3 месеца след раждането 👉🏼 4 месеца

фокусиране

Невероятно какво може да се случи за 4 кратки седмици, нали?!

И двамата сме фокусирани върху едно голямо нещо: РАДОСТ

Без да се брои или измерва. Не с повече упражнения. Не MFing себе си в огледалото, докато се опитвам да облека дрехи преди бременността. Без да наблягам на виното с Крис, яденето с момичетата ми или сладоледът със зиги. Просто РАДОСТ.

Дълго време бях толкова зает да се бия за храна, тялото си и размера на панталона си, че наистина не можех да бъда изпълнен с радост. Буквално кървеше във всяка страна на живота ми. И то не по добър начин.

Искате ли да знаете какво е важно?

Кой си ти в CORE.

Нещата и преживяванията, които ви карат да се УСмихнете.

Хората, които ОБИЧАШ.

Не материални неща. Не размерът на панталоните ви. Не номерът на кантара. Не това, което сте закусили.

Не. Нищо от това. Нищо от това не определя вас или вашата стойност.

Не за да си сложа всички уха-ухан панталони, но.

Вие сте невероятни, красиви и умни и можете (сериозно.) Да правите всичко, за което сте решили.

А онова ваше красиво тяло? Заслужава да бъде пълна с подхранващи храни, защитена от енергия, движена с намерение и добре отпочинала.

Когато повярвате в това - като realllyyyyyyy повярвайте - удивителни неща започват да се отварят.

Нека се съсредоточим върху РАДОСТТА ! Изглежда страхотно място за започване. Влизаш ли? ! Коментирайте по-долу и ни уведомете.

PS. Стартирахме новия сайт за членство в The Veg Out Meal Plan Series и сме толкова развълнувани от цялата стойност, скрита там, която ви очаква! Това са рецептите, които подхранват бебето и аз след раждането - те държат гладът ми настрана, енергията ми нагоре, храносмилането ми на място и са огромна част от физическата ми трансформация.

Знаем, че ще ви хареса и тъй като знаем, че понякога започването е най-трудната част, искаме да предложим безплатен пробен период. Преминете и вземете ръцете си за първия си план за хранене и всички невероятни ресурси вътре ! >> Достъп тук