Известният лекар и телевизионен оператор Александър Мясников разказа за основните фактори, водещи до напълняване и възпрепятстващи отслабването.

генетика

Д-р месари, добре познати руснаци в предаването „За главното” на канала „Русия 1” заявиха, че в епидемията от затлъстяване, която се наблюдава днес в света на болестта, са причина само за 1% от случаите. По принцип факторите, допринасящи за появата и развитието на наднорменото тегло при хората, са собствените им действия и навици.

Активна храна с ниска физическа активност. Според Мясников еволюционното човешко тяло е „програмирано“ да наддава, но тази програма предполага тежки доставки на храна и много физически усилия и възможен глад. Ето защо, каза той, съвременните хора трябва сериозно да ограничат силата си и да се опитат да се движат повече.

Гени. Факторът на наследствената предразположеност към наднормено тегло се задейства в 20% от всички случаи на пълнота, каза Александър Мясников. В същото време лекарят забеляза, че „грешната“ генетика на човека не е задължително обречена да бъде дебела. Поради гените вероятно ще бъде по-трудно да отслабнете.

Лекарства. Сред лекарствата, под влиянието на които може да наднормено тегло, месарите отделят антипсихотици (клозапин и рисперидон), които могат да доведат до наддаване на тегло до 20 килограма, антидепресанти, лекарства за диабет, бета-блокери, стероиди и лекарства за алергия (ципрохептадин).

Липсата на сън. Д-р Бъчър съобщи, че в условия, когато човек спи по-малко от седем часа, се променят хормоналните системи, което води до стартиране на растежа на наднорменото тегло.

Микробиомът на червата. Месарите подчертаха, че благосъстоянието на микробиома е важно за усвояването на минералите от храната. Състоянието на микробиома може да се влоши поради различни фактори (напр. Антибиотици в детска възраст), човек ще получи по-малко важни за имунитета и активните метаболитни елементи.

„Болестта на щитовидната жлеза също може да бъде причина за наднорменото тегло. Тегло често е придружено от влошаване на косата, кожата и ноктите, апатия и сънливост. При децата теглото може да се увеличи с изоставане в растежа поради синдрома на Кушинг “, добави лекарят.