Добавките за отслабване са практически нерегулирани и рисковете често надвишават ползите

добавка

Повече от две трети от американците са с наднормено тегло или затлъстяване, според Националния институт по здравеопазване - и компаниите за добавки взимат пари. Около 15 процента от възрастните в САЩ са използвали хранителна добавка за отслабване в даден момент от живота си, харчейки приблизително 2,1 милиарда долара годишно за тези под формата на хапчета.

„Епидемията от затлъстяване не изчезва и е лесно за компаниите да разберат как едно хапче за това ще увеличи печалбите“, казва Марк Мояд, доктор по медицина, директор на превантивната и алтернативна медицина в Университета в Мичиган и автор на The Supplement Handbook. „Иронията е, че сме имали лекарства, които действат - те биха могли да помогнат на хората да отслабнат, а понякога и много големи количества - но те също така просто са унищожили тялото.“

Той посочва Meridia - търговската марка на лекарството, наречено сибутрамин - като скорошен пример. „Това е може би най-продаваното лекарство за отслабване на всички времена и за известно време изглеждаше, че хората отслабват и се справят добре“, казва той. "Но тогава хората започнаха да умират." Оттогава лекарството е изтеглено от пазара.

„Имаме съобщения за случаи на млади, здрави хора без основно сърдечно заболяване, които са приемали някои от тези добавки за отслабване, изминали са маратон и са умрели“, казва д-р Питър Коен, доцент по медицина в свързания с Харвард Кеймбридж. Здравен алианс.

Един такъв случай докладва подробно историята на бегач, който е починал, докато е приемал добавка, съдържаща забранено вещество, наречено 1,3-диметиламиламин (DMAA), което изследването на д-р Коен е открило в множество добавки за отслабване, продавани в САЩ.

Това е така, защото пазарът на хранителни добавки в САЩ е много слабо регулиран и продуктите за отслабване, които можете да закупите онлайн, чрез рекламни клиенти или в хранителни магазини, могат да съдържат произволен брой опасни вещества, обяснява той. Дори ако съставките са одобрени за потребителска употреба, те могат да съдържат химически вариации на забранени или опасни вещества и дози, които са много над това, което се счита за безопасно, казва д-р Коен.

„За разлика от приемането на нещо като лекарство, при което всяко едно хапче има еднакво количество, няма едно и също качество на производство, когато става въпрос за тези добавки“, казва той.

Д-р Мояд добавя, че това, че диетичната добавка ви помага да отслабнете с няколко килограма, не означава, че е безопасно. „Не искам да изпращам съобщението, че хапчетата никога не могат да помогнат“, казва той. „Има неща, които Вашият лекар може да Ви предпише заедно с диета и упражнения, които въз основа на Вашата медицинска история могат да Ви помогнат да отслабнете.“

Само разговорът с Вашия лекар може да Ви помогне да определите дали страничните ефекти на хапчетата за отслабване, отпускани по лекарско предписание, биха били по-лоши от страничните ефекти от живота със затлъстяване. Но когато става въпрос за извънборсови добавки за отслабване, рисковете често надвишават ползите. Смъртта настрана, ето шест, които трябва да вземете под внимание.