живот

От известно време рибеното масло е източник на масло Омега-3, заедно с масло Крил, но лененият хляб също е надежден източник на масло Омега-3 в нерибна форма. За веганите разчитането на рибено масло или масло от крил за приема на Омега-3 не е опция. Лененият хляб е отговорът не само за веганите, но и за всеки, който не иска да приема капсули с рибено масло. Някои от проблемите с рибеното масло включват по-големите капсули, рибените оригвания и послевкус, потенциал за акне и повече масло на повърхността на кожата, както и потенциалът на следи от живак и други нежелани метали. Крил маслото осигурява повече омега-3 масла, отколкото рибеното масло, но не всеки може да приема крил масло, тъй като понякога може да разстрои храносмилателния тракт.

Поради тези причини лененият хляб е чудесна алтернатива на рибеното или криловото масло. Омега-3 маслото и омега-6 мастните киселини обикновено не се предлагат при нормална диета. Те се считат за незаменими мастни киселини, което означава, че те не могат да бъдат синтезирани от човешкото тяло, но са жизненоважни за нормалния метаболизъм. Ленените семена се предлагат в две основни разновидности: кафяви; и жълто или златисто. Повечето видове имат сходни хранителни характеристики. Тъй като лененото семе е с високо съдържание на Омега-3 и-6, то е чудесно допълнение към всяка диета за ползи за здравето, подобно на приема на рибено масло. Има изследвания, показващи повече ползи за здравето от лененото семе и ленения хляб, включително намален риск от сърдечни заболявания, рак, инсулт и диабет.

Ленен хляб и предимствата на Омега 3
Новият ленен хляб Food for Life се превръща в един от най-популярните продукти, които се предлагат от пускането през 2012 г. Някои от най-популярните налични хлябове Food for Life включват:

Други продукти, предлагани от Food for Life, включват зърнени храни, тестени изделия, тортили, джобни хлябове и вафли.

В продуктите „Food for Life“ се използват само най-пресните сертифицирани органични пълнозърнести храни и семена, което помага на тялото ви да смила повече от хранителните вещества, открити в зърнените храни. В покълналите зърнени хлябове на Food For Life или други продукти от тях не се използва брашно. В допълнение, не се използват консерванти или съкращения, не се използват рафинирани захари или генетично модифицирани организми в продуктите на Food for Life.

Намери магазин близо до вас, който има ленен хляб „Храна за живота“ и други страхотни продукти „Храна за живота“.