От Charis Atlas Heelan

Повече информация

Независимо дали искате да бъдете поглезени или се надявате да свалите няколко килограма, бягството до спа отстъпление или обувен лагер може да бъде точно това, което трябва да подготвите за забавление при топло време.

Уейнсборо, Тенеси

Бивш лагер за развлекателен риболов в историческия природен мост, Tennessee Fitness Spa сега е отстъпление, което ви помага да направите личен начин на живот в релаксираща обстановка.

Какво: Едноседмичните фитнес пакети включват квартира, ястия с ниско съдържание на мазнини, леки закуски и напитки, лекции и класове, както и използването на всички фитнес спа съоръжения.

Където: 299 Natural Bridge Park Road, Waynesboro, TN - 95 мили югозападно от Нашвил.

Кога: 7 март - 5 декември 2010 г. (Отстъпките са 7 март - 4 април, 4 юли - 15 август и 7 ноември - 5 декември).

Цена: В четворна стая (само за жени) с две бани седмичният престой е 850 $ редовно или 775 $ с отстъпка. При стандартна двойна ставка е $ 950 на човек или $ 875 с отстъпка. Данъците са допълнителни. Спа услугите включват масажи за $ 70 на час, процедури за лице за $ 45 и ексфолианти/обвивки от $ 55.

Повече информация: тел. 800/235-8365; www.tfspa.com

Източен Страудсбърг, Пенсилвания

Deerfield Spa е интимен бутиков имот за до 33 гости. Сезонните програми включват йога сесии, походи по Апалашката пътека и вашия избор от 40 плюс фитнес класове: тай чи, аеробика, пилатес и дори Zumba, вдъхновена от латиноамериканската танцова рутина.

Какво: Пакети с две, пет или седем нощи

Където: Източен Страудсбърг, Пенсилвания, на около 90 минути път с кола от Ню Йорк и на по-малко от два часа от Филаделфия

Кога: Април до октомври

Цена: Цените на човек започват от $ 370 за две нощувки; $ 850 за мини-седмица (от неделя до петък) с лични услуги на стойност $ 160; и 900 долара за седмица с един 50-минутен шведски масаж. Тези цени включват нощувка, всички фитнес дейности и изброени калории ястия и закуски. Данъците са допълнителни. Масажите, лечебните процедури, процедури за тяло и процедури за лице са на цена от 80 долара. Пакетите за масаж Sampler обединяват три 50-минутни процедури (шведски масаж, масаж с топъл камък и рефлексотерапия) за 215 долара.

Повече информация: тел. 800/852-4494; www.deerfieldspa.com

Килингтън, VT

Повече от 30 години, СПА център New Life Hiking се смята за една от най-достъпните опции. Разположен в зелените планини на Върмонт, спа центърът предлага здравословни ястия, демонстрации на готвене, туристически програми на всички нива, разнообразни класове за фитнес и релаксация и дори фън шуй.

Какво: Туристическият спа център на Джими ЛеСадж

Където: The Inn of the Six Mountains, Killington Road, Killington, VT - 160 мили от Бостън; 250 мили от Ню Йорк

Кога: 20 май-26 септември

Цена: Дву до четиридневна мини ваканция: $ 229 на човек на база двойна заетост; пет до 10-дневно бягство на Jumpstart: $ 219; и отстъпление за отслабване с 11 плюс ден: $ 209. Единичното настаняване е допълнително $ 20 на ден. Данъците са допълнителни. Цените включват самостоятелна стая с баня; три хранения на ден със закуски; туристическа програма; всички класове упражнения; спа процедури (един масаж или процедури за лице за три нощувки) и използването на всички съоръжения.

Повече информация: тел. 866/298-5433; www.newlifehikingspa.com

Далонега, Джорджия

Избягайте до 24-стайния спа курорт Dahlonega Spa, отстъпление без телевизия с изглед към планината Блу Ридж. Пакетите включват квартира, всички ястия (без червено месо), йога сесии през уикенда, една спа процедура (на стойност до $ 75), плюс две полудневни обиколки и една целодневна обиколка (туризъм, колоездене, конна езда, бяла вода рафтинг и посещение на резервати за диви животни, лозя или водопади.

Какво: Седемдневна програма Mind Body Sprit

Където: 400 Blueberry Hill, Dahlonega, GA - 90 минути североизточно от Атланта

Кога: През цялата година (декември до март, юли и август имат малко по-ниски цени)

Цена: Седем нощувки в селската къща са $ 895 до $ 958 на човек

Повече информация: тел. 866/345-4900; www.rrresorts.com

Ла Примавера, Мексико

Насочете се на юг към Рио Калиенте Hot Springs Spa and Retreat, по склоновете на древна вулканична долина, заобиколена от планинската гора Примавера в централно Мексико.

Какво: Пакетите с пет, седем и 10 нощувки имат спа процедури и екскурзии. Или можете да изберете заплащане на цената за нощувка и да получите лечения по меню. Всички престой включват квартира, вегетариански ястия на шведска маса, занимания по йога и вода, упражнения, екскурзии, използване на минералните басейни и парна баня и достъп до вечерни програми.

Където: La Primavera, на 20 мили западно от Гуадалахара и на по-малко от час път с кола от летище Гуадалахара

Кога: През годината; Март, април, септември и октомври са най-добрите месеци за посещение

Цена: Цените за нощувки са 135 долара на човек на база двойна заетост или 165 долара за единични. Класическата ваканция със седем нощувки включва всичко изброено, плюс едно увиване с кал, две спа процедури/процедури за лице и еднодневна екскурзия за 1059 долара (1269 долара за самостоятелни туристи).