Виолет Луиз ван ден Берг, Университет на Свободната държава

Ако детето ви е с наднормено тегло, когато започне училище на шест години, освен ако в този момент не направите нещо по въпроса, индикаторите са, че те ще бъдат с наднормено тегло тийнейджъри и затлъстели възрастни.

бебешките

Доказателствата показват, че децата и тийнейджърите с наднормено тегло имат по-голям риск от развитие на заболявания в начина на живот като диабет тип 2, хипертония и сърдечно-съдови заболявания по-късно в живота - и умират преждевременно.

Затлъстяването е глобална пандемия, която бързо се разпространява сред възрастни и деца, както в развитите, така и в развиващите се страни.

Нашето проучване установи, че децата с наднормено тегло, когато навършат шест години, трябва да бъдат изследвани за проблеми с теглото. Това трябва да стане по чувствителен, нестигматизиращ начин.

Защо шестгодишни?

Децата с наднормено тегло на възраст между две и пет години са пет пъти по-склонни да наднормено тегло, когато са на 12 години.

Има два периода в нормалния жизнен цикъл, когато тялото прави нови мастни клетки. Първият е в матката, а вторият е около шестгодишна възраст. Втората фаза продължава от шестгодишна възраст до пубертета.

Извън тези периоди съществуващите в тялото ни мастни клетки са фиксирани и се подуват или свиват, докато натрупваме или губим мазнини.

При слабите малки деца мастните им клетки постепенно се свиват в ранна детска възраст. Когато навършат шест години, затлъстяването на тялото им е в най-ниската си точка и след това може да започне да възпроизвежда мастни клетки до пубертета, когато мастните клетки престанат да се образуват.

Но за затлъстелите малки деца, втората фаза започва преди да навършат шест години и телата им дават значително повече мастни клетки, отколкото слабите детски тела. Последицата е, че затлъстелите малки деца стават затлъстели юноши с много повече мастни клетки, отколкото детето, което е започнало с нормално тегло на шест.

Мисия за намиране на мазнини

Проучването оценява разпространението на затлъстяването при шестгодишните като част от кампания в Южна Африка за повишаване на осведомеността за проблема сред родителите и възпитателите.

Общо 99 деца бяха избрани от седем училища в Мангаунг, столицата на провинция Свободна държава. Училищата са избрани от квинтил четири и пет училища, които, измерени от собствените им ресурси и икономическите условия, разполагат с добри ресурси и обслужват предимно средната класа и богатите общности.

Теглото, височината и обиколката на талията на децата бяха измерени и използвани за изчисляване на резултата от индекса на телесна маса и съотношението между талията и височината. И двете цифри са добри предсказатели за бъдещи рискове от заболявания на начина на живот, като диабет тип 2, хипертония и сърдечно-съдови заболявания. Човек с добро съотношение на талията към височината може да увие парче низ, равно на височината му, около кръста си поне два пъти.

Когато децата имат по-високи индекси на телесна маса, те също имат увеличено съотношение на талията към височината.

Проучването установи, че всяко четвърто дете от анкетираните училища е с наднормено тегло, когато е започнало основно училище.

Единственото друго южноафриканско проучване, което разглежда детското затлъстяване, е Южноафриканското национално проучване на здравето и храненето. В него са изследвани деца на възраст между шест и девет години. Резултатите от 2012 г. показват по-ниска средна стойност за страната от проучването на Mangaung, в което са изследвани само шестгодишни.

Пипене на мазнини в пъпката

Въпреки че има много фактори, които играят роля за предотвратяване на детското затлъстяване, възприятията на родителите за теглото на техните деца играят важна роля. Неотдавнашен метаанализ на 69 проучвания установи, че повече от 50% от родителите подценяват теглото на своите затлъстели деца. Тези родители все още не са наясно с рисковете за лицето на децата си и не са мотивирани да предприемат каквито и да било действия.

Поне половината от родителите, чиито деца са с наднормено тегло, се борят да разпознаят проблемите с теглото на децата си, страхувайки се, че ще бъдат етикетирани или заклеймени.

За да се включат, родителите първо трябва да признаят проблема.

Интервенциите, насочени към предотвратяване на затлъстяването в предучилищните години, трябва да бъдат приоритет за родителите. Родителите трябва да бъдат включени в тези интервенции, тъй като те играят решаваща роля при моделирането и установяването на хранителните и физическите натоварвания на децата.

До навършване на шест години децата с наднормено тегло трябва да бъдат насочени към диетолози и диетолози, които са квалифицирани да насочват родителите си да ги накарат да се хранят добре и да бъдат по-физически активни в предучилищните и началните училища.

Установеното в това проучване голямо разпространение на проблемите с теглото сред шестгодишните е спешен призив към здравните специалисти да засилят и да дадат на родителите, възпитателите и децата необходимите умения за здравословни диетични практики и адекватна физическа активност.

Виолет Луиз ван ден Берг

Виолет Луиз ван ден Берг получава финансиране от Националната изследователска фондация. Тя е свързана с Университета на Свободната държава.

Университетът на Свободната държава предоставя подкрепа като подкрепящ партньор на The Conversation AFRICA.