Пийте мляко с гастрит може или не може? А млечните продукти? В какви количества? В каква форма? По кое време на деня? Отговорите зависят от това какво имате гастрит, как се проявява и в какъв стадий е.
Начинът на живот често застрашава здравето. Стресът, тютюнопушенето, хранителните навици често водят до гастрит. Сега това е най-честата патология на стомашно-чревния тракт. Гастритът може да бъде остър и хроничен. Остър гастрит се нарича внезапно възпаление на стомашната лигавица под въздействието на мощни стимули.
Възможни причини за влошаване:
Отравяне с некачествена храна.
Дразнещи при поглъщане химикали: киселини, соли, основи и тежки метали.
Нараняване на стомашна язва и рак.
Също така може да се развие с метаболитните нарушения и острите инфекциозни заболявания.
Мляко с гастрит
Вашите млечни менюта за остър гастрит зависят от състоянието на стомашната лигавица.
През първите 2 дни да се консумират млечни продукти и мляко с гастрит в острата фаза е строго забранено, както и повечето други храни! Можете да пиете неподсладен чай, тинктура от шипки, лимонова напитка (депресиран изцеден лимон, добавен към водата) и обикновена вода без газ не е повече от 2 литра на ден.
На 3-ия ден, можете да опитате малки количества да пиете прясно краве и козе мляко с мед е натурален крем и парен крем и прясно настъргано сирене. Изключва: обикновена извара, заквасена сметана, сирене и ферментирали млечни напитки. Ако гастритът е придружен от отказ на червата (гастроентерит), пълномаслено мляко, също забранено, можете да имате само калцинирано или прясно настъргано сирене, парна суфле.
Абонирайте се за нашия акаунт на INSTAGRAM!
След 4-13 дни след остър гастрит в добро здравословно състояние решава кисело мляко, натурално кисело мляко и други домашно приготвени ферментирали млечни напитки, прясно сирене, печен пудинг, кнедли, гювечи, нарязано или настъргано сирене, мляко и сметана само в светлината на храни и напитки, заквасена сметана, лимит порциите не повече от 14 g на хранене. Ако се чувствате зле, не се опитвайте да станете герой и продължете да спазвате диетата през първите три дни, докато се оправите.
Следващите 3-4 седмици изключете от диетата пикантни, мазни, солени ястия, за да избегнете образуването на хроничен гастрит.
Има погрешно схващане, че млякото помага при гастрит като нещо специално, но не е, това е просто продукт с голяма енергийна стойност. За да го пиете най-добре през нощта.
Мляко при хроничен гастрит
Хроничният гастрит е постепенно дразнене, поражение и преструктуриране на лигавицата на стомаха в нарушение на неговите функции. Често се развива без силна болка, а понякога дори незабелязано.
Възможни причини за развитие:
Лоши навици: Пушене, консумация на алкохол.
Безразборно хранене, гладуване, преяждане.
Инфекцията на стомашни бактерии.
Дългосрочна употреба на лекарства, засягащи стомашната лигавица.
Нарушение на метаболизма.
Хронична инфекция.
Постоянен стрес.
Ефектите на радиацията.
Липса на витамини.
В зависимост от състоянието на секреторните функции, дял на хроничния гастрит с висока и ниска киселинност.
- Мляко с гастрит с висока киселинност
Пийте мляко с гастрит с висока киселинност може и е сметана, прясна кисела извара и парна суфле. Препоръчително е да се въздържате и да не ядете сирене и млечни продукти като заквасена сметана, кисело мляко, кисела извара, кефир, кумис, кисело мляко, ацидофилус.
- Млечен гастрит с ниска киселинност
Освен това можете! Кисело мляко, мляко, сметана, кисело мляко, ястия със сирене с ниска киселинност (кнедли с извара, гювечи, пудинги без подправки), безсолно сирене без подправки. Ограничете консумацията на млечни напитки и сметана.
Можете да намалите симптомите на заболяването, ако се въвеждат в храната при гастрит:
Храни, съдържащи флавоноиди, инхибират растежа на H. pylori: ябълки, целина, червени боровинки (включително сок от червена боровинка), лук, чесън, чай и следователно е полезен като хранене при гастрит.
Храни, богати на антиоксиданти, включително плодове (напр. Боровинки, череши) и зеленчуци (тиква-тиква, чушки, домати) - много полезни в диетата при гастрит.
Продукти с високо съдържание на витамини от група В и калций като бадеми, боб, пълнозърнести храни (ако няма алергия), листни зеленчуци и водорасли трябва да бъдат включени в диетата при гастрит.
Постно месо, морска риба, боб като източник на протеини в диетата при гастрит.
Здравословните масла като зехтин, слънчогледово, фъстъчено масло са задължителен компонент на храненето при гастрит.
И ако премахнете от ежедневната диета следните продукти:
Намалете или премахнете от диетата за източници на гастрит, съдържащи ТРАНС мастни киселини в търговски печени продукти като бисквити, бисквити, сладкиши, пържени картофи, понички, маргарин.
Избягвайте включването в диетата на гастритни напитки, които могат да раздразнят лигавицата на стомаха или да увеличат производството на солна киселина, включително кафе (с или без кофеин), алкохол и газирани напитки.
При диетичен гастрит избягвайте рафинирани храни като бял хляб, тестени изделия и захар.
И да спазвате тези прости правила:
Пийте 6 - 8 чаши филтрирана вода на ден при гастрит.
Поне 30 минути на ден, 5 дни в седмицата на задължителна физическа активност.
Диагностицирайте и лекувайте хранителни алергии гастрит.публикувано econet.ru.
Задайте въпрос по темата на статията тук
- Диета при гастрит - Black Latte
- Храни, които абсорбират отрицателна енергия и правилният начин да ги използвате The Times of India
- Диета при гастрит - One Two Slim
- Диета при хроничен стомашен катар - хроничен гастрит
- Cheat Right Как да смекчим отрицателните резултати - Fit AF