Експертите се съгласяват, че затлъстяването НЕ е просто липса на сила на волята и хората, които потискат мазнините, не помагат.

здравата

Експертите казват, че затлъстяването НЕ е избор!

Британското психологическо общество призова за промяна в езика, като заяви, че затлъстяването „не е избор“ и трябва да използваме фразата „да живеем със затлъстяване“.

Обществото призова служителите да направят повече за справяне със затлъстяването, което според него се дължи на комбинация от фактори, включително гени.

Една четвърт от възрастните (1 на 4) и една трета от децата във Великобритания вече са със затлъстяване, което повишава риска от рак, сърдечни заболявания и инсулт.

През 2016 г. около 30% от възрастните в Съединените щати са оценени като затлъстели.

BPS признава, че докато затлъстяването се причинява от поведение, тези поведения не винаги включват „избор“ или „лична отговорност“.

Те пишат в своя доклад, че „Затлъстяването не се свежда просто до липсата на воля на индивида.

„Хората, които най-вероятно са с нездравословно тегло, са тези, които имат висок генетичен риск от развитие на затлъстяване и чийто живот също се определя от работата, училището и социалната среда, които насърчават преяждането и бездействието.

„Хората, които живеят в бедни райони, често изпитват високи нива на стрес, включително големи житейски предизвикателства и травми.“

‘Психологическите преживявания също играят голяма роля - до половината от възрастните, които посещават специализирани служби за затлъстяване, са преживели детски несгоди.’

Те добавиха, „Често техните квартали предлагат малко възможности и стимули за физическа активност, а възможностите за достъп до здравословна храна на достъпни цени са ограничени.

Те казват, че е „важно да се избягват езици и обяснения, които локализират„ проблема “със затлъстяването в отделните индивиди“.

В своя доклад той призовава хората да спрат да използват термина „затлъстели хора“ и вместо това да изберат термина „хора със затлъстяване“.

8 причини, поради които затлъстяването не е просто избор

1. Генетика и пренатални фактори
2. Раждане, кърмачество и детски навици
3. Лекарства или медицински състояния
4. Мощни хормони на глада
5. Резистентност към лептин
6. Лошо образование по хранене
7. Пристрастяваща нездравословна храна
8. Ефектът от чревните бактерии

Как да разберете дали сте затлъстели?

Въз основа на индекса на телесна маса - мярка, използвана за оценка дали сте здравословно тегло за вашия ръст - това, че е между 30 и 39,9 означава, че сте класифицирани като затлъстели.

Постоянната ни мания да претегляме децата не помага!

„Нашата мания за диаграми за растеж на бебетата може да подхранва детското затлъстяване“, казва Разговорът.

За съжаление много родители интерпретират неправилно диаграмите на растежа и смятат, че проследяването на бебето над 50-ия процентил е добро, а отдолу е лошо.

Родителите са подготвени да хранят децата по начини, предназначени да ги накарат над магическия 50-ти процентил. Това пресичане на персентили нагоре представлява бърз растеж, който увеличава риска от затлъстяване в детска, юношеска и зряла възраст.

Преди няколко месеца обаче родителите, които НЕ претеглят децата си, бяха предупредени и казани, че са изложени на риск да не успеят да идентифицират признаци на детско затлъстяване.

Повече от 50% от родителите не осъзнават, че децата им могат да имат сериозно наднормено тегло - и много здравни специалисти споделят това погрешно схващане, според изследователите.

Не всички са съгласни

Дискусия в популярно сутрешно предаване Страница във Facebook привлече доста голям отговор с над 360 коментара до момента.

Не всички са съгласни с експертите и дори тези, класифицирани като затлъстели, казват, че чувстват, че имат избор.

-„Като човек със затлъстяване, това определено е избор за МНОГО от нас. Да, има такива, които медицински не могат да помогнат, но повечето от нас се дължат на лошия избор на начин на живот. “

- „Повечето от нас са с наднормено тегло поради това, което решихме да сложим в устата си и колко много сме избрали да движим телата си ... това е толкова просто. ”

-„Това не е избор. Това е начин на живот. Това не е болест и не трябва да се третира като такава. "

-„За някои това е несъзнателен избор, за други не. Не поставяйте всички в едно и също поле "

-„За някои това е избор, а за други нямат избор. Не поставяйте всички в една и съща кошница. Не познавате ничий път в живота. Само защото ВИЕ сте избрали да подобрите живота си и той е работил, не предполагайте, че ще бъде същото за следващия човек. "

-„Може би има нещо общо с РАЗХОДИТЕ на живот ! Невъзможността да се купуват здравословни храни . вместо това трябва да разчитате на евтини нездравословни рекламирани храни/храна за вкъщи, за да нахраните семейството !

Присъединете се към 28-дневното предизвикателство за отслабване

Програмата No.1 за отслабване само за майки
Получавате неограничен достъп до:
● Над 400 ДОМАШНИ РЕЖИМИ
● Диетологът разработва седмични планове за хранене
● Лични треньори, изработени в домашни тренировки
● Ежедневна мотивация от моя треньор
● Персонализирани списъци за пазаруване за улесняване на живота
● Над 4000 здравословни и вкусни рецепти на една ръка разстояние