета заради размера си и непрекъснато беше унижавана от пациентите си, които направиха жестоки коментари за нейното тегло, тя най-накрая беше мотивирана да се промени.

След като се присъедини към местния си Fernwood Fitness и отряза боклуците от диетата си, тя прекара последните шест години, губейки огромни 70 кг (11 камъка) естествено, и отслабна до фин размер 12.

Свързани статии

Загуба на тегло: Ванеса е напълняла, работейки в McDonalds

Ванеса каза: „Трудно беше да си медицинска сестра с изключително наднормено тегло. Пациентите ми често ме гледат смешно или се питат дали съм квалифициран да давам здравни съвети, като се има предвид, че имам свои очевидни проблеми.

„Дори ме наричаха„ дебел “от няколко души, на които се опитвах да помогна, и това беше наистина обезсърчително. Знаех, че ям много повече храна, отколкото би трябвало, но просто щях да отхвърля подлите забележки и да ям повече.

„Въпреки че винаги бях„ по-голям “като дете, проблемът ми с храната наистина се беше засилил, когато получих работа на непълно работно време в Macca, докато учех.

„Бих пасил мазните бургери и пържени картофи през цялата си смяна и огромен куп кока-кола. Ако затворих през нощта, дори щях да взема няколко дома на Биг Мак.

„По времето, когато се класирах, бях на 26 и бях осеян със здравословни проблеми. Знаех, че не мога да продължа повече. "

Невероятни трансформации за отслабване на знаменитости

Загуба на тегло: Ванеса вече успя да свали 70 кг (11 камъка)

На по-високия от проблемите си с храната, Ванеса признава, че се е измъкнала през нощта, за да я оправи.

Тя каза: „Щях да се прибера след смяна и да вечерям със семейството си, след това щях да си измисля оправдание да изляза, за да мога да си взема„ Мака “или някакъв друг боклук. Също така обичах газирани напитки и лесно можех да премина през два до три литра на ден. Бях извън контрол и нямах сила на волята. "

Нещата взеха драматичен обрат само за младия медицински специалист, когато тя бе призована за устойчивост да дава здравни съвети.

Ванеса каза: „Не можеше да се отрече, че съм нездравословна и с наднормено тегло. Трябваше да поръчам скраб 5XL, тъй като обикновените не се побираха и само ходенето от едната страна на болницата до другата ме остави без дъх.

„Ако някога съветвах пациент относно храненето им, винаги можех да видя как веждите им се повдигат с недоверие. Един дори ме попита как мога да бъда квалифициран да давам съвети, когато явно сам не съм го следвал. "

Загуба на тегло: Ванеса вече е фин размер 12

Ванеса реши да стане член на местния си Fernwood Fitness и направи промени в диетата си, като изключи бързо хранене и газирани напитки.

Сега тя е загубила 70 кг (11 камъка) и носи скраб размер М, за да работи, което я кара да се чувства спокойно около пациентите си.

Тя каза: „Желанието ми за храна все още идва и си отива, но аз се научих да ги контролирам и в резултат се чувствам по-добре от всякога.

„Загубата на тегло ме остави с увиснала кожа, но тъй като отслабването ми беше бавно и стабилно, наистина не е много лошо.

„Да бъда здрав ме направи по-добра медицинска сестра и по-щастлив човек. Това беше най-доброто решение, което някога съм вземал. "