Значението на балансираното хранене за възстановяване

Борбата с пристрастяване към наркотици и/или алкохол е груба по тялото. За някои злоупотребата с наркотици ги лиши от желанието да се хранят здравословно и да имат три квадратни хранения на ден. Хората, които злоупотребяват с опиати по лекарско предписание, обикновено пропускат хранене, за да поддържат високо ниво и често им е гадно след употреба. След години на злоупотреба, избраният наркотик на човек може да се превърне в основен фокус в живота, причинявайки нездравословна диета и хранителни дефицити.

хранене

Тези, които се борят с алкохолизма, също ще се въздържат от ядене, за да постигнат определено ниво на интоксикация. Важността на балансираното хранене и редовното хранене обикновено е най-неблагоприятно засегната, когато злоупотребата с наркотици се превърне в обикновен навик. Поради токсините от лекарствата, които се влагат в организма, нездравословното отслабване и влошаването на мускулите са често срещани странични ефекти, които засягат мнозина. Известно е, че злоупотребата с наркотици и алкохол в млада възраст задържа растежа и пречи на развитието на юношите.

Ефективните центрове за лечение се фокусират върху изцелението на човека като цяло. Те вярват, че обучението на своите пациенти за важността на здравословната диета по време на възстановяване е важна част от качествения подход към рехабилитацията на наркотици и алкохол. Разработването на план за здравословно хранене и научаването как да се храните добре по време на възстановяване е част от този лечебен процес.

Нуждаете се от повече помощ за пристрастяването към алкохола?
Обадете ни се, за да разговаряме с професионалист.

Храненето като част от лечението с употребата на вещества

Центровете за възстановяване „По-добре днес“ предлагат на клиентите различни видове възможности или опит, що се отнася до храненето и диетата. Клиентите на нашите мрежи получават поверителност и свобода да готвят сами. Рецепти могат да бъдат подбрани ръчно от диетолог, за да се осигури правилно балансирана диета и те винаги са на разположение, с подходящите съставки, за завършване на храненето. Нашата мрежа зачита наследството, културата и хранителните нужди на всеки човек и на това ниво на грижи много съоръжения предлагат на клиентите разнообразни ястия, които отговарят на техните нужди, а при необходимост ще бъдат направени и замествания.

Много центрове, част от нашата мрежа, съдържат сърдечни и ароматни рецепти, които ще запалят любовта към храната отново в живота на клиентите. На това ниво клиентите ще придобият навика да готвят един за друг. Кулинарните специалисти закупуват пресни, местни продукти, когато е възможно, за популяризиране на здравословни диети и задоволени апетити.

Значението на местните продукти

Въпреки че нашата мрежа предоставя две различни преживявания на определени нива на грижи, насърчава се клиентите да следват определени рецепти, които се основават на сезоните и наличността на хранителни продукти.

Мрежата от центрове за лечение на услуги за по-добро по-добро днес практикува някои нива на устойчивост, за да насърчи по-здравословна околна среда и да подпомогне местната продукция от околните региони. Нашата мрежа поддържа устойчив риболов и местни ферми и много рецепти могат да бъдат променени, за да не съдържат алергени.

Уважаваме нуждите на пациента от органични зеленчуци и зеленчуци без пестициди и сме повече от щастливи да заместим месните ястия с алтернативи на зеленчуци.

Леки и постни рецепти

  • Корнфлейк-коричка от камбала с чили-кантарион Aioli
    Любимо ястие, палтото с корнфлейкс винаги има успех, като пациентите са едновременно здрави и ароматни.
  • Такос със сос от зеле
    Прясна тилапия се пече на скара с чили-лимонов разтрив и се облича със салса, кориандър и местно отглеждани домати. Завита в топла тортила и консумирана за ваше удоволствие.
  • Медено-балсамов печен морков
    Нарязани моркови, които се хвърлят в домашно медено-балсамов дресинг и се пекат до омекване. Вкусно вкусно.
  • Кленово-соева сьомга на скара
    Винаги удоволствие от тълпата, това постно предястие от сьомга често се съчетава със сезонни зеленчуци за постна диета. Сладостта на клена допълва добре сьомгата.
  • Тиквички Ricotta Frittata
    Тиквички, настърган пармезан и фритата от босилек биха накарали всеки да иска втора чиния.

Сърдечни рецепти на базата на протеини

  • Запечено в кафе гърне печено с карамелизиран лук
    Сладостта на карамелизирания лук се съчетава добре с печеното в кафе гърне. Пресните зеленчуци обличат постното печено чак, докато месото се топи в устата при всяка хапка.
  • Бавно готварско семейство Чили
    Най-добрата комфортна храна за прогонване на блуса, семейната рецепта за чили на ABTRS е чудесна за зимните месеци или забавлението през деня на играта. Рецептата може да бъде променена, за да се приспособи по-постна диета със смляна пуйка.
  • Кабаби с пиле и пържоли
    Менюто през летните месеци се състои от пиле и пържоли на скара, мариновани в опушен сос от лайм. Местно отглежданите червени и зелени чушки балансират опушените вкусове, правейки всеки момент да си струва да отрезвите.
  • Пиле и скариди Jambalaya
    Бавно приготвена в продължение на 8 часа, тази рецепта на Cajun събужда тези вкусови рецептори и демонстрира какво означава търпението да бъде добродетел.

Закуска и салати

Закуска:
Зелен омлет
Смутита от пресни плодове
Гранола и плодово кисело мляко
Френски тост, покрит със сезонни плодове
Плодове и печени бадемови овесени ядки

Салати:
Готварска салата
Гръцка салата
Салата от риба тон
Пилешка салата
Плодова салата

Намерете по-добър начин с
Услуги за възстановяване по-добре днес
888-906-0952

  • Поверително
  • 24/7
  • Налично финансиране
  • Повечето приети застраховки

Ползите от насърчаването на здравословна балансирана диета при рехабилитация и възстановяване

Когато наркотиците и алкохолът свръхстимулират нашите пътища за удоволствие в мозъка, намирането на удоволствие от вкуса на храната и нуждата от три квадратни хранения на ден се заменя с необходимостта от злоупотреба с наркотици. Разработването на рутина на закуска, обяд и вечеря е много важно за развитието на житейски умения отвъд злоупотребата с наркотици. Наличието на добре балансирана диета, съставена от месо, зеленчуци и въглехидрати, насърчава нормалните функции на тялото и произвежда стабилни нива на допамин, серотонин и ендорфини. Нашата мрежа предоставя на пациентите упражнения за изграждане на сила и йога за начинаещи. Изграждането на мускулна маса и редовното упражняване изискват здравословна диета, демонстрираща важността на предоставянето на клиентите на вкусни и здравословни възможности за хранене.

Много центрове за лечение просто се фокусират върху лечението на пристрастяването и не виждат по-общата картина, когато става въпрос за дълготрайно лечение. Не става въпрос само за изхвърляне на токсините и прокарване на индивида чрез програма. Става въпрос за подобряване на качеството на живот на пациента, свързване с него със страст да мечтаят големи отвъд начина на живот „поправям-поправям“ и им предоставяме инструментите и знанията, за да живеят живот във възстановяване, изпълнен със смисъл и насока. Доверете се на нашата мрежа от центрове за лечение на зависимости, за да предоставим вида грижа, от който се нуждаете и заслужавате.