Още преди да блеснете в очите на майка си, това, което тя яде - и не яде достатъчно - може да е помогнало да ви оформи. Джордж Маркс/Гети изображения скрий надпис

мама

Още преди да блеснете в очите на майка си, това, което тя яде - и не яде достатъчно - може да е помогнало да ви оформи.

Джордж Маркс/Гети изображения

Бременните жени са го чували отново и отново: Това, което ядете през тези девет месеца, може да има дългосрочни ефекти върху здравето на вашето дете.

По дяволите, едно проучване дори установи, че когато бременните жени се хранят разнообразно, получените бебета са по-малко придирчиви към избраните от тях храни.

Е, какво ще кажете за хранителните навици на мама, преди тя дори да разбере, че е бременна?

Хранителните дефицити по време на зачеването могат да променят гените на бебето за постоянно, съобщават учени от Лондонското училище по хигиена и тропическа медицина във вторник.

Кадри - здравни новини

Как изборът на бременната жена може да оформи здравето на детето

Изследването, публикувано в Nature Communications, е първото, което показва, че факторът на околната среда през първите няколко дни от развитието може да промени ДНК в дългосрочен план.

Изследователите не са разгледали как тези генетични промени влияят върху цялостното развитие на плода или здравето на бебето по-късно в живота. И те анализираха само шест гена.

Но има все повече доказателства от други проучвания, че подобни видове генетични промени могат да помогнат за определяне на риска на детето за някои заболявания, включително диабет, психични разстройства и аутизъм.

"Може ли диетата да повлияе на други гени? Какво е биологичното въздействие на тези [ДНК] модификации? В момента не знаем отговора на тези въпроси", казва диетологът Андрю Прентис, който допринесе за изследването. "Но последващите изследвания, които сме - и все още [все още] не са публикувани - казват, че има значение."

Солта

Може ли бременната диета на мама да пренасочи мозъка на бебето за затлъстяване?

Сега не говорим за промяна на самия ДНК код - знаете ли, градивните елементи на гените, ATGC? По-скоро Прентис казва, че диетичните ефекти, които той и неговият екип са открили, изглежда се променят дали гените са включени или изключени в този най-ранен етап от ембрионалното развитие.

Този превключвател за включване и изключване се контролира чрез декориране на ДНК със специален етикет, наречен метилиране. Доколко шестте гена са маркирани в развиващия се ембрион зависят от нивата на няколко микроелемента в кръвта на майката по време на зачеването, Прентис и екипът му установяват.

Екипът изследва няколко витамини от група В и хранителни вещества, свързани с тях. Не можеха да определят кои точно са най-важните. Но като цяло, когато няколко от тези хранителни вещества, включително витамин В2, са били на по-ниски нива в кръвта на майката, шестте гена имат по-малко метилиране.

"Нивата на витамин [при всички жени] също не бяха извън нормалните граници", казва Прентис. "Ако занесете кръвта на вашия лекар, той ще каже, че те са нормални."

Екипът също откри връзка между метилирането на ДНК и индекса на телесна маса на майката по време на зачеването. Колкото по-тежка е майката, толкова по-малко метилиране.

И отново, никоя от майките не е била със затлъстяване. „В тази група няма жени с наднормено тегло“, казва Прентис. "Още тогава открихме силна връзка между ИТМ на майката и моделите на метилиране."

В продължение на години учените наблюдават подобно явление при мишки: Диетата и теглото по време на зачеването променят метилирането на ДНК на бебето.

За да проверят ефекта върху хората, Прентис и екипът му се обърнаха към жените в Гамбия. Семействата там разчитат на градините си за по-голямата част от храната си, казва той, "така че моделите на времето напълно променят храната, ядена през цялата година." В дъждовния сезон жителите получават по-малко калории, но повече богати на хранителни вещества зеленчуци. През сухия сезон те имат повече калории, но ястията са по-малко наситени с витамини.

„Мисля, че проучването е чудесно“, казва Сюзън Мърфи от университета Дюк, която не е участвала в работата. "Ние предположихме, че този път около зачеването е критичен период. Доста вълнуващо е да го видим."

Въпреки че екипът разглежда само шест гена, Мърфи казва, че смята, че ефектът, показан в тези участъци от ДНК, може да отразява случващото се в целия геном. „Те биха могли да бъдат канарчетата в въглищната мина“, казва тя.