Подаграта е вид артрит, който причинява внезапна, силна болка в ставите. Вижте лекар за общо лечение за помощ по време на атака и за спиране на по-нататъшни атаки.

засегнатата става

Неспешен съвет: Вижте личен лекар, ако имате:

  • внезапна силна болка в ставата - обикновено палеца на крака, но може да бъде и в други стави на краката, ръцете, китките, лактите или коленете
  • гореща, подута, зачервена кожа над засегнатата става

Това са симптоми на подагра.

Пристъпът на подагра обикновено продължава 5 до 7 дни, след което се подобрява. Това може да не причини трайно увреждане на ставите, ако веднага се лекувате.

Поискайте спешна среща с личния лекар или се обадете на 111, ако:

  • болката се влошава
  • имате и много висока температура (чувствате се горещи и треперещи)
  • вие също се чувствате зле или не можете да ядете

Тези симптоми могат да означават, че имате инфекция в ставата и се нуждаете от спешна медицинска помощ.

Актуализация на коронавируса: как да се свържете с личен лекар

Все още е важно да получите помощ от личен лекар, ако имате нужда от нея. За да се свържете с личния си лекар:

  • посетете уебсайта им
  • използвайте приложението NHS
  • обадете им се

Какво се случва по уговорка

Личният лекар може да попита за вашата диета и дали пиете алкохол.

Те могат да ви насочат към специалист (ревматолог) и да организират кръвен тест и сканиране. Понякога се използва тънка игла, за да се вземе проба от течност вътре в засегнатата става, за да се тества.

Кръвният тест ще установи колко от химичното вещество, наречено пикочна киселина, има в кръвта ви.

Наличието на твърде много пикочна киселина в кръвта може да доведе до образуване на кристали около ставите, което причинява болка.

Лечение за намаляване на болката и подуването

Пристъпите на подагра обикновено се лекуват с нестероидно противовъзпалително средство (НСПВС) като ибупрофен.

Ако болката и подуването не се подобрят, може да Ви бъдат дадени стероиди като таблетки или инжекция.

вземете възможно най-скоро всяко лекарство, което ви е предписано - то трябва да започне да действа в рамките на 2 дни

починете и повдигнете крайника

поддържайте ставата на хладно - нанесете пакет с лед или торбичка замразен грах, увит в кърпа, до 20 минути наведнъж

пийте много вода (освен ако личният лекар не ви каже да не го правите)

опитайте се да държите спалното бельо от засегнатата става през нощта

не оказвайте натиск върху ставата

Лечение за предотвратяване на връщане на подагра

Подаграта може да се върне на всеки няколко месеца или може да са години. Може да се върне по-често, ако не се лекува.

Ако имате чести пристъпи или високи нива на пикочна киселина в кръвта, може да се наложи да вземете лекарство за понижаване на пикочната киселина.

Важно

Важно е да приемате редовно лекарство за понижаване на пикочната киселина, дори когато вече нямате симптоми.

Неща, които можете да направите, за да предотвратите връщането на подагра

Промяната в начина на живот може да означава, че можете да спрете или да намалите по-нататъшните атаки.

стигнете до здравословно тегло, но избягвайте сривовите диети - изпробвайте плана за отслабване на NHS

яжте здравословна, балансирана диета - Вашият лекар може да Ви даде списък с храни, които да включите или ограничите

имайте няколко дни без алкохол всяка седмица

пийте много течности, за да избегнете дехидратация

тренирайте редовно - но избягвайте интензивни упражнения или оказване на голям натиск върху ставите

попитайте личен лекар за добавки с витамин С

не яжте карантия, като бъбреци или черен дроб, или морски дарове

нямате много захарни напитки и леки закуски

не яжте много мазни храни

не пийте повече от 14 единици алкохол седмично и разпределете пиенето си в продължение на 3 или повече дни, ако пиете до 14 единици

Неща, които могат да предизвикат подагра

Може да получите атака, ако:

  • имате заболяване, което причинява висока температура
  • пийте твърде много алкохол или яжте много голяма, мазна храна
  • дехидратирайте се
  • нарани ставата
  • приемайте определени лекарства

Незабавно се лекувайте, ако почувствате, че започва атака.

Кой получава подагра

Подаграта понякога протича в семейства.

По-често се среща при мъжете, особено когато остареят.

Може да имате по-голям шанс да получите подагра, ако:

  • са с наднормено тегло
  • пия алкохол
  • са преминали през менопаузата
  • приемайте лекарства като диуретици (водни таблетки) или лекарства за високо кръвно налягане (като АСЕ инхибитори)
  • имате висок холестерол, високо кръвно налягане, бъбречни проблеми, остеоартрит или диабет
  • сте претърпели операция или нараняване

Усложнения на подагра

Рядко се получават много пристъпи (хронична подагра), но ако го направите, това може да увреди ставата ви.

Хроничната подагра също може да доведе до появата на малки бели бучки, наречени тофи, под кожата ви, обикновено на ушите, пръстите или лактите.

Това е мястото, където под кожата ви се образуват уратни кристали. Те могат да бъдат болезнени.

Можете да получите камъни в бъбреците, ако нивата на пикочна киселина са много високи, така че ще ви е необходимо лечение, за да намалите нивата.

Ръководство за социални грижи и подкрепа

  • нуждаете се от помощ за ежедневния живот поради заболяване или увреждане
  • грижи за някого редовно, защото е болен, възрастен или с увреждания (включително членове на семейството)

Видео: подагра

Това видео обяснява как подаграта засяга тялото и какви лечения са на разположение.

Страницата е последно прегледана: 9 октомври 2020 г.
Следващото преразглеждане е на 9 октомври 2023 г.