Д-р Ричард Фурман, д-р, FACS, има над 30 години опит като съдов хирург. Той е страстен да помага на хората да предотвратят проблемите, които убиват над половината от всички американци. Неговата уникална способност да комбинира лесни за следване съвети с най-новите медицински изследвания дава възможност на мъжете и жените да: постигат и поддържат идеалното си тегло, намаляват риска от животозастрашаващи заболявания, правят упражненията естествена част от живота им и научават какво храни, които да ядете и какви храни да избягвате.

  • У дома
  • относно
  • Здраве I.Q. Тест
  • Книгите
  • Безплатни ресурси
  • Медия
  • Блог
  • Подкрепи

фурман

Докторът е вътре

Кога е най-доброто време да започнете битката за победа на деменцията?

Първият етап от болестта на Алцхаймер е периодът, преди индивидът да покаже проблеми с паметта или умствената острота. Процесът се случва в мозъка ви, но нито вие, нито някой друг, го знаете, защото не е достатъчно лошо, за да покажете някакви симптоми. Няма когнитивен умствен спад, защото имате достатъчно добри неврони, които продължават да [...]

Какво се случва в мозъка 20-30 години преди първия симптом на Алцхаймер?

Побеждаването на деменцията е житейската история на дама, която е преминала през трите етапа на болестта на Алцхаймер. Мисис Дел се казваше. Докато четете прогресията й, ще прочетете и от медицинска литература какво се е случвало в мозъка й с влошаване на заболяването. Въпросът е: кога г-жа Dell първоначално […]

Дали увреждането на мозъчните клетки е при човек с болест на Алцхаймер за постоянно?

За да разберем какво се случва с невроните в мозъка на човек с Алцхаймер, нека разгледаме невронната единица - самата нервна клетка. Битката продължава. В различни секции на мозъка бучките неврони бавно се унищожават. Това е лошата армия срещу добрата. Лошото е свързано с болестта на Алцхаймер [...]

Ако везните ви можеха да говорят, какво биха ви казали за болестта на Алцхаймер?

Следващият път, когато погледнете тези цифри на Вашата скала, моля, отделете малко време, за да разгледате многото възможни рискове за развитието на Алцхаймер, които те представляват. Доклад в „Съдово здраве и управление на риска“ показва двукратно увеличение на развитието на болестта на Алцхаймер в късния живот, ако сте със затлъстяване в средната възраст. Изследователите също са изследвали затлъстяването в [...]

Колко важно е упражнението за избягване на болестта на Алцхаймер?

Физическата неактивност допринася за най-големия дял от болестта на Алцхаймер в САЩ. Ако трябва да изберете един от трите начина на живот, които определят дали ще направите всичко възможно, за да победите Алцхаймер, това ще бъде вашият ангажимент да упражнявате 30 минути на ден, пет до шест дни в седмицата. […]

Колко лошо е наситените мазнини за болестта на Алцхаймер?

Едно от най-често споменаваните твърдения в медицинската литература при обсъждане на болестта на Алцхаймер е: Това, което е полезно за сърцето, е добро за мозъка. Тези статии се фокусират върху важността на кръвоснабдяването на мозъка. Най-вредната храна, която ядем като американци и която уврежда нашите артерии, са храните, съдържащи [...]

Как да намалим шансовете за развитие на болестта на Алцхаймер?

Знаете ли, че медицинската литература има изследвания, показващи стъпки, които можете да предприемете, за да намалите шансовете за развитие на болестта на Алцхаймер? Книгата „Побеждаване на деменцията“ е преглед на медицинската литература относно стъпките, които могат да бъдат предприети, за да се намалят шансовете за развитие на Алцхаймер. Тя е свързана с медицинска гледна точка, но е написана с неспециализирани термини, което е […]

Поставяне на цели за победа на деменцията

Може ли да се направи нещо, което да намали шансовете ви за развитие на болестта на Алцхаймер? Можете ли да направите нещо през двадесет и повече години от първи етап на Алцхаймер, за да предотвратите кражбата на живота ви? Има ли нещо, което можете да направите, за да намалите значително шансовете за прогресиране на болестта? В статия в медицинското списание Lancet се посочва, че нагоре [...]

Научете трите етапа на Алцхаймер

Повечето хора смятат, че болестта на Алцхаймер е нещо, което започва около 65-годишна възраст и постепенно се влошава с напредването на възрастта. Сега доклади и проучвания разкриват, че първоначалното клетъчно увреждане на мозъка започва двадесет до тридесет години преди първите симптоми да започнат да се проявяват. Последните постижения в технологията за изобразяване на мозъка ни дават нови начини да видим [...]

Ако сте положителни за ранни признаци на болестта на Алцхаймер, бихте ли променили начина си на живот?

Бета-амилоидът е един от двата фактора, които се забелязват за първи път, когато е диагностицирано състоянието на Алцхаймер. Това беше през 1906 г., когато Алоис Алцхаймер идентифицира първия пациент на Алцхаймер. Той имаше пациент, който прогресира от затруднения с паметта до точката, в която пациентът беше напълно зависим от другите, които да вземат [...]

Д-р Ричард Фурман
е съдов хирург с над 30 години опит в спасяването на човешки животи и справяне с проблемите, които убиват над половината от всички американци.

Неговият опит ще ви помогне:
Постигнете и поддържайте идеалното си тегло.
Научете храни, които да ядете и храни, които да избягвате.
Намалете риска от инфаркт, инсулт, деменция.

Открийте как да върнете физиологичната си възраст с 10-12 години, за да се насладите да живеете по-млади по-дълго!