показва

Добавянето на пет килограма към човек с тегло 140 фута би довело до наднормено тегло. (Снимка/Грег Вагонер)

Глобално проучване показва, че наднорменото тегло може да съкрати живота

Наднорменото тегло увеличава шансовете за преждевременна смърт, според изследовател на USC.

Въпреки че хората приемат, че затлъстяването може да съкрати живота на човек, учените спорят дали категорията на теглото между нормално и затлъстяване всъщност представлява риск за здравето.

Наднорменото тегло определено не помага на хората да живеят по-дълго, каза д-р Джонатан Самет, доктор по медицина, директор на USC Institute for Global Health. Изказването му е подкрепено от усилие на четири континента, включващо 239 проучвания и данни от 10,6 милиона души. Съвместното и всеобхватно проучване - едно от най-големите до момента - беше публикувано в The Lancet.

Резултатите имат важни клинични и обществени последици, каза Самет.

„Лекарите трябва да определят наднорменото тегло като риск за здравето“, каза Самет, един от авторите на изследването и притежател на катедрата по превантивна медицина Флора Л. Торнтън в Медицинското училище в Кек към USC. „Повишаването на риска от смърт е мощен показател за здравето. Новите резултати за наднорменото тегло трябва да бъдат силна мотивация за хората да се върнат към здравословно тегло. "

Световната здравна организация заявява, че повече от 1,9 милиарда души - около 39 процента от възрастните - са с наднормено тегло, което се определя като индекс на телесна маса между 25 и 30. Например, човек с 5 фута 4, който тежи 140 килограма, има здравословен ИТМ от 24. Добавете пет килограма и този човек ще се счита за наднормено тегло.

Изследването анализира участници, които никога не са пушили, не са имали хронични заболявания и са били все още живи пет години след началото на изследването. Проучването включва 385 879 смъртни случая в 239 проучвания.

Наднорменото тегло и затлъстяването са били силно свързани с коронарна болест на сърцето, инсулт и смърт от респираторни заболявания и са били умерено свързани със смъртността от рак. Констатациите бяха отразени в Европа, Северна Америка и Източна Азия.

Новата констатация за наднорменото тегло е в противоречие с резултатите от предишна статия в The Journal на Американската медицинска асоциация, която установява, че наднорменото тегло всъщност увеличава продължителността на живота на човек и „затлъстяването от степен 1 ​​(BMI 30-35) не се увеличава смъртност. Статията на JAMA се основава на преглед на 97 проучвания с 2,9 милиона участници.

Проучването на Lancet не само обобщава публикувани резултати; данните от всички 239 проучвания са анализирани по стандартен начин.

„Нашето проучване успя да възпроизведе констатациите (прегледа на JAMA) при извършване на сурови анализи с неадекватен контрол на обратната причинно-следствена връзка, но не и когато проведохме подходящо строги анализи“, се посочва в статията на Lancet.

СЗО заявява, че около 95 милиона деца - предимно в по-слабо развити региони - са с поднормено тегло.

Според изследването, недостигът на тегло е свързан със значително по-висока смъртност от респираторни заболявания и малко по-висока смъртност от коронарна болест на сърцето, инсулт и рак. Тези констатации са валидни в Азия, Австралия, Нова Зеландия, Европа и Северна Америка.

Едно от ограниченията на изследването, както и много други научни трудове на тази сцена, е използването на ИТМ като заместител на висцералната мастна тъкан, което се смята за ключово за постигане на негативните последици, свързани със затлъстяването.

„Смята се, че рискът за здравето, свързан със затлъстяването, се дължи на коремните мазнини“, каза Самет. „ИТМ е несъвършена мярка за мазнини в корема на някого. Има повече златни стандартни начини за измерване на мазнините, но това не може да се направи за 10,6 милиона души. "

Използвайки приета, но несъвършена мярка, изследването успя да открие връзка между преждевременната смърт и наднорменото тегло. Делът на преждевременните смъртни случаи, които биха могли да бъдат избегнати със здравословно тегло (между ИТМ 18,5 и 25), е около 1 на 5 в Северна Америка, 1 на 6 в Австралия и Нова Зеландия, 1 на 7 в Европа и 1 на 20 в Източна Азия.

Накратко, подобно на тютюнопушенето, здравословните проблеми, свързани с поднорменото тегло, наднорменото тегло и затлъстяването, са значителни, но потенциално предотвратими.

Сън Ха Дже, доктор по медицина, професор по епидемиология от университета Йонсей в Сеул, допринесе за изследването. Той сподели данни от 1,3 милиона души в корейското проучване за превенция на рака.