Има многобройни състояния, които са свързани с „дебела кръв“ или хиперкоагулация. Автоимунни заболявания, инфекциозни заболявания като Лайм, токсични състояния като тежки метали или химична токсичност, сърдечно-съдови заболявания, МС, хронична умора и фибромиалгия са само някои от тези нарушения.

разреждане

Най-честите симптоми на хиперкоагулация са умора, умствена мъглявина, болка, инсулт и дефицит на кръвообращението като лош кръвен поток в краката или сърцето. Всъщност сега има известна мисъл, че повечето хронични заболявания могат да бъдат поне отчасти причинени от хиперкоагулируемо състояние.

В Caring Medical често проверяваме кръвта на пациента с тест за агрегация на тромбоцити. Той показва дали кръвните тромбоцити на пациента са твърде лепкави, излагайки го на риск от образуване на съсиреци, което може да причини инфаркт или инсулт. По-разредената кръв означава по-здрави за вас и може да ви помогне да се предпазите от сърдечни заболявания и инсулт. Ние приемаме сериозно намесата на естествената медицина, когато става въпрос да помогнем на пациентите да разреждат кръвта му. Това е много важна стъпка към оптимално здраве.

Много лекари предписват фармацевтични лекарства, за да помогнат на пациентите да разреждат кръвта си и да предотвратяват образуването на кръвни съсиреци. Защо някой би искал да вземе свръхценен фармацевтичен препарат, когато той или тя може да разреди кръвта по естествен начин? Не, аспиринът също не се счита за естествен начин. Всъщност можете да имате позитивно изтъняване на кръвта само чрез фина настройка на диетата си.

Ето някои храни, които могат да дадат резултатите, които търсите:

Пресни продукти: Авокадо, зеле, броколи, брюкселско зеле, карфиол, лук, чесън, водорасли, зеле

Билки: Къри на прах, лют червен пипер, джинджифил, червен пипер, мащерка, канела, копър, риган, куркума, женско биле, мента

Мазнини и риба: Ленено масло, рибени масла, орехово масло

Океанска риба със студена вода: Сьомга, синя риба, арктически въглен, скумрия, риба меч. Те са най-високи в омега-3 мастните киселини.

След като вече знаете какви храни можете да ядете, за да помогнете за разреждането на кръвта, би било добре да знаете какво да не ядете. Яденето на храни, които могат да сгъстят кръвта, само би противодействало на това, което се опитвате да постигнете. Това се състои от пакетирани храни, бързо хранене и всяка храна, която съдържа хидрогенирани мазнини или масла. Като обща насока избягвайте тези храни:

1. Опаковани продукти с етикет, който съдържа „частично хидрогенирано масло“. Това означава да прочетете етикетите на вашите бисквити, хляб, бисквитки и други закуски.

2. Сладоледи и замразени десерти

3. Майонеза

4. Деликатесни храни, особено тези с майонеза.

5. Маргарин. Маргаринът е хидрогенирано масло и също така съдържа редица химически консерванти, оцветители и други изкуствени вещества.

6. Растителни масла като царевично масло, шафраново масло и „растително масло“.

7. Пържени храни. Това включва онези пилешки ленти, пържени рибни филета и пържени картофи. Той също така включва пържени зеленчуци като тиквички и карфиол. Научете се да се наслаждавате на храни, пресни и сурови, на пара, печени или печени.

8. БЪРЗА ХРАНА!

Прилагането на тези правила във вашата диета може да ви даде някои от инструментите, от които се нуждаете, за да сте здрави и да предотвратите някои болестни състояния. Надяваме се, че вие ​​сте решили да поемете диетата си и да постигнете целите си за здраве. Надяваме се, поддържането на кръвта ви да е тънка е един от тях! Ако искате да поговорите със специалист по природна медицина за диета и интервенция с хранителни добавки, ще се радваме да ви видим!