загуба

Ратна Сингх е съосновател на CAR.O.L. Ratna идва от престижен рекламен и брандинг опит. Работила е в Долината като предприемач на McKinsey, преди да се присъедини към редица рекламни агенции от първи ред, за да развие някои от най-големите световни марки. Тя се присъединява към Улрих в здравни предприятия, преди да основава CAR.O.L - предприятие, близко до сърцето й като майка на две деца, домакиня и предприемач на пълен работен ден, която не е имала време за упражнения, но е признала важността. Сега тя има заключена една от основите на човешкото здраве.

Улрих Демпфле е главен оперативен директор, CPO и съосновател на CAR.O.L. Той е инженер и бивш консултант на McKinsey, специализиран в автомобилната индустрия и голямата индустрия и е работил като директор в PwC, специализиран в изкуствения интелект и анализа на данни в здравеопазването. Откакто работи по CAR.O.L, Улрих е намерил режим, на който може да се придържа. И накрая, неговите "комично" ефективни резултати, използвайки CAR.O.L и други машини, означава, че той е в най-добрата форма на живота си и не може да бъде по-щастлив.

Не правя много предавания за фитнеса, защото колкото и да ми се струва, това просто не е нещо, което някога ми е харесвало. Така че го правя, защото ме кара да се чувствам добре, а не защото ми харесва.

За щастие експоненциално ми става по-лесно да вляза във фитнеса (или просто да завърша упражненията си поне с деня си), защото се правят някои невероятни иновации във фитнес технологията. И когато намеря нова рутина или технология, която е достъпна, ефективна и безопасна, обичам да я споделям с всички, които познавам.

Искам да кажа, който не иска да се възползва от всички предимства да бъде човек, който тренира, без да прекарва часове всяка седмица във фитнеса?

Ето защо днешният епизод е за CAR.OL, велоергометър, който осигурява същите кардио предимства от 45-минутен джогинг за по-малко от 9 минути - само с 40 секунди упорита работа - като използва и това, което науката знае за това как човешкият тяло еволюирали и задвижвани от изкуствен интелект алгоритми, които динамично оптимизират съпротивлението ви, така че да постигате максимални нива на интензитет и максимално изчерпване на гликоген всеки път.

Това е видът на технологията за биохакинг, който наистина може да промени живота на хората. Знам, че това вече е променило моята фитнес рутина. Но не е нужно да ми вярвате на думата, защото CAR.O.L е независимо доказан от Американския съвет за упражнения, че надхвърля и надхвърля правилата за упражняване на правителството.

Все още звучи като магия? Опитайте сами. Можете да получите 150 долара от собствения си CAR.O.L, като използвате код LUKE на carolfitai.com .

ТЕМИ, ОБСЪЖДАНИ В ТОЗИ ЕПИЗОД:

Как е излъган потребителският пазар относно HIIT и кардио упражненията

Как изглежда истинското упражнение HIIT и защо трябва да бъде персонализирано за всеки отделен човек

Това не е „брато наука“ - това прави фитнеса достъпен за повечето от нас, които не тренират достатъчно в момента

Системата на здравеопазване сега е в хаос и ще бъде абсолютно осакатена през следващите няколко години, така че сега трябва да поемем отговорност за собственото си здраве

Как сме се развивали с течение на времето и как можем да продължим да се развиваме, използвайки технология

Как класическият абонаментен модел за фитнес и фитнес индустрията стимулират неефективните тренировки

Някои хора ще видят огромни резултати от истинския HIIT, докато повечето ще видят добри резултати, а някои други ще видят само незначителни резултати - и има само един начин да разберете в коя група попадате, преди да започнете да тренирате

Единственият най-важен показател за вашето бъдещо здраве

Защо комбинирането на мазнини и захар е вредно за нас (плюс единственото естествено вещество на Земята, което съдържа и двете)

Как можете да промените способността на тялото си да изгаря мазнини, за добро или за лошо