Вземете постно. Бъдете здрави. Наслаждавай се на живота!

Диетата MacroNutrient ви учи как да постигнете стройно тяло и здравословен начин на живот, който заслужавате.

начин живот

Изтеглете безплатната електронна книга

Диетата MacroNutrient Diet е различна от другите книги за диети, защото се фокусира върху това да ви научи фактите за храната и храненето. Други книги за диети преподават здравословни хранителни навици, които могат да бъдат ефективни в краткосрочен план, но рядко водят до устойчиви резултати. Уникалният подход на MacroNutrient Diet за представяне на факти за храната в кратки и мощни глави ви снабдява със стратегии, които ще ви позволят да се насладите на постно и здравословен начин на живот! Преглед на примерна глава

Първоначално на цена $ 29,99, изтеглете цифрово копие сега БЕЗПЛАТНО!

За да започнете веднага, просто ни кажете къде да изпратим вашето безплатно цифрово копие. Въведете своя имейл адрес по-долу и кликнете върху бутона „Доставяне на книгата“.

Похвала за диетата с макронутриенти

„Променено как се храня завинаги!“ —MDBoonton

„Страхотно ръководство за здравословен начин на хранене“ - Дан Д

„Наистина отварящи очите и променящи живота“ - Брайън Н

Jumpstart Вашият MacroNutrient Diet с тази Страхотен продукт!

Две страхотни книги, една ниска цена!
Само $ 19,99

Предлага се веднага и се изпраща директно във входящата ви поща, Ръководство за начало и Ръководството за рецепти са "трябва да имате", ако планирате да успеете в диетата MacroNutrient. Ръководството за начало ви помага да комбинирате цялата страхотна информация, която сте научили в нашата безплатна електронна книга, в практически стратегии за ежедневна употреба. Ръководството за рецепти съдържа над 100 лесни за следване рецепти за закуска, обяд, вечеря и добавки.

(Продадено заедно като цифров продукт или индивидуално във версия на хартиен носител. Изберете желания от вас формат по-долу и просто кликнете върху бутона „Купете сега“)

МакроНовини

Бъдете в течение с MacroNutrient новини и съвети от авторите. Вижте тези скорошни публикации от Блог на MacroNutrient Diet!

относно авторите

Джон DiLauri PT, MPT, CMP, FNS

Джонатан ДиЛаури е лицензиран и практикуващ физиотерапевт и фитнес специалист, който е помогнал на десетки хиляди хора от всички възрастови групи да променят живота си чрез диета и упражнения. Тук в електронната книга The MacroNutrient Diet Джон споделя личния си опит как е спаднал от меките 18% телесни мазнини до слабите 6%. Чувстваше се чудесно и правеше всичко, докато тренираше само три пъти седмично. Разберете тайните как Джон използва макронутриенти, за да постигне тази цел тук, БЕЗПЛАТНО.

Дан Карол PT, MPT, FAAOMPT, FNS

Дан е професионален физиотерапевт, който съчетава най-доброто от това, което може да предложи упражнението, с най-практичния подход към храната и храненето, за да помогне на другите да постигнат здравословен активен начин на живот. С помощта на местно признати готвачи, Дан създаде практическите методи на MacroNutrient Diet. Сега той помага на хората да се възстановят от нараняване до постигане на тялото, което винаги са искали. В крайна сметка целта му е непрекъснато да помага на хората да разберат и възприемат простите подходи към храната и упражненията.

Защо сме раздавайки го?

Не обещаваме суперсекретна формула за бързо изтъняване. Тази книга съдържа прости факти за храната и храненето. Ние вярваме в това тази информация трябва да е безплатна. Освен това, ние вярваме, че вие ​​заслужавате ползите за здравето, които тази информация разкрива. В замяна искаме вашия имейл адрес, защото планираме разнообразни периферни продукти и инструменти, които да улеснят вашето пътуване до здраве и фитнес, и бихме искали да можем да ви разкажем за тях, когато станат достъпни. Можете да се откажете от бъдещи имейли по всяко време и никога няма да продадем вашата информация на никого.

Здравословен начин на живот Ресурси

MacroNutrient Diet Amazon Store

Пазарувайте за одобрени продукти. Запазете тази връзка на вашия работен плот или браузър за бъдещи повторни поръчки.

Калкулатор на макроелементи

Калкулаторът на макронутриенти

Изчислете вашите нужди от макронутриенти.

Гликемичен индекс

Montignac.com

Намерете гликемичния индекс за определени храни.

Информация за хранителния етикет

Брой калории

Потърсете информация за храненето от база данни с над 250 000 храни.

Упражнение

StopExercising.com

Научете как да избегнете нараняване и започнете да упражнявате ПРАВИЛНО.

BodyForLife.com

Вземете упражненията си на следващото ниво!