Гестационният диабет е диабет, който се развива по време на бременност. Обикновено се диагностицира от кръвен тест от 24 до 28 седмици от бременността.

Във Великобритания приблизително 16 на всеки 100 жени ще развият гестационен диабет.

гестационен

Жените с гестационен диабет нямат диабет преди бременността си - и той обикновено изчезва след раждането.

Но при някои жени диабетът може да бъде диагностициран през първите 12 седмици от бременността - което се нарича първото тримесечие. Ако случаят е такъв, те вероятно са имали диабет, преди да забременеят - и той няма да изчезне след раждането.

Какво причинява гестационен диабет?

Много промени се случват на тялото ви по време на бременност.

Заедно с физическите признаци, хормоните, които произвеждате, могат да затруднят тялото ви да използва правилно инсулина. Това ви излага на повишен риск от инсулинова резистентност и някои жени не могат да произвеждат достатъчно инсулин, за да го преодолеят.

Това затруднява правилното използване на глюкозата (захарта) за енергия, така че тя остава в кръвта и нивата на захарта се повишават. Това след това води до гестационен диабет.

Кой има риск от гестационен диабет?

При първата си антенатална среща - известна още като резервация - здравен специалист трябва да провери дали сте изложени на риск от гестационен диабет.

Те трябва да ви предложат тест за гестационен диабет, ако имате някой от тези рискови фактори:

  • имате наднормено тегло или затлъстяване
  • имали са го и преди
  • сте имали много голямо бебе по време на предишна бременност - 4,5 кг/10 фунта или повече
  • имате фамилна анамнеза за диабет - родител или брат или сестра
  • имат южноазиатски, черен или африкански карибски или близкоизточен произход.

Жените могат да намалят риска от развитие на гестационен диабет, като контролират теглото си, хранят се здравословно и поддържат активност преди бременността.

Гестационният диабет увеличава риска да го развиете отново при бъдеща бременност. Това също така увеличава риска от развитие на диабет тип 2 по-късно в живота, но има много неща, които можете да направите, за да намалите бъдещия си риск.

Признаци на гестационен диабет?

Може би сте били шокирани да разберете, че имате гестационен диабет - много жени нямат забележими симптоми.

Тъй като така или иначе някои от признаците на диабет са като симптоми, изпитани по време на бременност, повечето случаи се диагностицират по време на скрининг за гестационен диабет. Това се нарича тест за орална толерантност към глюкоза, известен също като OGTT.

OGTT се прави, когато сте бременна между 24-28 седмици. Ако и преди сте имали гестационен диабет, ще ви бъде предложена OGTT възможно най-скоро след уговорката за резервация и друга OGTT между 24-28 седмици, ако първият резултат от теста е нормален.

Говорете с вашата акушерка или лекар, ако се притеснявате от някой от симптомите, които изпитвате.

Справяне с бременността и гестационния диабет

Някои жени могат да се чувстват уязвими и тревожни, когато са бременни. И установяването на гестационен диабет може да влоши тези чувства.

„Бременността вече е време, в което емоциите се засилват, но поставянето на изненадваща диагноза през третия триместър е особено трудно. След като първоначалните чувства започнаха да се успокояват малко, се заех да се опитвам да получа колкото се може повече информация - измислянето на начини да си помогна и възможните сценарии ме накараха да се почувствам по-малко безпомощен. "
- Ана, прочети нейната история

Ако се чувствате тревожни, говорете с вашия екип за грижи и помолете за подкрепа. Тази подкрепа може да идва от здравни специалисти, доброволчески организации или други услуги. Можете да научите повече на уебсайта на NHS.

Бременността също може да причини депресия при някои жени. Симптомите могат да включват нежелание да правите нищо или да виждате никого, да се чувствате отпаднали за дълги периоди от време, да не спите добре или да спите твърде много, да преядете или да не се храните достатъчно и да се чувствате зле за себе си.

По време на бременността вашата акушерка и екип за грижи трябва да попитат дали някога сте имали проблеми с психичното си здраве и дали имате такива в момента. Не се страхувайте да бъдете отворени и да поискате подкрепа. Трудно е да се направи, но молбата за помощ и говоренето за това как се чувствате може да бъде наистина полезно.

„Наистина бих препоръчал новодиагностицирани майки да говорят с други майки с гестационен диабет или които са имали гестационен диабет, ако могат. Моралната подкрепа наистина помага. "
- Вики, журналистка от Лондон