За изследването, публикувано в Journal of Urology, бяха изследвани мъже с диагноза дефицит на тестостерон.

Редактирано от Sushmita Sengupta (с входове от IANS) | Актуализирано: 13 януари 2020 г. 11:38 IST

храненето

Докато отслабването може да бъде свързано с повишени нива на тестостерон, практикуването на диета с ниско съдържание на мазнини може да доведе до малко, но значително намаляване на тестостерона, разкрива последното проучване. За изследването, публикувано в Journal of Urology, бяха изследвани мъже с диагноза дефицит на тестостерон.

„Открихме, че мъжете, които се придържат към диетична рестрикция на мазнини, имат по-нисък серумен тестостерон от мъжете на дистриктура без ограничение“, казва изследователят на изследването Джейк Фантус от Чикагския университет в САЩ.

"Въпреки това, клиничното значение на малките разлики в серумния Т при диети е неясно", добави Fantus.

Екипът анализира данни за над 3100 мъже от общонационално здравно проучване (Националното проучване за здравни и хранителни изследвания или NHANES). Всички участници са разполагали с данни за диетата и серумните нива на тестостерон.

Констатациите, базирани на двудневна история на диетите, разкриват, че 14,6% от мъжете отговарят на критерии за диета с ниско съдържание на мазнини, както е определено от Американската сърдечна асоциация (AHA). 24,4% от мъжете са спазвали средиземноморска диета, богата на плодове, зеленчуци и пълнозърнести храни, но с ниско съдържание на животински протеини и млечни продукти.

Тъй като само няколко мъже отговарят на критериите за AHA нисковъглехидратна диета, тази група е изключена от анализа.

Средното ниво на серумен тестостерон е 435,5 ng/dL (нанограми на децилитър). Според проучването серумният тестостерон е бил по-нисък при мъжете при двете ограничителни диети: средно 411 ng/dL за тези на диета с ниско съдържание на мазнини и 413 ng/dL за тези, които са на средиземноморска диета.

Изследователите са се приспособили към други фактори, които могат да повлияят на секрецията на тестостерон като възраст, индекс на телесна маса, физическа активност и медицински състояния.

След като бяха направени всички корекции, екипът заключи, че диетата с ниско съдържание на мазнини е свързана значително с намален серумен тестостерон, въпреки че средиземноморската диета не е.

Като цяло 26,8% от мъжете са имали нива на тестостерон под 300 ng/dL. Изследователите също така посочват, че въпреки разликата в средните нива на тестостерон, е установено, че делът на мъжете с нисък тестостерон е сходен във всички диетични групи.

Изследователите подчертаха необходимостта от по-нататъшно разследване, за да се установи прекият причинен ефект на диетите върху нивата на тестостерон.
Поради трудностите на мащабните диетични проучвания е малко вероятно да бъдат извършени окончателни проучвания, отбелязват те.
„Следователно нашите данни представляват ценен подход към отговора на този важен въпрос“, заключават изследователите.

(Това съдържание, включително съвети, предоставя само обща информация. По никакъв начин не замества квалифицирано медицинско мнение. Винаги се консултирайте със специалист или със собствения си лекар за повече информация. NDTV не поема отговорност за тази информация.)