Джесика Симпсън има големи новини. Певицата и дизайнер обяви, че е отслабнала с 45 кг, откакто е родила Birdie Mae, в нова публикация в Instagram.

джесика

Джесика сподели две свои снимки в черна рокля, пристегната до кръста с колан. На едно изображение тя държи шестмесечното си момиченце Birdie Mae и двете имат големи усмивки.

Джесика разкри, че е тежала 109 кг на върха си. Майката на три деца обясни в надписа: "6 месеца. 45 кг надолу (да, наклоних кантара на 109 😜) Първото ми пътуване далеч от #BIRDIEMAE и емоционално по много причини, но толкова горда, че отново се чувствам като себе си. Дори когато чувствах се невъзможно, избрах да работя повече.

Говорейки за упорита работа, Джесика сериозно засили фитнеса си с цел да се върне във форма след тежката си бременност с третото си бебе. (Искам да кажа, как можеш да забравиш снимката, която тя публикува, на нейните супер подути крака, предизвикани от прегерите, или този пристъп с бронхит ?!)

Джесика каза на Хора какво прави, за да се върне във форма. „Работя много усилено в момента“, каза тя пред изданието. "Изобщо не е лесно, но съм решен да се чувствам добре. Доста ходех пеша - вкарвайки стъпките си не само изгаря калории, но и ми помага да изчистя главата си и да се съсредоточа."

Освен че се движи, Джесика прави и някои корекции в диетата си. „И аз се храня здравословно - открих, че наистина харесвам карфиол“, обясни тя. „Кой знаеше, че може да замести почти всичко ?!“

Поздрави на Джесика за цялата й упорита работа!

Тази статия първоначално се появи на тема Здраве на жените в САЩ.