Най-новата диета на кралица Максима може да бъде доста строга, но й позволи да свали 10 килограма! Това е кетогенната диета. Ако се опитвате да решите кой режим да следвате, вижте видеото по-долу.

  • Режимът на кето диета е с ниско съдържание на въглехидрати и високо съдържание на мазнини.
  • Липсата на въглехидрати кара тялото ви да премине в процес, наречен кетоза. Това ви кара да изгаряте мазнини за енергия.
  • Той работи чудесно за намаляване на диабета и риска от сърдечни заболявания!

Холандският монарх, женен за крал Вилем-Александър, отпразнува 49-ия си рожден ден през май с любимото си сладко лакомство: аржентински алфахорес (бисквити, пълнени с дулсе де лече, оваляни в настърган кокос). Но за да се отдаде, кралицата спазва първо строг диетичен план.

кралица

Методът е разработен от холандска компания, наречена New Fysic и се състои от диета с високо съдържание на протеини. Освен това трябваше да премахне напълно въглехидратите, сладките и малко плодове и зеленчуци. Всичко трябваше да бъде приготвено на пара, изпечено или на скара. Диетата насърчава хората да ядат на малки порции няколко пъти на ден, за да контролират тревожността и стреса.

Бруно Варман Локхарт

Експерт по цифрови медии. Журналист. Бивш телевизионен водещ. Възпитаници на университета в Сан Диего. 6 ′ 4 ″, но майка ми все още ме нарича „мъничка“ + информация