Лактоферинът предоставя жизненоважни сигнали, които позволяват увеличаване на новите костни образувания. В едно проучване лактоферинът повишава маркерите на костообразуващата активност с 24% повече от плацебо.

Научно прегледано от: д-р Април Паркс, д.м.н., на март 2020 г. Написано от Ричард Райън.

Остеопорозата тормози милиони възрастни хора, отслабвайки костите и води до фрактури.

Костите ни непрекъснато се реконструират, като се премахва стара кост и се заменя с нова кост. Това е начинът, по който костите остават здрави и младежки.

Но с напредването на възрастта създаването на нова кост не винаги е в крак с разрушаването на старата кост.

Това е остеопороза, и това кара костите да станат чупливи, слаби и склонни към фрактури, които могат да бъдат фатални. 1

Това е тревожно често, поразително 30% на жени на възраст 50 или повече и повече от 77% на жени над 80.

При мъжете, около 16% от тези 50 или повече имат остеопороза и повече от 46% от тези над 80 го имат. 2

Много хора внимават да се уверят, че получават достатъчно градивни елементи на костите, включително калций,витамини D3 и К, и други основни костни хранителни вещества. 3-8

Изграждането на нови кости обаче е сложна операция. Изследванията показват, че протеин, т.нар лактоферин дава на костите необходимите инструкции и на двамата намаляване на загубата на костна маса и увеличаване на изграждането на нова кост.

Резултатите могат да бъдат драматични. В едно проучване, комбиниран продукт с лактоферин повишава маркерите на костнообразуваща активност от 24% повече от плацебо. 9

Лактоферин и остеопороза

костния

За да създадем и поддържаме здрави кости, се нуждаем от определени хранителни вещества като градивни елементи и кофактори (или „помощни молекули“).

Калций и витамин D3 са най-известните. Ние също се нуждаем от достатъчно витамин К (който включва протеини за изграждане на кости) и минералите магнезий, бор,цинк, манган, и силиций. 3-8 Тези витамини и минерали осигуряват суровината за здрави кости.

Но възстановяване на слаби кости, причинени от остеопороза изисква нещо повече.

С напредване на възрастта, стареещи клетки се натрупват в нашите кости и в телата ни. Това са стари, нездравословни клетки, които вече не могат да се делят и отказват да умрат, за да направят място за нови, здрави клетки.

Най-лошото от всичко е, че активно отделят вредни сигнални молекули отслабват костите и ускорява стареенето на тялото. 10

Тези сигнални молекули увеличават активността на наречените клетки остеокласти които абсорбират костите и намаляват активността на костообразуващ клетки, наречени остеобласти. Резултатът: Нашите кости стават по-слаби, порести и податливи на фрактури.

Но лактоферин, протеин, открит в млякото, 11 има силата да активира сигнали за изграждане на кости които обикновено се изключват или отслабват с възрастта. 12-18

Що се отнася до здравината на костите, е доказано, че един комбиниран продукт с лактоферин противодейства на видовете сигнали, които водят до отслабване на костите, което означава, че лактоферинът може намаляване на разграждането на костите и увеличаване на образуването на нови кости. 9

Резултати от изследвания върху хора

Проучванията при хора показват колко ефективно лактоферинът може да възстанови правилния, здравословен баланс между костната резорбция и новото костно производство.

В едно проучване изследователите дават здравословни, жени в постменопауза или плацебо, или 125 mg/ден на лактоферин заедно с ензим от мляко, наречен рибонуклеаза. 9

И двете групи също получиха 100% от препоръчителната дневна доза от калций. 9

След 180 дни жените, приемали комбинацията лактоферин-рибонуклеаза, са намалели в маркера на костно-резорбционната остеокластна активност с 15,6% в сравнение с получателите на плацебо и увеличаване на маркерите на костообразуващата остеобластна активност с 7% -33%. 9

Друго проучване изследва ефекта от директното прилагане на редовен лактоферин при рядко, но обезпокоително усложнение при лечение на остеопороза с бисфосфонат наркотици, остеонекроза на челюстта. 19.

При това състояние костта в долната челюст умира по неизвестни причини, често прониквайки през венците и кожата и позволявайки да навлезе инфекция. 20 Обикновено мъртвата кост трябва да бъде отстранена хирургично. След това се налага марлена превръзка, докато раната зараства. 19.

В това проучване изследователите са наситени с марля превръзка лактоферин и го прилага след операция, излагайки зарастващата кост директно на лактоферин. 19.

Хирургическите рани зараснаха само една до две седмици, в сравнение с два до три месеца при обичайно лечение, 19 драматична демонстрация на силите на лактоферина за стимулиране на здрави, нови костни образувания.

Проучванията върху животни също показват, че лактоферинът насърчава по-здрави, устойчиви на фрактури кости с повишена минерална плътност. 18,21-24 Тези кости имат по-млада структура, като се наричат ​​повече от малките „I-лъчи“ трабекули които вътрешно поддържат костта. 18,22

Как лактоферинът укрепва костите

Лактоферинът е естествен компонент на млякото, детската храна на природата. Много от свойствата му насърчават клетъчен растеж и диференциация (когато стволовите клетки узреят и се развият в специализирани клетъчни типове), което се изисква в кърмаческа и ранна детска възраст.

Лактоферин може да насърчи здравето на костите чрез:

Запазване на костната маса и подобряване на микроархитектурата на костите, 22

Предотвратяване на причинената от стреса смърт на изграждащите костите остеобластни клетки, 25-27

Насърчаване на диференциацията на стволови клетки в изграждащи кост остеобластни клетки, като същевременно потиска тяхната диференциация в костно-резорбционни остеокласти, 15,25-29

Подобряване на растежа на нови хрущялни клетки in-vitro, потенциално благоприятно за здравето на ставите, 26

Активиране на младежка сигнализация, която стимулира растежа на нова кост, потиска смъртта на костните клетки и насърчава диференциацията, водеща до нова кост, 13,18,21,24,27 и

Активиране трансформиращ растежен фактор-бета (TGF-бета), сигнален протеин, най-активен през младостта, който насърчава образуването на нови кости. 12

Изследователите продължават да изследват допълнителните ползи от лактоферина при насърчаване на младежката клетъчна активност. Но вече е показано голямо обещание в борбата срещу загубата на костна маса, която твърде често се смята за неизбежна част от стареенето.

Обобщение

Остеопороза измъчва милиони възрастни хора, отслабвайки костите и води до фрактури.

Жизненоважно е да си набавите достатъчно хранителни вещества, които тялото използва, за да изгради здрави кости, включително калций, витамини D3 и К, както и основни костни минерали.

Но също така можем да коригираме сигналите, които движат остеопорозата. Лактоферин, протеин, получен от мляко, може да направи точно това: Той може да намали сигналите, които насърчават загубата на костна маса, и да увеличи сигналите, които насърчават растежа на костите.

Тъй като изследванията на това важно съединение продължават, лактоферинът може да заеме видно място сред по-познатите хранителни вещества за изграждане на костите.

В случай, че не знаете, основната полза от лактоферин е да се подобри здравословното имунни отговори.

The изграждане на костите ефектът е допълнителен бонус.

Ако имате въпроси относно научното съдържание на тази статия, моля, обадете се на Life Extension® Wellness специалист на 1-866-864-3027.