От Крити Сарасват | Актуализирано: четвъртък, 12 юни 2014 г. 15:17 ч
Искате ли да останете стройни? Добавете черен пипер към вашата храна.
Според проучване, публикувано в Journal of Agricultural and Food Chemistry, пиперинът има способността да намалява нивата на мазнини в кръвния поток и пречи на дейността на гените, които контролират образуването на нови мастни клетки. След това се задейства метаболитна верижна реакция, която помага да се контролира мазнината. & nbspСъщо прочетете - Какво прави юфката за миг толкова лоша?
Така че следващия път, когато готвите или ядете ресторант, не забравяйте да добавите тире черен пипер в храната си. Въпреки че това не означава, че можете да ядете всичко, което искате, и да не напълнявате, но определено е здравословно начало. & nbspСъщо така прочетете - 5 храни, които могат да източат енергията ви и да ви оставят уморени
Може да искате да прочетете:
За повече статии за диета и фитнес, посетете нашия диета и фитнес раздел. Последвайте ни във Facebook и Twitter за всички най-нови актуализации! За ежедневни безплатни здравни съвети се регистрирайте за нашите бюлетин. И за да се присъедините към дискусии по здравни теми по ваш избор, посетете нашата форум.
Публикувано: Вторник, 10 юни 2014 г. 14:26 ч. | Актуализирано: четвъртък, 12 юни 2014 г. 15:17 ч
- Диета, предизвикана от затлъстяване - общ преглед на ScienceDirect теми
- Диетични планове, предписани във войната на Борис Джонсън срещу затлъстяването News The Times
- Преглед на диетата - Успехът в диетата One One One Black Отслабване
- Изследване на генетични маркери на риска от затлъстяване при възрастни при чернокожите юношески южноафриканци - The Birth to
- CREG1 стимулира образуването на кафяви адипоцити и подобрява затлъстяването, предизвикано от диета при мишки - Hashimoto