Странична лента на блога

Категории

Тук ще намерите рецепти само за членове. Все още не сте член? Станете един сега!

ПРИСЪЕДИНЕТЕ СЕ ОБЩНОСТТА, КОЯТО ЗАГУБИ ЗАД 2 МИЛИОНА ПАУНТА ЗАЕДНО!

Ябълков ананас Крисп

Публикувано на 28 октомври 2014 г.

Ябълков ананас Крисп

бърз

Фаза 1 | Обслужва 4 | Време за подготовка: 15 минути | Общо време: 55 минути

Съставки

Пълнене

3/4 чаша вода
30 капки течна стевия
2 чаши ананас на кубчета (около 1/2 пресен ананас)
2 чаши ябълка на кубчета с кожи (2 ябълки)
1/2 чаена лъжичка канела
1/2 чаена лъжичка индийско орехче
1/2 чаена лъжичка ванилия

Доливане

1/4 чаша вода
30 капки течна стевия
2 чаши валцуван овес
1 чаена лъжичка канела

Инструкции

  1. Загрейте фурната до 375 градуса F.
  2. За пълнежа комбинирайте водата и стевията и след това я разбъркайте заедно с останалите съставки за пълнене. Изсипете пълнежа в 8-инчов съд за печене.
  3. За топинга отново комбинирайте водата и стевията и след това разбъркайте останалите съставки за топинга. Разпределете заливката равномерно върху пълнежа и леко натиснете надолу.
  4. Печете около 30 минути, или докато заливката леко покафенее. Оставете да престои 10 минути преди сервиране.

ПРИСЪЕДИНЕТЕ СЕ ОБЩНОСТТА, КОЯТО ЗАГУБИ ЗАД 2 МИЛИОНА ПАУНТА ЗАЕДНО!

Информация

  • Натиснете
  • ЧЗВ
  • Правила и условия
  • поверителност
  • Доставка и връщане
  • поддържа

Научете повече

  • За Хейли
  • Събития
  • Истории за успех
  • Отзиви
  • Как да започнем
  • Блог
  • Купонна зона
  • Програми
  • Cleanse & Detox
  • Добавки
  • Комплекти и снопове
  • Шейкове и барове
  • Храна и начин на живот
  • Книги
  • Книги и инструменти за рецепти
  • БЕЗПЛАТНИ приложения за ящур
  • Аудио книги

Книги

Програми

Членство

Материалите на този уебсайт и на приложението за бърз метаболизъм са само с информационна цел и не са предназначени като заместител на съветите и грижите на Вашия лекар. Материалът е базиран на NY Times # 1 Най-продаваната книга, Диета за бърз метаболизъм. Както при всички нови режими за отслабване или поддържане на тегло, програмата за хранене, описана на този уебсайт и в приложението за бърз метаболизъм, трябва да се спазва само след първа консултация с вашия лекар, за да се уверите, че е подходяща за вашите индивидуални обстоятелства. Имайте предвид, че хранителните нужди варират от човек на човек в зависимост от възрастта, пола, здравословното състояние и общата диета. Отговорността за всякакви неблагоприятни ефекти, които могат да произтекат от използването или прилагането на информацията, съдържаща се на този уебсайт или в приложението за бърз метаболизъм, е изрично отказана. Книгата за диета за бърз метаболизъм