Много хора следват хранителни планове, които насърчават високия прием на протеини. Хранителното вещество е известно с това, че подпомага загубата на тегло и развитието на чиста мускулна маса.

високо

Въпреки това, твърде много протеин може да има някои нежелани ефекти. Изследователите установяват, че диетите, богати на хранителни вещества, могат да навредят на бъбреците, особено при хора с диабет или затлъстяване.

Изследователите казват, че високо протеиновата диета може ефективно да помогне на хората да отслабнат. Но хората с проблеми с кръвната захар и с наднормено тегло трябва да преразгледат възможностите си за храна, тъй като яденето на твърде много протеини също може да причини „тежка загуба на бъбречна функция“.

„Диетата с високо съдържание на протеини предизвиква гломерулна хиперфилтрация, която според сегашното ни познание може да даде тласък на съществуващо нискостепенно хронично бъбречно заболяване, което между другото често е разпространено при хора с диабет“, Денис Фуке, един от изследователите и предишен председател на Европейската работна група за бъбречно хранене, заяви в изявление. "Това може дори да увеличи риска от де ново бъбречни заболявания."

Също така е важно да управлявате количеството консумиран протеин. Изследователите казват, че колкото по-висок е приемът, толкова по-бързо причинява спад в бъбречните функции.

Последните констатации, публикувани в списанието Nephrology Dialysis Transplantation, подкрепят по-ранни проучвания, изследващи ефектите от високо протеиновата диета. Здравните експерти също така предлагат пациентите с ранен стадий на хронично бъбречно заболяване да приемат нискобелтъчна диета, за да поддържат бъбреците си здрави.

Fouque и колегите му заявиха, че хората с леко хронично бъбречно заболяване могат да имат най-голям риск от усложнения. Тези хора обикновено остават в неведение за състоянието си и могат да следват високо протеинова диета поради тенденцията, която насърчава ползите за здравето.

Хората с диабет тип 2 също са изложени на риск. Оценките показват, че 30 процента от пациентите също имат хронично бъбречно заболяване и може да консумират повече протеини, за да контролират теглото си.

„Като съветваме хората - особено тези с висок риск от хронично бъбречно заболяване, а именно пациенти с диабет, затлъстели хора, хора с единичен бъбрек и вероятно дори възрастни хора - да ядат богата на протеини диета, ние бием камбаната на смъртта за тяхното здраве на бъбреците и ги доближава до голяма стъпка към нуждата от бъбречна заместителна терапия ", добави Fouque.

Изследователите планират да стартират информационна кампания, за да помогнат на обществеността да управлява консумацията на протеин и неговите ефекти върху здравето на бъбреците. Необходими са обаче още изследвания, за да се определи разликата между протеините от храни на животинска или растителна основа.