БЕЗПЛАТНО 7-дневно ръководство за приготвяне на храна!

Домашният ирландски крем Baileys е наистина лесен за приготвяне без кондензирано мляко, което е подсладено. Тази рецепта за кето бейли копира котешки вкус, почти идентичен с истинския и няма да се притеснявате, че ще бъдете изгонени от кетоза от консумацията на твърде много въглехидрати.

домашен

Въглехидрати в Бейлис

Пиенето на Baileys в студена вечер на огъня е моят тип алкохол, но не мога да пия откакто съм с ниско съдържание на въглехидрати. Обикновените Baileys съдържат огромен 8 g захар на порция. Това е твърде много на върха на дневните следи от въглехидрати от храната.

Алтернативни съставки за максимален вкус

Можете да направите този ирландски крем с всякакъв вид уиски, така че не се притеснявайте прекалено много за използването на ирландска марка. Дори съм направил тази рецепта с подправен ром и има вкусен вкус.

Можете също така да създадете кето Kahlua, като замените гранулите разтворимо кафе от 1/4 ч. Л. Или с 2 ч. Л. Разтворимо еспресо, или с 60 ml приготвено еспресо (от машина, ако има такава). Baileys има шоколадов вкус, който малко еспресо помага да се подобри. От друга страна, Kahlua изисква повече кафе и по-малко шоколад.

Алкохолни напитки с ниско съдържание на въглехидрати

Можете да използвате Baileys по много различни начини и по-конкретно, той може да се използва в ирландското кафе.

Това не е традиционно ирландско кафе, но дългото черно с 50 мл от тази рецепта за кето Бейлис ще ви даде вкусна версия. Това е особено прекрасно, ако искате да отпразнувате деня на Свети Патрик, като същевременно държите въглехидратите ниски.

Сервирайте Бейлис върху лед, с мляко или самостоятелно. Взех глътки направо от бутилката (не съдете) и това е вкусно, но ако имате изискана чаша и топла камина, това е малко по-снизходително и изискано.

Пропуснал ли съм нещо? Кажете ми в коментарите по-долу.