Размисли за живота и стила от Александра Амаротико

чаена лъжичка

Пудинг от тиква

20 януари 2012 г. § 9 коментара

Мислете за този пудинг като за по-голямата сестра на тиквения пай: той няма коричка, нискокалорични и не идва с лудостта, която е Деня на благодарността.

Какво не е да обичаш? В други новини, откакто се върнах на диетата на Дюкан преди 10 дни, загубих 7 кг. Довиждане, празнично тегло и здравей пролетно бикини!

Дюкан тиквен пудинг

  • 1 консерва (15 унции) тиквено пюре
  • 1 1/4 чаени лъжички смляна канела
  • 1/2 чаена лъжичка смляно индийско орехче
  • 1/4 чаена лъжичка смлян джинджифил
  • 1/2 чаена лъжичка сол
  • 1 1/2 чаени лъжички екстракт от ванилия
  • 3 големи яйца, леко разбити
  • 1 3/4 чаши обезмаслено мляко или обезмаслена сметана
  • 1 ч.л. течен подсладител

Загрейте фурната до 350 ° F или 175 ° C. В голяма купа за смесване комбинирайте всички съставки и разбъркайте или разбийте на ниска скорост, докато се смесят. Изсипете в отделни рамекини или съд за пай и печете 45 до 60 минути или докато нож, поставен в центъра, излезе чист и пудингът стегне. Охладете и сервирайте с бита бита топинг и тире индийско орехче.

Приятен апетит кльощавите обича!

§ 9 отговора на тиквения пудинг "

поздравления за отслабване! 🙂 пудингът изглежда вкусно ...

ПЕЧЕЛЕТЕ 3k GC от Fia Manilla и нови мокасини от Paisley!

Беше страхотно да те видя другата вечер. Вие изглеждате страхотно! С толкова вкусни рецепти, за нула време ще бъдете в пролетното си бикини!

това изглежда толкова невероятно. и отслабвате! идеален за този снежен ден в Ню Йорк ... мисля, че намерих десерт за тази вечер.

Просто ОБИЧАМ всичко тиква и най-хубавото е, че никой друг не харесва тиква, така че всичко, което направя, е всичко за МЕН! Досега загубих почти 20 кг на Dukan! Благодаря за страхотна рецепта!

[…] Бяха открити следните рецепти, използващи SheIsRed.com и MyDukanDiary.com. Купих си кутия органично пюре от тиква и реших, че ще дам и […]

Бях толкова развълнувана да направя това, но мисля, че добавих твърде много течност. Имам го от час и изобщо няма да се стегне. 1 1/3 чаша мляко, да?

Използвах обаче чиста тиква вместо пюре - чудя се дали това е променило ...

[…] Не-дуканерите от нашия сочен десерт. Това е тиквен пай без коричка, който дължим на блога Тя е червената. Наистина е добре. Добавяме разбита сметана (много от аерозолна кутия, която има малко мазнини и [...]

[…] Не-дуканерите от нашия сочен десерт. Това е тиквен пай без коричка, който дължим на блога Тя е червената. Наистина е добре. Добавяме разбита сметана (много от аерозолна кутия, която има малко мазнини и [...]