Моделът Хайди Клум разкри пред Women’s Fitness как тя остава в невероятна форма и че винаги е имала увереност в тялото.

клум

Тя каза в интервю: „Винаги съм се чувствала чудесно с тялото си. Винаги съм бил много уверен и все още съм. Не бих ходил на фитнес със спортен сутиен и малки къси панталонки - усещам, че всичко се върти наоколо. Но и преди не го правех. “

Хайди, родена в Германия, казва, че поддържа формата си, за да търси децата си, тъй като не е голям фен на фитнеса.

‘Ако е с децата ми или ще ходим на поход с кучетата или ще скачаме в плувния басейн, или имаме гигантски батут в задния двор. От време на време отивам на бягащата пътека, но не обичам толкова много. Харесвам много на открито. ’

Заетата майка на 4 години казва, че става все по-трудно да остане стройна с напредването на възрастта.

Тя каза: „Метаболизмът определено се променя, когато навършиш 40. Винаги съм си мислил, че това няма да ми се случи, но ми се случва. Ако се отдавам на повече, трябва да тренирам повече. “

Хайди гледа как фигурата й купува, избягвайки преработени въглехидрати.

Тя каза: „Разбрах какво работи за мен. Ще ям всичко, освен тестени изделия и хляб.

  • ПРЕГЛЕДИ НА ПРОДУКТИТЕ
  • За нас
  • Свържете се с нас
  • Политика за поверителност
  • Правна
  • Рекламирайте
  • Настройките за поверителност

Bauer Media Group се състои от: Bauer Consumer Media Ltd, Фирмен номер: 01176085, Bauer Radio Ltd, Фирмен номер: 1394141

Седалище: Media House, Peterborough Business Park, Lynch Wood, Peterborough, PE2 6EA H Bauer Publishing, Фирмен номер: LP003328

Седалище: Академична къща, 24-28 Oval Road, Лондон, NW1 7DT. Всички регистрирани в Англия и Уелс. ДДС № 918 5617 01

H Bauer Publishing са разрешени и регулирани за кредитно посредничество от FCA (Реф. № 845898)