На 24 февруари 2018 г. Боливуд загуби легендарна актриса поради трагичен инцидент. Цялата индустрия и страната останаха изумени от новината за смъртта на Шридеви в Дубай.

Ню Делхи: На 24 февруари 2018 г. Боливуд загуби легендарна актриса поради трагичен инцидент. Цялата индустрия и страната останаха изумени от новината за смъртта на Шридеви в Дубай. Една от най-красивите, многостранни и невероятни актриси, Шридеви беше и прекрасна майка на две красиви дъщери Хуши и Джанви. Шридеви беше популярна и заради начина, по който изглеждаше, дори на тази възраст и как да стои добре. Тя беше изключително здрав човек.

смъртта

По повод годишнината от смъртта на Шридеви, нека да преразгледаме как тя е останала в такава форма и жизнена, грееща от любов и проявявайки такава положителна енергия. ПРОЧЕТЕТЕ - Мотивация за отслабване през уикенда: Тайната на диетата и фитнеса на актрисата на Total Dhamaal Madhuri Dixit

Дисциплинирана диета за стройно и здраво тяло

Шридеви не вярва в спазването на строга специфична диета, която си носи име, а просто следва здравословни хранителни навици. Тя започна деня си с чаша хладка вода и яде здравословна, питателна храна. Зеленчуците и плодовете съставлявали по-голямата част от нейните ястия, а измамата й била тъмни шоколади. Тя беше изключително дисциплинирана в диетата си и вярваше в популярното вярване на Вие сте това, което ядете.

Йога за позитивност, добро психическо и физическо здраве

Друга тайна за позитивността на Шридеви, ела тяло и блестяща кожа беше йога. Тя практикува йога, прекарва качествено време със семейството си, спортувайки като тенис, и просто се уверява, че е щастлива. Тя вярваше, че е вътре, ще се отрази върху тялото отвън.ПРОЧЕТЕТЕ - Вдъхновяващи преди и след снимки на Alia Bhatt: Трансформацията за отслабване на актрисата на Gully Boy ще ви зашемети

Кожна рутина за блестяща и сияйна кожа

Шридеви имаше определени правила по отношение на грижата за кожата и се закле в тях. Неспането с грим, поддържането на кожата ви хидратирана чрез пиене на много вода, поддържането на грим и химически продукти на основата бяха малко от тях. Тя настояваше за необходимостта от масаж на главата с масло от време на време за подобряване на циркулацията и отпускане на тялото. Нейният стрес винаги беше върху това да бъде щастлива и положителна, да изглежда сияйна и прекрасна, както винаги.

Отказ от отговорност: Съветите и предложенията, споменати в статията, са само за обща информация и не трябва да се тълкуват като професионални медицински съвети. Винаги се консултирайте с Вашия лекар или професионален доставчик на здравни грижи, ако имате някакви конкретни въпроси относно някакъв медицински въпрос.

Вземете най-новите здравни новини, здравословна диета, загуба на тегло, йога и съвети за фитнес, повече актуализации на Times Now